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डाइजेशन से जुड़ी समस्या हो तो पपीता फायदा करता है. आंखों की रोशनी को दुरूस्त रखने में भी पपीता बहुत काम का है. जो लोग वेट लॉस की कोशिशों में जुटे हैं वो भी पपीता खाना ही प्रिफर करते हैं. पपीता सीधे खाया जा सकता है या फिर मिल्क शेक बनाकर पिया जा सकता है. इसमें मौजूद फैट, विटामिन्स, मिनिरल्स …

वजन कम करना इन दिनों काफी बड़ी चुनौती हो चुकी है. खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से वजन बढ़ने लगता है. इसके अलावा कई बीमारियों की वजह से भी वजन बढ़ने का खतरा रहता है. ऐसे में वजन घटाना काफी मुश्किल भरा टास्क हो जाता है. अगर आप वजन कम करने का सोच रहे हैं तो एक्सरसाइज के साथ-साथ …

मेथीदाना का सेवन कई तरह की गंभीर बीमारियों से बचा सकता है. ये पता होना चाहिए कि आपको इसका सेवन करना कैसे है. सिर्फ स्किन डिजीज या बालों को मजबूत बनाने में ही नहीं बल्कि शुगर और हार्ट डिजीज जैसे गंभीर रोगों से भी मेथीदाना बचाव करता है. किन बीमारियों से बचाता है मेथीदाना? शुगर यानी डायबिटीज मेटाबॉलिज़म को बेहतर …

अस्थमा के मरीजों को मौसम बदलने के साथ परेशानी बढ़ने लगती हैं. खासतौर से बारिश के मौसम में ऐसे लोगों को सांस की तकलीफ परेशान करती है. बारिश में मौसम में नमी होने और धूप की कमी से दमा के मरीज परेशान होते हैं. विटामिन डी की कमी के कारण अस्थमा अटैक भी आ सकता है. ऐसे में व्यक्ति को …

तेल लगाने से बालों को भरपूर रूप से पोषण मिलता है. इसलिए कई बड़े-बुजुर्ग नियमित रूप से बालों में तेल लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन इन दिनों बदलते लाइफस्टाइल और तरह-तरह के हेयर स्टाइल की वजह से कई लोग बालों में तेल लगाने से परहेज करते हैं. अगर आप भी अपने बालों में तेल नहीं लगाते हैं तो यह …

बदलते मौसम में शरीर में कई तरह की परेशानियां होने का खतरा रहता है. खासतौर पर मॉनसून में पेट में इन्फेक्शन से लेकर गले में खराब, बलगम, बुखार जैसी परेशानियां बनी रहती है. ऐसे में कई लोग इस बात से कंफ्यूज रहते हैं कि आखिर उन्होंने ऐसा क्या खा लिया, जिससे उनकी तबियत बिगड़ गई. अगर आप भी इस तरह …

सर्दियों में शहद का सेवन बहुत फायदेमंद है, लेकिन अगर शहद शुद्ध है, तो ही यह मुमकिन है लेकिन आज कल बाजार का धंधा इतना तेजी से बढ़ने लगा है कि असली सामान के बदले नकली का व्यापार ज्यादा हो रहा है. इसमें ग्राहक इतना उलझ जाता है कि वो समझ ही नही पाता ये चीज असली है या नकली. …

पिंटू व्हिस्की का एक ग्लास बनाता है और पत्नी से कहता है: लो पिओ इसे पत्नी व्हिस्की चखती है, फिर कहती हैं.. छी‍…. छी, कितनी कड़वी है पिंटू: और तू सोचती है कि मैं रोज अय्याशी करता हूँ.. ज़हर के घूंट पीता हूँ ज़हर के😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** माँ अपने बच्चे को 5 रानियों वाली कहानी सुना रही थी😊😉 . इतने में …

संता : पता है, बस में बैठते हुए मैं किसी लड़की को खड़ा नहीं देख सकता.. लड़की : तो फिर तुम क्या करते हो..? संता : मैं अपनी आँखें बंद कर लेता हूँ..!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** संता – जरा मेरी आँखों में देखो, क्या नजर आता है, सच-सच बताना, लड़की – मुझे इनमें प्यार नजर आता है, संता(गुस्से में) – ज्यादा बात …

चिंटू : ओए तेरा सिर कैसे फट गया? पिंटू : चप्पल से पत्थर तोड़ रहा था। चिंटू : लेकिन उसमें सिर कहां से आया? पिंट : बगल से गुजरते हुए एक आदमी ने कहा कभी खोपड़ी का इस्तेमाल भी कर लिया करो।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** भिखारी – कुछ खाने को दे दे बेटा मैं बहुत लाचार हूँ… पिंट – देखने में तो …