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आजकल मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुकी है, जिससे लाखों लोग जूझ रहे हैं। गलत खानपान, खराब लाइफस्टाइल, कम नींद और व्यायाम की कमी वजन बढ़ने की बड़ी वजहें हैं। मोटापा सिर्फ आपके लुक्स को ही प्रभावित नहीं करता, बल्कि डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, स्ट्रोक और हार्ट डिजीज जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ा सकता है। अगर आप भी अपने …

आज के समय में बाल झड़ना एक आम समस्या बन गई है। हर दूसरा व्यक्ति पतले और कमजोर बालों से परेशान है। गलत खान-पान, केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स और पोषण की कमी के कारण बालों की ग्रोथ प्रभावित होती है। लेकिन अगर आप प्राकृतिक और केमिकल-फ्री उपाय अपनाना चाहते हैं, तो अदरक आपके लिए एक बेहतरीन समाधान हो सकता है। …

आजकल लोग स्वस्थ जीवनशैली की ओर तेजी से बढ़ रहे हैं। इस बीच मोरिंगा यानी सहजन अपनी अद्भुत औषधीय खूबियों के कारण बहुत लोकप्रिय हो गया है। सहजन के पत्तों को सुपरफूड माना जाता है क्योंकि इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाते हैं। आयुर्वेद में सहजन का महत्व सहजन का उपयोग सदियों से आयुर्वेद में …

मशरूम केवल स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इसमें मौजूद कॉलिन तत्व दिमाग को तेज बनाने और याददाश्त बढ़ाने में मदद करता है। साथ ही, यह कई बीमारियों से बचाने में भी सहायक होता है। खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों के लिए मशरूम बेहद लाभकारी माना जाता है। मशरूम में पाए जाने वाले पोषक तत्व मशरूम में …

बॉलीवुड एक्ट्रेस और बीजेपी सांसद हेमा मालिनी हाल ही में ओडिशा के पुरी जगन्नाथ मंदिर में दर्शन करने पहुंचीं। इस दौरान उन्होंने मंदिर में पूजा-अर्चना की और पंडित हरिप्रसाद चौरसिया की मौजूदगी में एक विशेष परफॉर्मेंस भी दी। हालांकि, अब उनके मंदिर प्रवेश को लेकर विवाद खड़ा हो गया है। सोमवार को एक्ट्रेस के खिलाफ शिकायत दर्ज कराई गई, जिसमें …