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आज के समय में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो गया है, क्योंकि भागदौड़ भरी जिंदगी में सही डाइट फॉलो करना आसान नहीं होता। ऐसे में, अगर आप सुबह के समय हेल्दी फूड का सेवन करते हैं, तो दिनभर शरीर ऊर्जावान बना रहता है। किशमिश और शहद का मेल एक बेहतरीन हेल्थ बूस्टर साबित हो सकता है। अगर आप …

बचपन से ही हमें हरी सब्जियों के फायदे बताए जाते रहे हैं, और पालक का नाम तो आपने जरूर सुना होगा। यह एक सुपरफूड माना जाता है, जिसे सलाद, जूस या सब्जी के रूप में खाया जा सकता है। विटामिन C, विटामिन A, आयरन, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर पालक शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हालांकि, क्या आप …

भारत की मिट्टी में कई ऐसे पेड़-पौधे और फल उगते हैं, जो सिर्फ प्राकृतिक सुंदरता ही नहीं बढ़ाते, बल्कि सेहत को भी संवारते हैं। ऐसा ही एक फल है ‘लसोड़ा’, जिसे कई लोग गूंदा या लभेड़ा के नाम से भी जानते हैं। यह फल सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर होता है। गर्मियों में खास मिलता है …

बॉलीवुड के एक्शन किंग सनी देओल 10 अप्रैल को बॉक्स ऑफिस पर ‘जाट’ के साथ बवंडर लाने के लिए तैयार हैं। हाल ही में फिल्म का ट्रेलर रिलीज हुआ, जिसने फैंस में जबरदस्त उत्साह पैदा कर दिया। ‘गदर 2’ से बॉक्स ऑफिस पर तहलका मचाने वाले सनी एक बार फिर वही इतिहास दोहराने की तैयारी में हैं। लेकिन, ‘जाट’ अकेले …

छत्रपति शिवाजी महाराज की वीरता और संघर्ष को दिखाने वाली फिल्म ‘छावा’ की संसद में प्रस्तावित स्क्रीनिंग फिलहाल स्थगित कर दी गई है। 27 मार्च को बालयोगी सभागार में इस फिल्म की विशेष स्क्रीनिंग होनी थी, जिसमें प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और सभी सांसदों के शामिल होने की संभावना थी। हालांकि, अब इसे अचानक टाल दिया गया है। शिवाजी महाराज के …