लेटेस्ट न्यूज़

17 December

चावल का पानी हफ्ते भर में दूर कर सकता है ऑयली स्किन की समस्या,जानिए कैसे

ऑयली स्किन होना लड़कियों की एक बड़ी समस्या है क्योंकि जरूरत से ज्यादा त्वचा से ऑयल निकलने से स्किन चिपचिपी नजर आती है और साथ ही कील मुंहासे, दाने की समस्या को जन्म देती है. ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए लड़कियां ना जाने कितने प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं लेकिन इससे कुछ खास असर नहीं होता.आज हम आपको …

17 December

क्या गर्भवती महिलाओं के लिए पालथी मारकर बैठना सुरक्षित है

एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण समय होता है, जिसके दौरान उसे खुद का जरूरत से ज्यादा ध्यान रखने की आवश्यकता होती है.अपने आहार से लेकर व्यायाम और यहां तक कि त्वचा की देखभाल तक. नौ महीनों के दौरान, बढ़ते हुए पेट के कारण, कुछ महिलाओं को कुछ स्थितियों में बैठना मुश्किल या असुविधाजनक भी हो सकता है. …

17 December

क्या आप जानते हैं सेहत का भंडार है छुहारा

आज के समय में लोग बहुत हेल्थ कॉन्शियस हो गए हैं. वे फिट रहने के लिए नए नए तरीकों को इस्तेमाल करते हैं. ड्राई फ्रूट्स का सेवन उन्हीं तरीकों में से एक है. पिछले कुछ सालों में हेल्थ कॉन्सियस लोगों के बीच ड्राईफ्रूट्स खाना एक तरह का ट्रेंड बन गया है. जब ड्राई फ्रूट्स की बात होती है तो हमारे …

17 December

बढ़ा हुआ है यूरिक एसिड तो गलती से भी ना खाएं ये सब्जी

यूरिक एसिड शरीर का प्राकृतिक वेस्ट प्रोडक्ट है, जो शरीर से निकलता रहता है, लेकिन प्यूरीन से भरपूर चीजें खाने पर ये बढ़ सकता है और जब यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो जोड़ों में, दर्द हाथ पैर में सूजन का कारण बन सकती है. ऐसे में आपको कुछ सब्जियों से परहेज करना चाहिए.जिनकी वजह से आपको यह …

17 December

दुबलेपन से होना पड़ता है शर्मिंदा, घी और गुड़ से इस तरह बन सकती है आपकी सेहत

सेहत के लिए घी और गुड़ खाना काफी फायदेमंद होता है. अगर साथ में आप घी और गुड़ खाते है तो ये कॉम्बिनेशन आपकी बॉडी को फिट रखने में भी काफी मदद करता हैं. कई लोगों को दुबलेपन की शिकायत रहती है, भले ही कितना खा लें लेकिन शरीर हमेशा दुबला ही रहता हैं, लेकिन आपको बता दें कि घी …

17 December

कब्ज की समस्या है या बढ़ रहा कोलेस्ट्रॉल, तो हेजलनट चुटकियों में कर देगा सारी समस्या का हल

हेजलनट का स्वाद इतना टेस्टी होता है कि क्या बच्चे, क्या बड़े और क्या बुजुर्ग सभी इसे पसंद करते हैं. इसकी रेसिपी हर किसी को अच्छी लगती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हेजलनट खाने से हमारे शरीर को कई सारे फायदे (Hazelnut Benefits) मिलते हैं. यह कई बीमारियों को दूर करने में भी मददगार होता है. इसमें अनसैचुरेटेड फैटी एसिड, …

17 December

कम उम्र में सफेद हो रहे हैं बाल तो जरूर अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा

कम उम्र में बाल सफेद होना अब एक आम समस्या बन गई है. युवाओं में तो यह दिक्कत बहुत तेजी से बढ़ ही रही है साथ ही बच्चे भी अब इसकी गिरफ्त में हैं. ऐसे में मन में ये सवाल आना सामान्य है कि आखिर कम उम्र में बाल सफेद क्यों हो रहे हैं? इस प्रश्न का उत्तर जानने के …

17 December

जानिए क्यों ,35 की उम्र के बाद क्यों सफेद होने लगते हैं ज्यादातर लोगों के बाल

बालों का सफेद होना किसी को पसंद नहीं होता. लेकिन आमतौर पर 35 की उम्र के बाद ज्यादातर के सिर में सफेद बाल नजर आने लगते हैं. इस उम्र को ऐसा माना जाता है कि इसमें तो आपके बाल सफेद होंगे ही. बालों का सफेद होना तो परेशान करता ही है लेकिन 35 की उम्र में ज्यादातर लोगों के बाल …

17 December

साबूदाना खाने से कम होता है हार्ट डिजीज का खतरा

साबूदाना एक स्टार्ची सब्सटांस होता है, जिसे पाम ट्री यानी ताड़ के पौधे की प्रजातियों के सेंटर से निकाला जाता है. साबूदाने को और भी कई नामों से जाना जाता है. जैसे- सागू, राबिया आदि. साबूदाना (Sabudana) हमारी सेहत (health) के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। साबूदाना में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और रेसिस्टेंट स्टार्च पाए जाते हैं. …

17 December

सर्दी में धूप सेंकने के चक्कर में हो गई है चेहरे पर टैनिंग, तो इस तरह कर लें अदरक का इस्तेमाल…

अगर आपको भी सर्दियों में धूप से टैनिंग हो गई है तो आप भी अदरक के इस्तेमाल से चेहरे पर टैनिंग को हटाकर निखार ला सकती हैं. जी हां वैसे तो हर सर्दी में अदरक सभी के घर में आसानी से मिल जाएगा. यह एक ऐसा मसाला है जो अनगिनत चीजों में डाला जाता हैं. ठंड के मौसम में आपकी …