**मैच**: पाकिस्तान बनाम यूनाइटेड स्टेट्स (मैच 12, ग्रुप A) **तारीख**: मंगलवार, 10 फरवरी, 2026 **जगह**: सिंहली स्पोर्ट्स क्लब, कोलंबो, श्रीलंका **समय**: शाम 7:00 बजे IST (टॉस: शाम 6:30 बजे IST) **लोकल टाइम (श्रीलंका)**: शाम 7:00 बजे | **GMT**: 1:30 PM 2024 T20 वर्ल्ड कप में पाकिस्तान पर USA की शानदार सुपर ओवर जीत के बाद यह ग्रुप A मुकाबला और …
हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स
February, 2026
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10 February
BCCI 2025-26 सेंट्रल कॉन्ट्रैक्ट: 5 बड़े नाम बाहर, शमी और ईशान किशन शामिल नहीं
BCCI ने 9 फरवरी, 2026 को सीनियर पुरुष टीम इंडिया के लिए अपने सालाना सेंट्रल कॉन्ट्रैक्ट की घोषणा की, जो 1 अक्टूबर, 2025 से 30 सितंबर, 2026 तक के लिए है। इस लिस्ट में तीन ग्रेड (A, B, C) के 30 खिलाड़ी हैं, जिसमें एलीट A+ कैटेगरी को हटा दिया गया है। ग्रेड A अब मल्टी-फॉर्मेट स्टार्स के लिए रिज़र्व …
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10 February
इन लोगों के लिए कॉफी है ज़हर! पी ली तो फायदे की जगह होगा नुकसान
कॉफी दुनिया के सबसे ज्यादा पीए जाने वाले पेयों में से एक है। यह थकान दूर करने और दिमाग को अलर्ट रखने में मदद करती है, लेकिन हर किसी के लिए कॉफी फायदेमंद नहीं होती। कुछ लोगों के लिए इसका सेवन फायदे की जगह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। 1. हाई ब्लड प्रेशर के मरीज कॉफी में मौजूद कैफीन …
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10 February
इस एक चीज़ की कमी से खून हो जाता है पानी! नस-नस हो जाती है कमजोर
अगर शरीर में हर समय कमजोरी रहती है, जल्दी थकान महसूस होती है और सांस फूलने लगती है, तो यह सिर्फ थकावट नहीं बल्कि खून की कमी (एनीमिया) का संकेत हो सकता है। इसका सबसे बड़ा कारण होता है शरीर में आयरन (Iron) की कमी। आयरन हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है, जो खून में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता …
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10 February
थायराइड का देसी इलाज: इस जड़ी-बूटी में छुपा है सेहत का राज
आज के समय में थायराइड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। वजन बढ़ना या घटना, थकान, बाल झड़ना, दिल की धड़कन तेज होना और मूड स्विंग जैसे लक्षण थायराइड असंतुलन की पहचान हो सकते हैं। दवाओं के साथ-साथ कई लोग अब प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर रुख कर रहे हैं। ऐसी ही एक जड़ी-बूटी है जिसे थायराइड के …
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10 February
धमनियों का क्लीनर है ये अमृतफल, बैड कोलेस्ट्रॉल करेगा बाहर
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी खानपान की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ना आम समस्या बन गई है। जब धमनियों में कोलेस्ट्रॉल जमने लगता है तो दिल की बीमारियों, हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है एक अमृतफल — आंवला। आंवला क्यों है दिल …
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10 February
शरीर में खुजली हो रही है? लिवर खराब होने से पहले देता है ये 5 चेतावनी संकेत
लिवर हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है, जो खून को साफ करने से लेकर पाचन में मदद करता है। लेकिन जब लिवर धीरे-धीरे खराब होने लगता है, तो यह बिना दर्द के कुछ संकेत देने लगता है। इन्हीं में से एक है लगातार खुजली होना। अगर समय रहते इन संकेतों को पहचान लिया जाए, तो बड़ी बीमारी से बचा …
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10 February
यूरिक एसिड का दुश्मन है किचन का ये मसाला, जोड़ों का दर्द करेगा गायब
आजकल गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से यूरिक एसिड बढ़ना आम समस्या बन गई है। जब यूरिक एसिड शरीर में जमा होने लगता है तो जोड़ों में सूजन, अकड़न और तेज दर्द होने लगता है, जिसे गठिया (Gout) भी कहा जाता है। ऐसे में आपकी रसोई में मौजूद एक आम मसाला — हल्दी — इस समस्या में काफी मददगार …
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10 February
पानी भी बन सकता है ज़हर! जानें क्या है वॉटर टॉक्सिसिटी
हम सभी जानते हैं कि पानी पीना सेहत के लिए जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा पानी पीना भी जानलेवा हो सकता है? इस स्थिति को वॉटर टॉक्सिसिटी (Water Toxicity) या ओवरहाइड्रेशन कहा जाता है। इसमें शरीर का सोडियम लेवल अचानक बहुत कम हो जाता है, जिससे दिमाग और शरीर की कोशिकाएं सूजने लगती हैं। …
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10 February
खून बढ़ाने से इम्युनिटी तक: इस छोटे से बीज में छुपा है सेहत का बड़ा राज”
सेहतमंद रहने के लिए महंगे सप्लीमेंट्स जरूरी नहीं, बल्कि हमारी रसोई में मौजूद कुछ छोटे-छोटे बीज ही बड़े काम के होते हैं। ऐसा ही एक चमत्कारी बीज है तिल (Sesame Seeds), जिसे आयुर्वेद में भी बेहद लाभकारी माना गया है। यह देखने में छोटा जरूर है, लेकिन इसके फायदे बड़े हैं — खासतौर पर खून की कमी दूर करने और …
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