हेल्थ

February, 2023

• 1 February

  क्या खाना खाने के बाद ग्रीन टी पीने से वजन घटता है, जानिए

  

  आजकल ऑफिस हो या घर लोग ग्रीन टी पीने लगे हैं, कुछ लोगों को भले ही ग्रीन टी का स्वाद पसंद न आए, लेकिन इसके फायदों के बारे में पढ़कर ग्रीन टी पीने की आदत बना ली है. ग्रीन टी हमारे शरीर में एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा बढ़ाती है. इससे मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और वजन घटाने में भी मदद मिलती …
• 1 February

  जानिए,कैसे चायपत्ती से डार्क सर्कल की समस्या होगी दूर

  

  डार्क सर्कल की समस्याओं को कम करने के लिए चायपत्ती काफी फायदेमंद हो सकती है. अगर आपके चायपत्ती का इस्तेमाल करने के बाद इसे फेंक देते हैं, तो आज से इसे बचाकर रखें. इस बची हुई चायपत्ती से आप डार्क सरकल को मिटाकर अपनी खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं. बची हुई चायपत्ती को अच्छे से धो लें. इसके बाद इसे …
• 1 February

  डायबिटीज में फॉलो करें ये रुटीन, नहीं होगी हाई ब्लड शुगर की प्रॉब्लम

  

  अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से शरीर में कई तरह की समस्याएं होने का खतरा रहता है. इन समस्याओं में डायबिटीज भी शामिल है. अगर कोई व्यक्ति एक बार डायबिटीज से ग्रसित हो जाए तो उसे जिंदगीभर अपना शुगर कंट्रोल करना होता है. मरीज की जरा सी भी लापरवाही कई समस्याओं का कारण बन सकती है. अगर आप डायबिटीज से ग्रसित …
• 1 February

  गुस्सा कंट्रोल करने के लिए अपनाये कुछ असरदार घरेलू नुस्खे

  

  कुछ लोगों को छोटी से छोटी बातों पर गुस्सा आता है. यह अपना भावनाओं को दिखाने का एक तरीका होता है. लेकिन गुस्सा स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है. इससे आपके सेहत पर विपरीत असर पड़ता है. गुस्से की वजह से बुजुर्गों से लेकर बच्चों तक को नुकसान पहुंचता है. इसलिए खुद के गुस्से पर काबू करना बहुत …
• 1 February

  पेट की सूजन से राहत पाने के लिए अपनाये ये घरेलू उपचार

  

  पेट में सूजन की परेशानी होने पर पाचन में गड़बड़ी हो सकती है. इसका कारण बैक्टीरिया और वायरस की वजह से हो सकता है. ऐसे में समय रहते पेट की सूजन और इंफेक्शन का इलाज करना जरूरी है. पेट की सूजन किस कारण से होती है। साथ ही इसके लक्षणों के बारे में जानना जरूरी है. इसके अलावा पेट की …
• 1 February

  अगर छोटा बच्चा हो रहा है बार-बार बीमार तो तुरंत बदले इन आदतों को

  

  छोटे बच्चों की इम्यूनिटी थोड़ी कम होती है इसलिए कई बार वो जल्दी बीमार हो जाते हैं, लेकिन कई बार एक जैसी उम्र के बच्चों में कुछ बच्चे बहुत बीमार रहते हैं और दूसरे थोड़ा कम. इसका संबंध डाइट और से भी है. ऐसे बच्चों की इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है. 5 साल तक का बच्चा अगर जल्दी बीमार हो …
• 1 February

  आइए जानते हैं घर बैठे आप कैसे तैयार कर सकते हैं पलकों की ग्रोथ के लिए सीरम

  

  खूबसूरत आंखों पर हर कोई फिदा हो जाता है. कई लोगों को तो आपने कहते सुना होगा कि उसकी आंखें ही सबकुछ बयान कर देती हैं. अगर आप भी ऐसी खूबसूरत आंखों के लिए परमानेंट सॉल्यूशन चाहते हैं तो ये टिप्स आप ही के लिए है. जी हां हमारी आंखों का सबसे महत्वपूर्ण और आकर्षक हिस्सा होता है पलकें. इनके …
• 1 February

  जानिए,चेहरे पर लाल निशान कहीं रोजेशिया के लक्षण तो नहीं

  

  चेहरे पर दाने, पिंपल्स या धूप में त्वचा का लाल हो जाना आम बात है, लेकिन ऐसा लंबे समय तक चले तो आपको इसे गंभीरता से लेना चाहिए. ये आपकी त्वचा से जुड़ी एक गंभीर समस्या हो सकती है. आपको इस बारे में डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. आपकी त्वचा का लाल रंग रोजेशिया का संकेत हो सकता है. ये …
• 1 February

  तनाव हर उम्र के लोगों में और किसी भी कारण से हो सकता है,जानें तनावमुक्त रहने के उपाय

  

  ज्यादातर लोगों की लाइफ में इस समय तनाव हावी रहता है. इसकी वजह है भागती-दौड़ती जिंदगी और कभी न खत्म होने वाली इच्छाओं की लिस्ट . अधिक से अधिक पैसा कमाने की चाहत में इंसान ने अपने जीवन का सुकून खो दिया है. लोगों की सहनशीलता खत्म हो गई है और तुनक मिजाजी बढ़ गई है. ये स्थितियां आमतौर पर …
• 1 February

  जानिए,क्या हैं आंखों में दर्द बना रहने का कारण

  

  आजकल सिर और आंखों में दर्द होना आम बात है. हर कोई इस समस्या से परेशान है. छोटे बच्चों को भी कई बार आंखों में दर्द की शिकायत होने लगती है. अगर सिर्फ आंखों में दर्द है तो इसके लिए आई टेस्ट जरूर करवाएं. अगर आंखों के साथ सिर में भी दर्द है तो इसके कई दूसरे कारण भी हो …