हेल्थ

April, 2023

• 10 April

  जानिए क्या सच में गंजों के सिर पर बाल उगा देती है प्याज

  

  बाल झड़ना जेनेटिक डिसआर्डर, किसी बीमारी और कुछ अन्य कारणों से बाल झड़ने की समस्या हो जाती है. गंजा होने को लोग स्वीकार नहीं कर पाते हैं. दरअसल, बाल व्यक्ति की पर्सनेलिटी का बड़ा हिस्सा होते हैं. बाल झड़ने पर सबसे पहले वही पर्सनेलिटी डिस्टर्ब होती है. ऐसे में जिन लोगों के बाल झड़ जाते हैं. वो बाल उगाने के …
• 10 April

  जानिए,चावल खाने के फायदे के बारे में

  

  कुछ लोगों का मानना है कि चावल एक हल्का भोजन है. जबकि कुछ लोग इसे वजन बढ़ाने वाला बताते हैं. देखा जाए तो हर फूड आइटम्स के कुछ फायदे तो कुछ नुकसान होते हैं. उसी तरह चावल के भी हैं. नुकसानों से तो ज्यादातर लोग वाकिफ होते हैं, मगर क्या आप चावल खाने के फायदों के बारे में जानते हैं? …
• 10 April

  जानिए कैसे आंखों की रोशनी बढ़ाता है रसोई में रखा ये मसाला

  

  रसोई में रखे मसाले स्वास्थ्यवर्धक माने जाते हैं. प्रत्येक मसाले का अपना अलग फायदा है. आमतौर पर सब्जी बनाने में इन मसालों का प्रयोग होता है. मसाले से जहां सब्जी का जायका बढ़ता है. वहीं, बॉडी का इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है. रसोई में रखा ऐसा ही मसाला है करी पत्ता है. इसके कई सारे फायदे हैं. लोग मटर …
• 10 April

  काजू-बादाम पिस्ता भूनकर खाएं या कच्चा,जानिए क्या है ज्यादा फायदेमंद

  

  ड्राई फ्रूट्स खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इनके सेवन से आप दिन भर एनर्जी से भरपूर रहते हैं और करीब-करीब हर तरह के न्‍यूट्रिशन की आवश्यकता पूरी हो जाती है. उम्र कोई भी हो ड्राई फ्रूट्स खाना फायदेमंद ही होता है. कई रिसर्च में पाया गया है कि ड्राई फ्रूट्स फाइबर, फैट और प्रोटीन के बेहतरीन सोर्स …
• 10 April

  हार्टबर्न और खट्टी डकार से आप हो सकते हैं इस बीमारी के शिकार,जानिए

  

  गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज जिसे हम के नाम से जानते हैं, ये एक डायजेस्टिव डिसऑर्डर है.इस समस्या में व्यक्ति को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है.सीने में जलन, खट्टी डकार का आना , ब्लोटिंग, उल्टी जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है.ये समस्या तब होती है जब हमारे पेट में मौजूद एसिड वापस इसोफेगस नली में पहुंच जाता है.इस कारण …
• 10 April

  अगर आप इस बीमारी के हैं मरीज तो भूल से भी न खाएं बैंगन,जानिए

  

  कई ऐसे लोग हैं जिन्हें बैंगन खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. बैंगन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि हर मौसम में यह आपको आराम से मिल जाता है. लेकिन क्या आपको पता है सर्दी में बैंगन खाने के अपने ही फायदे हैं. बैंगन खाने से दिल की बीमारी, ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल में रहता है. आपको जानकर हैरानी …
• 10 April

  स्किन के लिए ही नही खाने के लिए भी एलोवेरा की ये रेसिपी हैं वरदान,जानिए

  

  एलोवेरा एक लोकप्रिय पौधा है जिसका उपयोग ज्यादातर इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता है. एलोवेरा जेल पत्तियों से निकाला जाता है और कई चीजों के लिए उपयोग किया जाता है जैसे चेहरे को मॉइस्चराइज करना, बालों के पैक में उपयोग करना और यहां तक ​​​​कि सनबर्न से छुटकारा दिलाने में यह काफी लाभदायक रहता है. लेकिन क्या आप …
• 10 April

  फायदे पाने के लिए अश्वगंधा खाते हैं तो पहले जान लीजिए इसकी तासीर के बारे में

  

  अश्वगंधा एक जादुई जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल कई सारी समस्याओं में किया जाता है. इसका वैज्ञानिक नाम विथानिया सोम्निफेरा है, इसे विंटर चेरी और इंडियन गनसेंग के नाम से भी जाना जाता है. शोध में यह साबित हो चुका है कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते …
• 10 April

  जानिए क्या सच में चीनी आपकी सेहत के लिए है नुकसानदेह

  

  चीन को लेकर अधिकतर लोग यह मानते हैं कि यह सेहत के लिए बिल्कुल फायदेमंद नहीं होती. कई लोग तो इसका सेवन करना भी छोड़ देते हैं. क्योंकि वे मानते हैं कि इसके सेवन से वजन बढ़ता है और कैलोरी की मात्रा में भी वृद्धि होती है. मगर क्या सच में सभी तरह के मीठे पदार्थों को त्याग दिया जाना …
• 10 April

  जानिए ,इन बीमारियों को दूर करने में काम आता है ये ड्राई फ्रूट

  

  बीमारियों से बचाव के लिए लोग पोषक तत्वों का सेवन करते हैं. आम, संतरा, केला समेत अन्य फल विटामिन ए, विटामिन सी समेत अन्य मिनरल्स होते हैं. वहीं, बॉडी मेें पोषक तत्वों की पूर्ति का बड़ा जरिया ड्राई फ्रूट भी होते हैं. कई लोग दूध के साथ या किसी जूस में इन्हें डालकर पीना पसंद करते हैं. बादाम, काजू, अखरोट, …