हेल्थ

31 October

दिल्ली में न्यूनतम तापमान सामान्य से अधिक दर्ज किया गया

दिल्ली का वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) मंगलवार को लगातार चौथे दिन बेहद खराब श्रेणी में रहा, जबकि न्यूनतम तापमान 17.3 डिग्री सेल्सियस पर दर्ज किया गया, जो इस मौसम के सामान्य तापमान से एक डिग्री सेल्सियस से अधिक है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के आंकड़ों के अनुसार, एक्यूआई सुबह नौ बजे 350 दर्ज किया गया जो कि बेहद खराब …

29 October

दिल्ली में हवा ‘बहुत खराब’, सुबह रही दमघोंटू

केंद्र सरकार की वायु गुणवत्ता, मौसम पूर्वानुमान और अनुसंधान प्रणाली (सफर इंडिया) के ताजा आंकड़ों के अनुसार राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र में वायु प्रदूषण बढ़ रहा है। दिल्ली में आज (रविवार) समग्र वायु गुणवत्ता 309 एक्यूआई के साथ ‘बहुत खराब’ श्रेणी में दर्ज किया गया है। सफर इंडिया के अनुसार नोएडा में भी हवा की गुणवत्ता 372 एक्यूआई के साथ ‘बहुत …

27 October

मुख्यमंत्री सुक्खू जांच के लिए एम्स, नई दिल्ली के लिए रवाना हुए : आईजीएमसीएच अधिकारी

पेट में दर्द की शिकायत के बाद हिमाचल प्रदेश के एक अस्पताल में भर्ती कराए गए राज्य के मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू जांच के लिए शुक्रवार को सुबह अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स), नई दिल्ली के लिए विमान से रवाना हुए। अधिकारियों ने यह जानकारी दी। यहां इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल (आईजीएमसीएच) में अधिकारियों ने कहा कि मुख्यमंत्री …

27 October

गर्दन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

गर्दन का दर्द आज एक आम समस्या बनती जा रही है| घंटो कंप्यूटर के आगे बेथ कर काम करना, गलत तरीके से उठना – बैठना, गर्दन को बहुत देर तक झुकाएरखना , ऊंचे या बड़े तकिए लगाना, सिर पर भारी वजन रखना| ये सब गर्दन में दर्द होने के कारण है| कुछ लोगों को सर्वाइकल की वजह से भी गर्दन …

20 October

स्किन और बालों की समस्याओं से छुटकारा दिलाता है कपूर, जानिए कैसे?

बाल और स्किन से जुडी समस्या आजकल आम बात बन गई है | ये सभी समस्याएं प्रदूषण, बदलती लाइफस्टाइल, गलत खान पान के कारण अकसर देखने को मिलती है| एेसे में कपूर का इस्तेमाल करना आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है| यूं तो कपूर धार्मिक कार्यों में इस्तेमाल किया जाता है परन्तु इसका उपयोग करना शरीर के लिए भी …

20 October

अगर कोलेस्ट्रॉल को करना चाहते हैं कंट्रोल, तो इन चीजों के सेवन से बचे

शरीर में आए दिन नई नई बीमारियां सुनने को मिलती है| इन दिनों कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी काफी बढ़ गई है| कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए तैलीय खाने को अवॉइड करना चाहिए| आज हम आपको बता रहे हैं कुछ फूड्स के बारे में जिनको खाने से हमें बचना चाहिए, आइए जानें यहां – 1. समोसे, केक न खाएं कोलेस्ट्रॉल …

16 October

वीनस रेमेडीज को कीमोथेरेपी की छह दवाओं के लिए फिलीपीन से मिली मंजूरी

दवा कंपनी वीनस रेमेडीज को कीमोथेरेपी की छह प्रमुख दवाओं के लिए फिलीपीन से विपणन मंजूरी मिल गई है। कंपनी की ओर से सोमवार को जारी बयान के अनुसार, बोर्टेजोमिब, सिस्प्लैटिन, डॉक्सोरूबिसिन, डोकेटेक्सेल, फ्लूरोरासिल और पैक्लिटैक्सेल दवाओं को मंजूरी मिली है। इसके साथ ही वीनस रेमेडीज ने 76 देशों में कैंसर से संबंधित अपने उत्पादों के लिए 525 विपणन स्वीकृतियां …

14 October

पौष्टिकता से भरपूर है अखरोट

अखरोट केवल साधारण खाद्य नहीं है बल्कि स्वास्थ्य एवं चिकित्सीय दृष्टि से इसे असाधारण भी कहा जा सकता है। अखरोट समूल ही बहुपयोगी है। यदि अखरोट की जड़ें या अंकुर चबाएं तो मृत्यु तक दांत टस से मस नहीं होते। अखरोट की रसीली पत्तियों का रस बहुत स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। आयुर्वेद में अखरोट की पत्तियों का कई तरह से …

13 October

जानिए, केले के पौष्टिक गुणों के बारे में

केला बहुत पौष्टिक होता है परन्तु आमतौर पर लोग इसके गुणों से अनभिज्ञ होते हैं क्योंकि यह बहुतायत में मिलता है। केले में ग्लूकोज (घुलने वाली शक्कर) होती है। इसलिए इसकी उपयोगिता बहुत अधिक है। यह खाते समय मुंह में ही घुल जाता है। इससे शरीर को तुरन्त बल मिलता है। केले में लगभग 75 प्रतिशत जल होता है। इसमें …

12 October

बैठने वाली जॉब करने वाले जरूर करें ये योगासन, नहीं होंगी रीढ़ की हड्डी की समस्याएं

जैसे-जैसे तकनीक विकसित होती जा रही है, बहुत सारे काम अब एक ही जगह बैठकर किए जाने लगे हैं। इसी तरह पढ़ने वाले स्टूडेंट्स, दुकानदार और डेस्क डेस्क जॉब वाले लोगों को दिनभर एक ही जगह बैठे-बैठे काम करना पड़ता है। काम के दबाव के कारण न तो अपनी फिटनेस के बारे में सोचने का वक्त होता है और न …