हेल्थ

December, 2023

• 4 December

  दिल्ली में वायु गुणवत्ता ‘बहुत खराब’ श्रेणी में दर्ज

  

  दिल्ली की वायु गुणवत्ता सोमवार सुबह ”बहुत खराब” श्रेणी में दर्ज की गयी और न्यूनतम तापमान मौसम के औसत से पांच डिग्री अधिक 14.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। वायु गुणवत्ता सूचकांक सुबह नौ बजकर पांच मिनट पर 307 दर्ज किया गया। शून्य से 50 के बीच एक्यूआई को ‘अच्छा’, 51 और 100 के बीच एक्यूआई को ‘संतोषजनक’, 101 और …
• 2 December

  दिल्ली का एक्यूआई बेहद खराब, न्यूनतम तापमान 12.3 डिग्री तक गिरा

  

  राष्ट्रीय राजधानी में वायु गुणवत्ता शनिवार को भी ‘बहुत खराब’ श्रेणी में बनी रही। इस बीच, भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने कहा कि राष्ट्रीय राजधानी में न्यूनतम तापमान गिरकर 12.3 डिग्री सेल्सियस हो गया, जो मौसमी औसत से तीन डिग्री कम है। मौसम विभाग के अनुसार, अधिकतम तापमान 25 डिग्री के आसपास रहने की संभावना है जबकि हल्का कोहरा …

November, 2023

• 30 November

  स्वास्थ्य के लिए वरदान है प्याज

  

  भारतीय रसोई में प्याज का बड़ा ही महत्व है। बिना प्याज के हमारे यहां रसोई को अधूरा माना जाता है। ऐसी कम ही डिशेज होगी जो प्याज के बनती हैं। प्याज खाने में स्वाद तो बढ़ाता है ही, वही हमारे स्वास्थ्य के लिए भी एक वरदान है। प्याज एक अत्यंत गुणकारी पौधा है जिसमें औषधीय गुण भी पाएं जाते हैं। …
• 29 November

  दिल्ली की वायु गुणवत्ता में सुधार, हल्की बारिश की संभावना

  

  पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव से बारिश और हवा की अनुकूल स्थिति के कारण दिल्ली की वायु गुणवत्ता बुधवार को ‘बेहद खराब’ श्रेणी से सुधरकर ‘खराब’ श्रेणी में आ गई। दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) सुबह नौ बजकर पांच मिनट पर 258 दर्ज किया गया जो मंगलवार को सुबह आठ बजे 365 था। शून्य से 50 के बीच एक्यूआई को …
• 27 November

  दिल्ली में न्यूनतम तापमान 13.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज

  

  राष्ट्रीय राजधानी में सोमवार को न्यूनतम तापमान सामान्य से तीन डिग्री सेल्सियस कम 13.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मौसम विभाग ने यह जानकारी दी। विभाग ने बताया कि सोमवार को शहर में हल्की बूंदाबांदी की संभावना है, जिससे प्रदूषण से थोड़ी राहत मिलेगी। विभाग के मुताबिक, सुबह के वक्त शहर में तेज हवा चल रही थी। मौसम विभाग ने …
• 27 November

  दिल्ली की वायु गुणवत्ता ‘गंभीर’ श्रेणी के करीब पहुंची

  

  दिल्ली में सोमवार को हवा बंद रहने और आसमान में बादल छाए रहने के कारण वायु गुणवत्ता ‘गंभीर’ श्रेणी के करीब पहुंच गई। निगरानी एजेंसियों ने यह जानकारी दी। राष्ट्रीय राजधानी के प्राथमिक मौसम केंद्र सफदरजंग वेधशाला में दिल्ली और उसके उपनगरों में धुंध की मोटी परत छाई रहने से सुबह आठ बजे दृश्यता घटकर 600 मीटर दर्ज की गई। …
• 27 November

  मानसिक रोगों को दूर करने में मदद करेंगे ये योगासन

  

  मानसिक रोगों को काफी हद तक योगासन की मदद से ठीक किया जा सकता हैं। योग शरीर को अधिक शक्तिशाली बनाता है और कार्यक्षमता को बढ़ाता है। ये संज्ञान शक्ति में तत्काल वृद्धि का कारक भी हो सकता है। ये तनाव से मुक्त करता है और मस्तिष्क के द्वारा संचालित सभी महत्वपूर्ण क्रियाओं के संचालन में मदद करता है। नीचे …
• 27 November

  दही और केले से बना फेस पैक देगा आपको निखरी त्वचा

  

  खूबसूरत त्वचा हर कोई चाहता है लेकिन बहुत से कारणों से त्वचा पर बुरा असर पड़ता है। धूल, धूप, गंदगी, प्रदूषण, सूर्य की हानिकारक किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए आप बाजार के कॉस्मेटिक्स के बजाय घर की ही कुछ चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। त्वचा को फिर से जवां और हाइड्रेट बनाने …
• 27 November

  बच्चों को घुटने के बल चलाना है तो फॉलो करें ये टिप्स

  

  अगर आपका बच्चा 6-10 महीनें से बड़ा है और वो घुटनों के बल नहीं चल पाता है तो परेशान होने की जरुरत नहीं है। बच्चे का वजन ज्यादा होने की वजह से ऐसा नहीं कर पाता है। जिन बच्चों का वजन ज्यादा होता है उनको घुटनों के बल चलने में थोड़ी दिक्कत होती है। लेकिन अगर आप कुछ बातों का …
• 26 November

  दिल्ली में न्यूनतम तापमान 10.4 डिग्री, 24 घंटे में हल्की बारिश की संभावना

  

  दिल्ली में रविवार को न्यूनतम तापमान सामान्य से एक डिग्री कम 10.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने रविवार को दिन भर बादल छाए रहने और सोमवार को हल्की बारिश या बूंदाबांदी की संभावना जताई है। आईएमडी के अनुसार सुबह 8.30 बजे सापेक्ष आर्द्रता 93 प्रतिशत रही। विभाग ने संभावना जताई है कि बारिश के …