हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स

January, 2023

• 19 January

  जानिए कैसे कच्चा शहद ब्लड शुगर लेवल कम कर सकता है

  

  डायबिटीज के पेशेंट को मीठा खाना मना होता है, ऐसा करने से शुगर लेवल भी बढ़ सकता है और कॉम्प्लिकेशन भी बढ़ सकती है, लेकिन एक नई स्टडी से खुलासा हुआ है कि शहद डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को फायदेमंद है. यह वाकई हैरान कर देने वाली स्टडी है. ‘कनाडा की यूनिवर्सिटी ऑफ टोरंटो’ के शोधकर्ताओं के स्टडी …
• 19 January

  जानिए साबुत धनिए का उपयोग करने का सही तरीका, दूर होगी थायराइड की समस्या…

  

  गले में स्थित थायराइड ग्लैंड से थ्योरिकसिन नाम का हॉर्मोन निकलता है. ये हॉर्मोन मेटाबॉलिज़म को रेग्युलेट करने और बॉडी में नई सेल्स बनाने में मदद करता है. आप इस हॉर्मोन की इंपॉर्टेंस को इस तरह समझ सकते हैं कि हमारी बॉडी के अंदर होने वाली सभी तरह की प्रक्रियाओं को आगे बढ़ाने में इस हॉर्मोन का कुछ ना कुछ …
• 19 January

  सर्दियों में ज्यादा मूंगफली खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है

  

  सर्दी के मौसम में धूप सेंकना तो सबको अच्छा लगता है, इसके अलावा धूप में मूंगफली खाना भी सभी को पसंद होता है. सर्दी में बेहतरीन स्नैक्स की गिनती में सबसे पहले नंबर पर मूंगफली ही आती है. क्योंकि इसके अंदर कई ऐसे पौष्टिक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए लाजवाब माने जाते हैं. लेकिन क्या आपको सर्दियों में …
• 19 January

  स्किन में दिख रहे हैं बढ़ती उम्र के लक्षण? तो खाने में शामिल करें मशरूम

  

  मशरूम का उपयोग करने से आपकी स्किन काफी निखर जाती हैं. सर्दियों के समय में हमारी त्वचा सिकुड़ जाती है, या फिर झुर्रियों के लक्षण दिखने लगते हैं. ऐसे में कई लोग स्किन को सही करने के लिए तेल, साबुन, सीरम, हेयर मास्क, क्रीम और बहुत कुछ लगाकर सही करने के लिए कोशिश करते हैं. लेकिन इसके बाद भी स्किन …
• 19 January

  जानिए क्यों,सर्दियों में बढ़ जाती है कॉन्सटिपेशन की समस्या

  

  कब्ज एक बहुत ही आम समस्या है, लेकिन अगर किसी को हो जाए तो व्यक्ति हर वक्त परेशान रहता है. इससे हर दूसरा या तीसरा व्यक्ति जूझ रहा है. कब्ज की समस्या से व्यक्ति हर वक्त चिड़चिड़ापन महसूस कर सकता है. भूख कम लगती है. इसके अलावा हर वक्त पेट फूला फूला रहता है. सिर दर्द और ना जाने यह …
• 19 January

  अगर आप कॉफी पीने के लत से है परेशान तो रोज खाएं ये दो फ्रूट्स

  

  जिस तरह कुछ लोग शराब पीने की आदत कंट्रोल नहीं कर पाते हैं, ठीक उसी तरह कुछ लोग दिनभर में कई बार कॉफी पीते हैं और कॉफी पिए बिना नहीं रह पाते हैं. यदि आपके साथ भी ऐसा है कि चाय या कॉफी ना मिलने पर आपके सिर में दर्द होने लगता है या घबराहट जैसी दूसरी समस्याएं होने लगती …
• 19 January

  इन तरीकों से करे देसी घी का इस्तेमाल ,सर्दी में नहीं सताएगा पीरियड्स पेन

  

  पीरियड्स पेन सभी महिलाओं को नहीं होता है. एक तरफ जहां कुछ महिलाएं इस दर्द (Periods Pain) से पूरी तरह अनजान होती हैं, तो वहीं दूसरी तरफ कुछ महिलाओं को यह दर्द (Period Cramps) इतना भयंकर होता है कि वे बिस्तर से भी नहीं उठ पाती हैं. यदि आप भी उन महिलाओं में शामिल हैं, जिन्हें पीरियड्स के दौरान बहुत …
• 19 January

  जानिए,मूली खाने के बाद भूल से भी ना पिएं दूध, स्किन से जुड़ी हो सकती है ये समस्या

  

  ठंढ के मौसम में बाजार में मूली खूब बिकती है. लोग इसे अपने लंच और डिनर में सलाद के रूप में शामिल करते हैं क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन मिनरल्स पाए जाते हैं, जो डैमेज सेल्स को रिपेयर करने के लिए जाने जाते हैं. इसके साथ ही मूली ब्लड शुगर को भी काफी हद तक कंट्रोल करता है, …
• 19 January

  मजेदार जोक्स: एक बड़े बोर्ड पर मिक्सर के साथ

  एक बड़े बोर्ड पर मिक्सर के साथ लड़की की फोटो लगी थी और लिखा था- एक्सचेंज ऑफर… पप्पू बहुत देर से वो बोर्ड देख रहा था। यह देख कर पत्नी बहुत ही नम्रतापूर्वक बोली- घर चलिए ऑफर सिर्फ मिक्सर पर है !!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** चुड़ैल की हरकतों से परेशान होकर एक बाबा हवा में हाथ फैलाकर बोला… बाबा- क्या चाहिए? चुड़ैल- …
• 19 January

  मजेदार जोक्स: लॉकडाउन में अपनी गर्लफ्रेंड को

  

  लॉकडाउन में अपनी गर्लफ्रेंड को फोन लगाकर पिंटू बोला… पिंटू : क्या कर रही हो? लड़की: मेल निकाल रही हूं यार? पिंटू: हां, जो लोग कम नहाते हैं तो उनके शरीर में मैल जम ही जाता है। लड़की: मैं ऑफिस में हूं पागल, ई-मेल निकाल रही हूं।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** Home Science पढ़ाने वाली एक मैडम बहुत दुबली-पतली थी। उसकी पोस्टिंग एक …