हम अक्सर तलवों के दर्द को थकान, ज्यादा चलने या खुरचाव की वजह से जोड़ देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कभी-कभी यह लिवर की समस्या का संकेत भी हो सकता है? 1. लिवर और तलवों का कनेक्शन लिवर हमारे शरीर का मुख्य डिटॉक्सिफिकेशन ऑर्गन है। जब लिवर सही तरीके से काम नहीं करता, तो टॉक्सिन्स और फैट्स …

वजन घटाना अब मुश्किल नहीं रहा! खासकर उन लोगों के लिए जो डायट और जिम दोनों में समय नहीं दे पाते। हाल ही में शोध में सामने आया है कि नीली चाय, जो खास फूल से बनाई जाती है, चर्बी कम करने और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में मददगार हो सकती है। 1. नीली चाय क्या है? नीली चाय को Butterfly Pea …

हम सब रोज़ खाना बनाने के लिए तेल का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सही तेल का चुनाव आपके स्वास्थ्य और वजन पर बड़ा असर डाल सकता है? आइए जानें कौन सा तेल हेल्दी है और खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखें। 1. तेल का प्रकार संसाधित तेल (Refined Oil) – ये सामान्यत: हाई हीट …

क्या आप सोचते हैं कि फिट रहने के लिए घंटों जिम में पसीना बहाना ज़रूरी है? ऐसा बिल्कुल नहीं है! सिर्फ 10 मिनट की मिनी एक्सरसाइज रोज़ाना करने से आपके वजन, डायबिटीज, और हार्ट हेल्थ पर चमत्कारिक असर पड़ सकता है। 1. वजन कंट्रोल में मदद 10 मिनट की एक्सरसाइज, चाहे वह जॉगिंग, साइक्लिंग या स्ट्रेचिंग हो, आपके मेटाबॉलिज्म को …

असम, केरल और पुडुचेरी केंद्र शासित प्रदेश की विधानसभाओं के लिए मतदान के कारण कई राज्यों में बैंक शाखाएँ गुरुवार, 9 अप्रैल, 2026 को बंद रहेंगी। भारत निर्वाचन आयोग ने इन राज्यों में मतदान का दिन निर्धारित किया है। यद्यपि 9 अप्रैल को भारतीय रिज़र्व बैंक (आरबी) के सामान्य अवकाश कैलेंडर में मानक अवकाश के रूप में सूचीबद्ध नहीं किया …

मध्य पूर्व में बढ़ते भू-राजनीतिक तनाव के बीच, भारत सरकार ने बुधवार (8 अप्रैल, 2026) को महत्वपूर्ण औद्योगिक क्षेत्रों को सुरक्षित रखने के लिए थोक वाणिज्यिक LPG आवंटन का एक संशोधित फ़ॉर्मूला पेश किया। पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस मंत्रालय ने फार्मास्यूटिकल्स, खाद्य प्रसंस्करण, कृषि, पॉलिमर, पैकेजिंग, पेंट, स्टील, सिरेमिक, कांच और एयरोसोल सहित प्रमुख उद्योगों को दिए जाने वाले समर्थन …

एकेडमी ऑफ़ मोशन पिक्चर आर्ट्स एंड साइंसेज़ ने आधिकारिक तौर पर 99वें और 100वें एकेडमी अवॉर्ड्स की तारीखों का ऐलान कर दिया है। ये आखिरी दो समारोह होंगे जिनका प्रसारण पारंपरिक टेलीविज़न पर किया जाएगा। 7 अप्रैल, 2026 को की गई घोषणा के अनुसार, 99वां ऑस्कर रविवार, 14 मार्च, 2027 को आयोजित किया जाएगा, जबकि ऐतिहासिक 100वां ऑस्कर रविवार, 5 …

अपने 44वें जन्मदिन के मौके पर, अल्लू अर्जुन और उनके महत्वाकांक्षी प्रोजेक्ट के मेकर्स ने — जिसे पहले AA22xA6 के नाम से जाना जाता था — फ़िल्म का ऑफिशियल टाइटल और शानदार पहला-लुक पोस्टर जारी किया है। फ़िल्म का नाम अब Raaka रखा गया है। Sun Pictures के बैनर तले कलानिधि मारन द्वारा प्रोड्यूस और ब्लॉकबस्टर फ़िल्ममेकर Atlee द्वारा डायरेक्ट …

IPL 2026 में मोहम्मद शमी के ज़बरदस्त प्रदर्शन ने भारतीय राष्ट्रीय टीम में उनकी वापसी को लेकर चर्चाओं को फिर से तेज़ कर दिया है। भारत के पूर्व कप्तान सौरव गांगुली ने 35 वर्षीय तेज़ गेंदबाज़ का ज़ोरदार समर्थन करते हुए मुख्य चयनकर्ता अजीत अगरकर से आग्रह किया कि वे उन्हें जसप्रीत बुमराह के साथ एक मुख्य गेंदबाज़ के तौर …

IPL 2026 में एक 15 साल के युवा खिलाड़ी ने सबका ध्यान अपनी ओर खींच लिया। राजस्थान रॉयल्स के वैभव सूर्यवंशी ने जसप्रीत बुमराह की पहली ही गेंद पर छक्का जड़ दिया, जो इस सीज़न के सबसे ज़्यादा वायरल होने वाले पलों में से एक बन गया। यह निडर शॉट बरसापारा स्टेडियम में राजस्थान रॉयल्स और मुंबई इंडियंस के बीच …