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हार्ट अटैक पहले बड़े बूढ़ों की बीमारी मानी जाती थी. लेकिन अब इसके इसके चपेट में 30 से 40 साल के उम्र वाले भी युवा आ रहे हैं. हर पांच में से एक पेशेंट की उम्र 40 साल से कम होती है. आज से कुछ साल पहले 40 साल के मरीज को दिल का दौरा पड़ना.बहुत ही दुर्लभ माना जाता …

अक्सर हम भारतीयों की सुबह गरमा गरम चाय के सेवन से ही होती है. कुछ लोग ब्लैक टी पीना पसंद करते हैं, तो कुछ ग्रीन टी और कुछ दूध वाली चाय. हालांकि इनमें से सबसे अच्छा ब्लैक टी को माना जाता है. इससे सेहत को कई फायदे हैं. इसके अलावा इसे एक्सटर्नल यूज के तौर पर इस्तेमाल किया जाए तो …

पेट दर्द कभी भी और कहीं भी शुरू हो सकता है. यहां तक कि कई बार तो रात को सोते समय भी पेट दर्द के कारण अचानक से आंख खुल जाती हैं. दर्द पेट के जिस हिस्से में हो रहा होता है, उसके आधार पर उसके कारण का पता लगाया जाता है. साथ ही पेट दर्द कम है या बहुत …

चेहरे की खूबसूरती पर चार चांद लगाने में आपके दांत बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं. ये आपके मोती की तरह चमकते हुए दांत ही हैं जो आपकी मुस्कुराहट को और भी हसीन बनाते हैं. लेकिन दांतों में छाया हुआ पीलापन खूबसूरती पर किसी दाग से कम नहीं होता. तो अगर आप भी दांतों के पीलेपन से परेशान है और हर …

जब आज चाय कि बात हो रही है तो आपने एक मशहूर गाना तो जरूर सुना होगा. जिसे अनु मलिक ने गाया है. ‘एक गर्म चाय की प्याली हो, कोई उस पिलाने वाली हो.’ यह गाना चाय और रोमांस का एक शानदार कॉम्बो है. खासकर इंडिया में चाय एक ऐसी चीज है जो प्यार-ब्रेकअप, ए्ग्जाम पा-फेल, अच्छा- बुरा सभी समय …

फल गुणों की खान होते हैं. इनका नाम भी इसलिए फल रख जाता है, क्योंकि स्वास्थ्य के लिए इनका रिजल्ट पॉजीटिव होता है. पपीता आमतौर पर सभी ने खाया होगा. बीमार होने पर डॉक्टर रिकमंड करते हैं. पेट संबंधी बीमारी, ब्लड की कमी होने या अन्य परेशानी होने पर पपीता खाने की सलाह देते हैं. लेकिन आमतौर पर पका हुआ …

जूस उन लोगों के लिए बहुत मजेदार है, जिन्हें पूरा फल खाना पसंद नहीं है. सभी को ये बात मालूम है कि ताजे फलों के जूस के जरिए आसानी से शरीर में विटामिन और पोषक तत्वों को पहुंचाया जा सकता है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि आपको भोजन की जगह सिर्फ जूस का सेवन नहीं करना चाहिए. अब …

गोरी, मुलायम और निखरी हुई त्वचा हर महिला की ख्वाहिश होती है. इस नेचुरल ग्लो के लिए कुछ महिलाएं क्रीम लगाती हैं, तो कुछ पार्लर के चक्कर काटती हैं. लेकिन फिर भी खूबसूरत दिखने की चाहत पूरी नहीं हो पाती है, ऊपर से पार्लर और केमिकल युक्त प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से इसके साइड इफेक्ट्स भी दिखने लगते हैं. ऐसे में …

ज्यादातर घरों में बनने वाली भिंडी के सेवन के कई फायदे हैं. आपने अपने बड़े-बुजुर्गों से इस सब्जी से जुड़े कई फायदों के बारे में सुना होगा. लेकिन क्या भिंडी इतनी फायदेमंद है कि ब्लड शुगर लेवल और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का करिश्माई काम कर दें? दरअसल डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी दो कारणों से अच्छी मानी जाती …

घर के किचन में मौजूद शहद और दालचीनी के फायदे शायद ही आप जानते होंगे. आयुर्वेदिक दवाओं में शहद का काफी महत्व है. दालचीनी भी औषधीय गुणों से भरपूर होती है. अगर इन दोनों को एक साथ इस्तेमाल किया जाए तो ये सेहत के लिए रामबाण की तरह काम करते हैं. इससे जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है और …