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फिटकरी (Alum) का इस्तेमाल आपने शायद पानी साफ करने या चोट पर लगाने में किया हो, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा और बालों की देखभाल में भी कमाल दिखा सकती है? फिटकरी में मौजूद Antiseptic, Antifungal और Antibacterial गुण न सिर्फ बालों की समस्याएं दूर करते हैं, बल्कि बारिश के मौसम में स्किन को भी फ्रेश …

बरसात का मौसम सुकून भरा होता है, लेकिन साथ ही कुछ झंझटें भी लेकर आता है। सबसे आम समस्या होती है — गीले कपड़े सुखाना। जब आसमान में सूरज दिखाई नहीं देता और हर तरफ नमी फैली होती है, तो कपड़े जल्दी सूखना तो दूर, उनमें सीलन और बदबू तक आने लगती है। अगर आप भी रोज़ाना इस समस्या से …

बारिश का मौसम ठंडी हवा और ताजगी लेकर आता है, लेकिन साथ ही कुछ परेशानियां भी खड़ी कर देता है। खासकर घर के दरवाजे और खिड़कियां नमी के कारण टाइट हो जाते हैं या उनमें जंग लग जाती है। चाहे लकड़ी हो या लोहा — बारिश की नमी सब पर असर डालती है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! नीचे …

दही और चिया सीड्स — दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन जब इन्हें एक साथ खाया जाए तो ये बन जाते हैं एक सुपरहेल्दी कॉम्बो! दही जहां प्रोटीन, कैल्शियम और प्रोबायोटिक्स से भरपूर होता है, वहीं चिया सीड्स में फाइबर, ओमेगा-3 और एंटीऑक्सिडेंट्स की भरमार होती है। आइए जानते हैं कि इस हेल्दी डुओ को डेली …

जैसे ही गर्मी का मौसम दस्तक देता है, शरीर को अतिरिक्त देखभाल और पोषण की ज़रूरत महसूस होती है। तेज़ धूप और पसीना शरीर से पानी और ज़रूरी मिनरल्स की कमी कर देता है। ऐसे में ताजगी और पोषण से भरपूर भोजन बहुत जरूरी हो जाता है। चुकंदर ऐसी ही एक सब्ज़ी है जो स्वाद में हल्की कसैली ज़रूर होती …