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मोहित सूरी के निर्देशन में बनी अहान पांडे और अनीत पड्डा की डेब्यू फिल्म ‘सैयारा’ ने रिलीज़ होते ही सिनेमाघरों में तहलका मचा दिया है। महज़ 4 दिनों में फिल्म ने भारत में 106 करोड़ रुपये की कमाई कर सभी का ध्यान अपनी ओर खींच लिया है। युवा दर्शकों में इस रोमांटिक ड्रामा को लेकर जबरदस्त क्रेज देखा जा रहा …

भारत और इंग्लैंड अंडर-19 टीमों के बीच चल रही यूथ टेस्ट सीरीज में भारत के युवा गेंदबाज वैभव सूर्यवंशी ने कमाल कर दिखाया है। जब उनकी बल्लेबाज़ी कुछ खास कमाल नहीं कर पा रही थी, तब उन्होंने गेंद से इतिहास रच दिया। वैभव ने इंग्लैंड के कप्तान हमजा शेख को आउट कर एक अनोखा भारतीय रिकॉर्ड अपने नाम किया है। …

किडनी यानी गुर्दे शरीर में ब्लड को फिल्टर करने, वेस्ट प्रोडक्ट्स निकालने और तरल पदार्थों का संतुलन बनाए रखने का काम करते हैं। जब किडनी अपना काम ठीक से नहीं कर पाती या पूरी तरह काम करना बंद कर देती है, तो उसे किडनी फेलियर (Kidney Failure) कहा जाता है। किडनी फेलियर धीरे-धीरे भी हो सकता है (क्रॉनिक किडनी डिजीज) …

विटामिन E एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर में कोशिकाओं को फ्री रेडिकल्स से बचाने का काम करता है। यह त्वचा, बाल, आंखों और प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। इसकी कमी कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। विटामिन E की कमी से जुड़ी बीमारियाँ और खतरे: मांसपेशियों की कमजोरी – …

अगर आपकी कमर, घुटनों या पीठ में बार-बार दर्द होता है और उम्र ज़्यादा नहीं है, तो इसकी वजह सिर्फ थकावट नहीं, बल्कि बोन डेंसिटी (हड्डियों की घनता) में कमी हो सकती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, जब हड्डियों में मिनरल्स और कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती है, तो वे कमजोर होकर दर्द और फ्रैक्चर का कारण बनती हैं। यह …