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हेल्थ एक्सपर्ट्स रोज एक गिलास दूध पीने का मश्विरा देते हैं, क्योंकि इसमें कई सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद साबित होते हैं. बावजूद इसके बच्चे तो छोड़िए बड़े भी हेल्दी दूध पीने से पहले कई बार सोचते हैं और न पीना पड़े इसलिए बहाने भी बनाते हैं. पाए जाते हैं कई पोषक तत्व …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): साहित्य अकादमी ने गुरुवार को अपने प्रतिष्ठित साहित्य अकादमी पुरस्कार 2022 की घोषणा की। हिंदी के लिए कवि बद्री नारायण, अंग्रेजी के लिए उपन्यासकार अनुराधा रॉय और उर्दू के लिए उपन्यासकार अनीस अशफाक को इस साल का साहित्य अकादमी पुरस्कार दिया जाएगा। अकादमी के सचिव के. श्रीनिवास राव ने आज बताया कि साहित्य अकादमी के अध्यक्ष डॉ …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): समाजवादी चिंतक एवं विचारक रघु ठाकुर ने कहा है कि महान समाजवादी नेता राजनारायण फक्कड़ स्वभाव के थे और वह जीवनभर समाज में बराबरी लाने तथा लोकतंत्र को मजबूत करने के लिए लड़ते रहे। ठाकुर ने गुरुवार को यहां गांधी शांति प्रतिष्ठान में ‘राजनारायण एक नाम नहीं इतिहास है’ के लोकार्पण समारोह को संबोधित करते हुए कहा …

आजकल कमर दर्द आम समस्या बन गई है. ऑफिस में घंटों एक जगह पर बैठकर काम करने से कमर दर्द करने लगती है. कई बार गलत पॉस्चर और ज्यादा समय तक बैठे रहने से भी दर्द बढ़ जाता है. इसके अलावा अगर आपने हाल ही में एक्सरसाइज करना शुरू किया है तो इससे भी शुरुआत में कमर दर्द होने लगता …

माइग्रेन को सिर्फ सिरदर्द ना माना जाए, इस बीमारी के लक्षण क्या हैं, कैसे इसे कंट्रोल किया जाए इन बातों के बारे में लोगों को अवेयर करने के लिए माइग्रेन अवेयरनेस वीक मनाया जाता है. आखिर माइग्रेन की वजह क्या होती है और कैसे माइग्रेन अटैक को रोका जा सकता या कम किया जा सकता है? माइग्रेन क्या है माइग्रेन …