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अखरोट खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है. अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है, जो आपके दिल को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है. अखरोट खाने से दिमाग तेज और एक्टिव बनता है. अखरोट आयरन फास्फोरस, कॉपर, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और सेलेनियम जैसे पोषक तत्वों का भंडार है. ज्यादातर लोग अखरोट को बिना भिगोये ही खा लेते हैं. …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): सरकार ने सशस्त्र सेनाओं के लिए जरूरत के आधार पर 84 हजार 328 करोड़ रुपए के रक्षा सौदों को आज मंजूरी दे दी, जिनमें से 82 हजार 127 करोड़ की खरीद घरेलू उद्योगों से की जाएगी। रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह की अध्यक्षता में गुरुवार को यहां हुई रक्षा खरीद परिषद की बैठक में तीनों सेनाओं के लिए …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): पैर की समस्या से ग्रस्त लोगों के लिए अधिक सुविधाजनक वाकर विकसित करने वाली भारत की शालिनी कुमारी को सामान्य लोगों के लिए उपयोगी इस नवोन्मेष के लिए कंबोडिया में आयोजित तीसरे आसियान-भारत ग्रासरूट इनोवेशन फोरम में प्रथम पुरस्कार मिला है। केंद्रीय विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी मंत्रालय की गुरुवार को जारी एक विज्ञप्ति में यह जानकारी दी गयी। …

नयी दिल्ली (एजेंसी/वार्ता): केन्द्रीय गृह मंत्रालय ने तिहाड़ जेल के पूर्व महानिदेशक संदीप गोयल को तत्काल प्रभाव से निलंबित कर दिया है। मंत्रालय ने इस संबंध में बुधवार देर रात जारी आदेश में कहा है कि भारतीय पुलिस सेवा के 1989 बैच के अधिकारी के खिलाफ विभागीय कार्यवाही के मद्देनजर राष्ट्रपति ने अखिल भारतीय सेवा नियम 1969 के नियम 3 …

अदरक एक ऐसा सुपरफूड है, जिसका इस्तेमाल खाने और लगाने दोनों में किया जाता है. अदरक से खाने और चाय का स्वाद बढ़ जाता है. वहीं दूसरी ओर अदरक का रस बालों पर लगाने से बाल स्वस्थ, मजबूत और लंबे (Ginger benefits for hair) होते हैं. अगर आप भी अपने बालों को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो बालों की देखभाल …