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अब बिना घी या तेल के माइक्रोवेव में रोस्ट करें काजू, बादाम और मखाने ,नहीं सताएगा वजन बढ़ने का डर

रोस्टेड ड्राई फ्रूट्स खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं. कुछ लोगों को कच्चे काजू-बादाम का स्वाद अच्छा नहीं लगता है. ऐसे में आप इन ड्राई फ्रूट्स को रोस्ट करके खा सकते हैं. हालांकि वजन बढ़ने के डर से ऑयल या घी में ड्राई फ्रूट्स रोस्ट करने से भी लोग बचते हैं. इसके लिए सबसे अच्छा ऑप्शन है माइक्रोवेव. ड्राई फ्रूट्स …

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कोराना और दवाओं के अत्यधिक सेवन ने अमेरिकी जीवन प्रत्याशा को 1996 के बाद से सबसे कम कर दिया

लॉस एंजिलिस (एजेंसी/वार्ता): कोराना महामारी और दवाओं के अत्यधिक सेवन से होने वाली मौतों ने अमेरिकी जीवन प्रत्याशा को 1996 के बाद से सबसे निचले स्तर पर धकेल दिया है। अमेरिकन सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) द्वारा जारी एक नई रिपोर्ट में यह जानकारी दी गयी। सीडीसी के अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिका में 2021 के दौरान कुल 34लाख …

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कद्दू का बीज मोटापे से शिकार लोगों के लिए रामबाण है

कद्दू का नाम सुनते ही कई लोग नाक सिकोड़ लेते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से कद्दू का बीज काफी फायदेमंद साबित होता है. इसकी मदद से वजन कम करने के साथ-साथ कई समस्याओं को कंट्रोल की जा सकती है. कद्दू के साथ-साथ कद्दू का बीज भी स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियों के लिए लाभकारी हो सकता है. इसमें कई तरह …

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नतासा पिर्क मुसर स्लोवेनिया की पहली महिला राष्ट्रपति बनीं

जुब्लजाना (एजेंसी/वार्ता): नतासा पिर्क मुसर (54) ने गुरुवार को स्लोवेनिया की नेशनल असेंबली के औपचारिक सत्र के दौरान पद की शपथ ली। वह देश की पांचवीं और पहली महिला राष्ट्रपति हैं। निर्दलीय के रूप में चुनाव लड़ने वाली मुसर बोरुत पाहोर की जगह लेंगी, जो पिछले 10 वर्षों से इस पद पर थे। राष्ट्रपति के रूप में अपने पहले भाषण …

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संरा ने दक्षिणी सूडान में मानवीय सहायता के लिए 1 करेाड़ 40 लाख अमरीकी डालर का मंजूर किये

जुबा (एजेंसी/वार्ता): संयुक्त राष्ट्र मानवतावादी एजेंसी ने दक्षिण सूडान में बढ़ती हिंसा और भीषण बाढ़ से प्रभावित 262,521 लोगों को प्रत्यक्ष मानवीय सहायता के प्रावधान में सहायता के लिए एक करोड़ 40 लाख अमेरिकी डॉलर प्रदान किए हैं। संयुक्त राष्ट्र केंद्रीय आपातकालीन प्रतिक्रिया कोष (सीईआरएफ) से मिलने वाली धनराशि कार्यान्वयन एजेंसियों को लक्षित क्षेत्र-आधारित दृष्टिकोण का उपयोग करने में सक्षम …

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