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एक समय था जब चॉकलेट के नाम पर एक दो चॉकलेट की वैराइटी ही मार्केट में थीं. लेकिन आज के समय में मार्केट में कई ऐसे चॉकलेट मौजूद या यूं कहें कि चॉकलेट की इतनी ज्यादा वैराइटी मौजूद है कि आप खाते-खाते थक जाएंगे तब भी ऐसे कई किस्म के चॉकलेट आपसे छूट जाएगे. चॉकलेट में दो तरह की वैराइटी …

आजकल यूरिक एसिड की समस्या आम होती जा रही है. यह सेहत के लिए काफी खतरनाक है. इसकी वजह से कई तरह की बीमारियां शरीर को घेर लेती हैं. यूरिक एसिड बढ़ने की मुख्य वजह खराब लाइफस्टाइल और उल्टे-सीधे खानपान है. यूरिक एसिड लीवर में बनने वाला वह वेस्ट प्रोडक्ट होता है, जो किडनी के रास्ते से यूरिन के जरिए …

गर्मियों में अक्सर पैर के तलवे में जलन होती है. यह प्रॉब्लम अक्सर डायबिटीज के मरीज खासकर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान होता है. कई लोगों को पेट में गर्मी या ज्यादा दवाई खाने के कारण भी होता है. अगर आप भी तलवे की जलन से जूझ रहे हैं तो आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं. इसके लिए …

किडनी शरीर का काफी महत्वपूर्ण अंग है. यह शरीर के अंदर खून में बने वेस्ट मैटेरियल को बाहर निकालने का काम करता है. बॉडी में तरल पदार्थों को संतुलन में रखने का काम भी किडनी करता है. शरीर में बनने वाले अतिरिक्त सोडियम, फॉस्फोरस, पानी, नमक, पोटैशियम जैसी चीजों को पेशाब के रास्ते बाहर निकालने का काम किडनी करता है. …

जन्म के बाद से लेकर 6 महीने तक बच्चों को सिर्फ मां का दूध ही पिलाने की सलाह दी जाती है. क्योंकि मां के दूध में एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बच्चे के विकास में मदद करते हैं और उन्हें कई बीमारियों से बचाते हैं. मां के दूध को बहुत पौष्टिक माना जाता …