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अक्सर उम्र बढ़ने के साथ-साथ लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाह हो जाते हैं। समय के साथ शरीर की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं। खासकर 40 की उम्र के बाद शरीर का डिजेनेरेशन भी शुरू हो जाता है। ऐसा अक्सर इसलिए होता है क्योंकि हम अपनी लाइफस्टाइल को सेडेन्ट्ररी बना लेते हैं। मांसपेशियों की क्षति होने का मतलब है कि आपकी …

माना कि आज मोबाइल फोन हर व्यक्ति के लिए अनिवार्यता बन चुका है और पारंपरिक किस्म के लैंडलाइन फोन धीरे-धीरे विलुप्त होते जा रहे हैं, लेकिन फिर भी पुराने दौर के टेलीफोन की उपयोगिता पूरी तरह खत्म नहीं हो जाती। चलते-फिरते समय लोगों के संपर्क में रहने के लिए मोबाइल फोन की उपयोगिता में कोई संदेह नहीं है लेकिन जब …

बॉलीवुड एक्ट्रेस कृति सेनन अपनी खूबसूरती और स्टाइल के लिए जानी जाती हैं. वह अक्सर अपने फैंस के साथ अपने स्टाइलिश फोटोज शेयर कर उन्हें दीवाना बनाती हैं. हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर कुछ तस्वीरें शेयर की हैं, जिसमें वह गुलाबी साड़ी में बेहद खूबसूरत नजर आ रही हैं. इन तस्वीरों में कृति सेनन ने गुलाबी रंग …

यामी गौतम स्टारर फिल्म आर्टिकल 370 का पहला गाना दुआ रिलीज हो गया है. इस गाने में यामी गौतम को दुश्मनों से लड़ते हुए दिखाया गया है. ऐसे में इस गाने को उन सभी लोगों के लिए ट्रिब्यूट कहा जा रहा है, जो बिना किसी स्वार्थ के दिल और जान से देश की सेवा करते हैं. नेशनल अवार्ड विनर आदित्य …

बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री नूतन की सुंदरता और शानदार अभिनय के चर्चे आज भी किए जाते हैं। फिल्मों में अपनी उपस्तिथी से लोगों को मंत्रमुग्ध करने वाली नूतन की पोती और अभिनेता मोहनीश बहल की बेटी प्रनूतन बहल इस समय सुर्खियों में हैं। अपनी दादी की तरह ही खूबसूरती को लेकर चर्चा बटोरने वाली प्रनूतन अब हॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री में …