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शरीर के लिए पानी कितना ज्यादा जरूरी है यह बात किसी से छिपी नहीं है. बहुत सारी पेट की बीमारी और खुद को हाइड्रेट रखने के लिए पानी बहुत ज्यादा जरूरी है. डॉक्टरों के मुताबिक रोजाना 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए. लेकिन कई लोग सुबह ब्रश करने से पहले बासी मुंह पानी पीते हैं. आज हम जानेंगे क्या ऐसा करना …

बालों का उतना ही ख्याल रखना चाहिए, जितना हम अपनी स्किन का रखते हैं. सिर्फ शैंपू कर लेने से बालों को लेकर हमारा काम खत्म नहीं हो जाता है. बाल हेल्दी बनाना है तो सबसे ज्यादा जरूरी है उसे पसीने से बचाना, अच्छे से ऑइलिंग करना ताकि बालों के झड़ने (Hair Fall) की समस्या कम हो सके. हेल्दी प्रैक्टिस से …

आंखें काफी सेंसेटिव होती हैं. इसलिए इनका विशेष ख्याल रखना पड़ता है. कई बार आंखों में कुछ जानें से पानी निकलने लगता है. जलन या दर्द की शिकायत भी हो सकती है. हालांकि, कुछ लोगों की आंखों से बिना वजह ही पानी निकलता है. आइए जानते हैं इसका क्या है कारण और इलाज… आंखों से पानी क्यों आता है बिना …

चाय भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. लोग चाय के साथ कई प्रकार की नाश्ता और खाने की चीज़ें खाना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जिन्हें चाय के साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह पाचन में असंतुलन पैदा कर सकता है. साथ ही सेहत को कई अन्य रूपों में नुकसान पहुंचाता है. इसलिए चाय …

बुखार आने पर अक्सर लोग नहाना बंद कर देते हैं. ज्यादातर लोग बुखार में नहाने को नुकसानदायक मानते हैं. उनका मानना है कि इससे तबीयत और भी ज्यादा बिगड़ सकती है. वहीं कुछ लोग फीवर आने पर भी नहाना पसंद करते हैं. लेकिन बहुत कम लोग ही जानते हैं बुखान में नहाना चाहिए या नहीं. आइए जानते हैं डॉक्टर इसको …