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आज की व्यस्त जीवनशैली में महिलाएं अक्सर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान कम देती हैं। लेकिन सही पोषण और डाइट अपनाने से आप न केवल फिट और एनर्जेटिक रह सकती हैं, बल्कि कई बीमारियों से भी बच सकती हैं। आइए जानते हैं महिलाओं के लिए 5 सुपरहेल्दी चीजें, जिन्हें डाइट में शामिल करना चाहिए: 1. हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ पालक, मेथी, ब्रोकोली …

हमारे होंठ सिर्फ खूबसूरती का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि सेहत का एक महत्वपूर्ण संकेत भी देते हैं। होंठों का रंग कई बार शरीर में किसी बीमारी या पोषण की कमी का संकेत देता है। आइए जानते हैं, अलग-अलग रंग के होंठ क्या बता सकते हैं: 1. लाल होंठ संकेत: अत्यधिक लाल होंठ अक्सर उच्च रक्तचाप, जिगर की समस्या या इन्फेक्शन …

नारियल सिर्फ स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी चमत्कारी लाभ देता है। चाहे आप इसका पानी पीते हों, तेल इस्तेमाल करें या गूदा खाएं – नारियल में मौजूद पोषक तत्व आपकी सेहत को कई तरह से सुधार सकते हैं। आइए जानते हैं इसके 5 अद्भुत गुण: 1. हाइड्रेशन का बेहतरीन स्रोत नारियल पानी शरीर को तुरंत हाइड्रेट …

मंगलवार, 7 अप्रैल, 2026 को भारतीय इक्विटी बेंचमार्क लाल निशान में खुले। इसकी वजह पश्चिम एशिया में चल रहे संघर्ष को लेकर फिर से पैदा हुई अनिश्चितता और US राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प द्वारा स्ट्रेट ऑफ़ होर्मुज़ को फिर से खोलने के संबंध में तय की गई नई डेडलाइन थी। BSE सेंसेक्स 372 अंकों (0.50%) की गिरावट के साथ 73,734 पर …

तमिलनाडु के कल्पक्कम में स्थित भारत के प्रोटोटाइप फास्ट ब्रीडर रिएक्टर (PFBR) ने पहली क्रिटिकैलिटी हासिल की — जो देश के महत्वाकांक्षी तीन-चरणों वाले परमाणु ऊर्जा कार्यक्रम में एक बड़ा कदम है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इस घटनाक्रम को भारत के विशाल थोरियम भंडारों का उपयोग करके दीर्घकालिक ऊर्जा सुरक्षा सुनिश्चित करने की दिशा में एक निर्णायक पड़ाव बताया। भारत …