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पति: सुनो, आज मूड ठीक नहीं है।पत्नी: मेरा भी नहीं।पति: ठीक है, कल लड़ेंगे 😂 ************************************** पप्पू: शादी क्या होती है?गप्पू: जेल।पप्पू: फिर लोग जाते क्यों हैं?गप्पू: जमानत के लिए 😜 ************************************** टीचर: तुम लेट क्यों आए?छात्र: सपना पूरा कर रहा था।टीचर: कैसा सपना?छात्र: स्कूल न आने का 😆 ************************************** पत्नी: तुम मुझसे प्यार करते हो?पति: हाँ।पत्नी: कितना?पति: जितना बैंक …

चेहरे पर अचानक बढ़ती चर्बी सिर्फ फैशन या लुक्स का मसला नहीं है। यह शरीर के अंदरूनी अंगों में चल रही गड़बड़ियों का संकेत भी हो सकता है। यदि सही समय पर सतर्क नहीं हुए, तो यह स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्या बन सकती है। आइए जानते हैं कौन-कौन सी 4 अंदरूनी गड़बड़ियां चेहरे की चर्बी बढ़ने का कारण बन …

दालचीनी भारतीय रसोई का एक अहम मसाला है, जिसका इस्तेमाल स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी किया जाता है। लेकिन हाल के वर्षों में बाजार में दालचीनी के नाम पर अमरूद की छाल बिकने के मामले सामने आए हैं। यह न सिर्फ धोखा है, बल्कि लंबे समय तक सेवन करने पर सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। …

आयुर्वेद के अनुसार शरीर की सेहत तीन दोषों—वात, पित्त और कफ—के संतुलन पर निर्भर करती है। जब ये तीनों दोष संतुलन में रहते हैं, तो शरीर के अंदरूनी अंग सही तरीके से काम करते हैं। लेकिन जब इनका संतुलन बिगड़ता है, तो यह धीरे-धीरे लिवर, किडनी, हार्ट और पाचन तंत्र जैसे इंटर्नल ऑर्गन्स को नुकसान पहुंचा सकता है। क्या हैं …

हिप्स और जांघों पर जमा फैट आजकल कई लोगों के लिए बड़ी समस्या बन गया है। घंटों बैठकर काम करना, कम फिजिकल एक्टिविटी और गलत खान-पान इसकी बड़ी वजह हैं। ऐसे में सवाल उठता है—क्या सूर्य नमस्कार से हिप फैट कम किया जा सकता है? योग विशेषज्ञों के मुताबिक, सही तरीके और नियमित अभ्यास से सूर्य नमस्कार हिप फैट घटाने …