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नाश्ता हमेशा ऐसा होना चाहिए जिससे आपको भरपूर एनर्जी मिले और आप पूरे दिन एक्टिव रह सके। आपने सुना होगा ब्रेकफास्ट हमेशा राजा की तरह करना चाहिए। सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण खाना होता है। नाश्ते में हमेशा ऐसा कुछ खाए जिससे हमें दिनभर के कामों को करने के लिए अच्छी ऊर्जा मिलें। सुबह का नाश्ता प्रोटीन कार्ब …

जैसा की हम सभी जानते ही है की नट्स का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। ये हरे रंग का पिस्ता खाने में स्वादिष्ट और सेहत के लिए अधिक पौष्टिक होता हैं। पिस्ता वसा से भरपूर होता हैं और इसमें विभिन्न पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते है। इसका सेवन करने से वजन नियंत्रित रहता …

आज पप्पू ने विज्ञान को हिला डाला टीचर- छिपकली कौन है ? पप्पू- छिपकली एक गरीब मगरमछ हे जिसे बचपन में बॉर्नवीटा नहीं मिला और वो कुपोषण का शिकार हुई।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पत्नी – अरे जरा मेरा मोबाइल चार्जिंग पर लगा दो ना। पति – अरे रात में चार्जिंग मत लगाओ, मोबाइल ब्लास्ट भी हो सकता है पत्नी – अरे आप …

पत्नी कुछ भी कहें तो गर्दन को दो बार ऊपर से नीचे करेंXhellip;. यह सर्वश्रेष्ठ योग हैXhellip; यह योग आपके खुशहाल जीवन की कुंजी हैXhellip;.. नोट: गर्दन को कभी दाएं बाएं न घुमाये, यह जानलेवा हो सकता है।😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पप्पू इंटरप्रेटर कंपनी में इंटरव्यू देने गया… इंटरव्यू लेने वाला – क्या नाम है आपका ? पप्पू – जी, पी फॉर …

लड़की अपने बॉयफ्रेंड को अपनी मम्मी से मिलवाने ले गई… दूसरे दिन.. गर्लफ्रेंड – मेरी मम्मी को तुम बहुत पसंद आए। बॉयफ्रेंड- चल पगली….कुछ भी हो…. मैं शादी तो तुमसे ही करूंगा…. मम्मी से बोलना मुझे भूल जाएं…..😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** एक आदमी एक लड़के से पूछता है की तुम्हारा इस लड़के से क्या रिश्ता है ?? लड़का : अंकल जी हमारा …