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कैंसर का नाम सुनते ही हम डर जाते है इस बीमारी को लाइलाज बीमारी कहा जाता है, इसका इलाज अगर साई समय पर न कराया जाये तो बीमारी बन जाती है। यदि कैंसर जैसी बीमारी का सही समय पर पता चल जाए तो इसका इलाज कराया जा सकता है। सही खानपान और हेअल्थी लाइफस्टाइल से हम इस बीमारी से दूर …

दाँतों को नुकसान क्यों पहुँचता है इस बात को समझने से पहले ये जानना ज़रूरी है कि दाँत होता क्या है। असल में दाँत, मुँह (या जबड़ों) में स्थित छोटे, सफेद रंग की संरचनाएं हैं जो बहुत से कशेरुक (vertebra) प्राणियों में पाया जाता है। दाँत, भोजन को चीरने, चबाने आदि के काम आते हैं। कुछ पशु (विशेषत मांस खाने …

वजन को नियंत्रित करने में कुछ फल और सब्जियां मददगार हो सकते हैं, जिन्हें आप अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं। ये फल और सब्जियां अधिकतर पानी और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो आपको भूख को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, ये कम कैलोरी और फैट में होते हैं, जो आपको वजन घटाने में …

रात में सोने से पहले दो लौंग खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। एक छोटी सी लौंग बड़े-बड़े कमाल दिखा सकती है। यह दुनिया में सबसे लोकप्रिय मसालों में से एक मानी जाती है। जिन व्यंजनों में इसका प्रयोग किया जाता है, उसका स्‍वाद दोगुना बढ़ जाता है। लौंग में अपने ही औषधीय गुण होते हैं, इसलिए दिन …

ऐसा कहा जाता है की सुबह ‍की शुरुआत गर्म पानी से करनी चाहिए। इसके कई लाभकारी फायदें होते है। इस सलाह को हम सभी मानते भी है। हमारे घर के आंगन में तुलसी अवश्य पाई जाती है। इसके पत्तों में कई गुणकारी फायदे होते है जो की हमें लाभ पहुंचाते है। तुलसी का पौधा पूज्यनीय भी है और आज के …