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साल 2009 में हॉलीवुड के दिग्गज डायरेक्टर जेम्स कैमरून की बहुचर्चित फिल्म ‘अवतार’ (Avatar 1) सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी. अपने शानदार प्रदर्शन से उस दौरान अवतार ने हर किसी को प्रभावित किया था. 13 साल बाद अब अवतार का दूसरा पार्ट यानी ‘अवतार द वे ऑफ वाटर’ (Avatar The Way Of Water) सिनेमाघरों में धुआंधार कमाल दिखा रहा है. …

फिल्म को रिलीज हुए महज चार दिन हुए हैं और इसने कमाई के कई रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. ‘अवतार द वे ऑफ वाटर’ में अत्याधुनिक टेक्नोलॉजी, हैरतंगेज सीन और वीएफएस को देखकर ऑडियंस हैरान है और फिल्म को भरपूर प्यार दे रही है. भारत में भी ‘अवतार द वे ऑफ वाटर’ को थिएटर में जबरदस्त फुटफॉल मिल रह है. ‘अवतार …

हमारे शरीर में कुछ बेहद संवेदनशील अंग होते हैं जिनमें से एक कान भी है. हमारे कान में प्राकृतिक रूप से एक मोम जैसा पदार्थ निकलता है जिससे ईयरवैक्स या कान का मैल भी कहते हैं. कान की सफाई करने में हमें विशेष ध्यान रखना चाहिए क्योंकि थोड़ी सी गड़बड़ी हमें बड़ी दुविधा में डाल सकती है. कुछ लोग कान …

मौसम में मौजूद नमी के कारण वायरस और बैक्टीरिया पनप रहे हैं. इसी कारण लोगों के गले में खराश, जुकाम, खांसी, बुखार जैसी समस्याएं हो रही हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि खराश, जुकाम और खांसी के लिए मुलेठी रामबाण औषधि है. आयुर्वेद में यह कफ प्रकोप में बेहद लाभकारी मेडिसिन के रूप में जानी जाती हैं. मुलेठी चबाना …

केसर वाला दूध तो सभी पीते हैं, लेकिन क्या आपने कभी केसर वाली चाय पी हैं, अगर नही तो एक बार केसर वाली चाय के फायदों में जरुर जान लें. केसर की चाय के लाभ सुनते ही आप आज से ही इस चाय को पीना शुरु कर देंगे. ठंड के मौसम में डॉक्टर्स भी रोजाना केसर वाले दूध पीने की …

चना दाल काफी ज्यादा प्रोटीन होती है यह हेल्थ के लिए फायदेमंद है तो वहीं इसके कई नुकसान भी है. आपको बताते हैं किन लोगों के लिए यह नुकसाानदेह है. वैसे लोग जो फिजिकल एक्टिविटी कम करते हैं या फिर एक्सरसाइज एकदम नहीं करते हैं उन्हें चना दाल की प्रोटीन पचाने में काफी मुश्किल होती है. आइए जानते हैं किन …

लिवर बॉडी का इंपोर्टेंट पार्ट है. यह ब्लड में मौजूद कैमिकल्स को नियंत्रित करने का काम करता है. लिवर मेें मौजूद अपशिष्ट पदार्थाें को बाहर निकालने के लिए पित्त नामक पदार्थ बनाता है. यह बॉडी के लिए जरूरी प्रोटीन बनाता है. इसके अलावा आयरन स्टोर करने काम करता है और पोषक तत्वों को ऊर्जा में बदलता है. यह महत्वपूर्ण पार्ट …

गला बहुत अधिक सेंसेटिव है या अस्थमा की समस्या है तो आपको दिवाली बाद कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि आपको सांस लेने में समस्या ना हो और खांसी बार-बार परेशान ना करें, इस बारे में यहां बताया जा रहा है. वैसे भी सर्दी के मौसम की शुरुआत के साथ ही सांस संबंधी समस्या बढ़ने लगती है और …

रूप निखारने और त्वचा की कांति (Skin Shine) बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में जिन औषधियों का वर्णन किया गया है, उनमें हल्दी को प्रमुख स्थान प्राप्त है. इसी तरह केसर, शहद, चंदन ​पाउडर, गुलाबजल, दूध का नंबर आता है. आप इनमें से किसी भी पदार्थ का उपयोग करके अपनी त्वचा की कांति बढ़ाकर स्किन टोन को भी बेहतर बना सकते …

ड्राई फ्रूट तो कई किस्म के होते हैं लेकिन इन सब में से सबसे ज्यादा फायदेमंद किशमिश को माना जाता है. क्योंकि किशमिश एंटीऑक्सीडेंट और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है.कहा जाता है कि जब किसी को खून की कमी होती है तो किशमिश खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में आयरन पोटेशियम कैल्शियम मैग्नीशियम और फाइबर …