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सर्दियों में योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है और इम्यूनिटी मजबूत होती है। कुछ योगासन जो सर्दियों में करने चाहिए: सूर्य नमस्कार: सूर्य नमस्कार से पूरे शरीर का व्यायाम होता है और रक्त संचार बढ़ता है। प्राणायाम: प्राणायाम से श्वास प्रणाली मजबूत होती है और तनाव कम होता है। पश्चिमोत्तानासन: इस आसन से रीढ़ की हड्डी लचीली होती है …

बॉलीवुड की उभरती स्टार शर्वरी ने 2024 में सफलता का नया आयाम छुआ है! उनकी 100 करोड़ की ब्लॉकबस्टर फिल्म ‘मुंजा’ और ग्लोबल स्ट्रीमिंग हिट ‘महाराज’ ने तो सफलता के झंडे गाड़े ही हैं, साथ ही उनके सुपरहिट गानों ‘तरस’ (मुंजा), ‘हाँ के हाँ’ (महाराज) और ‘तैनू खबर नहीं’ (मुंजा) ने यूट्यूब पर 400 मिलियन व्यूज का रिकॉर्ड पार कर …

As Black Friday sweeps in, top brands kindlife, Savana, and Urbanic present compelling offers across beauty and fashion. Each brand brings exclusive discounts on premium clean beauty, contemporary fashion, and lifestyle essentials, offering a timely opportunity to enhance both personal care and wardrobe selections. kindlife: Meeting the evolving needs of today’s beauty-conscious consumers, particularly Gen Z, kindlife enhances this year’s Black …

भारत के ऑस्ट्रेलिया दौरे का आगाज 22 नवंबर से होने जा रहा है। यह सीरीज गौतम गंभीर का टीम इंडिया के साथ भविष्य तय करेगी। दरअसल, न्यूजीलैंड के खिलाफ सूपड़ा साफ होने के बाद कुछ रिपोर्ट्स ऐसी सामने आई जिसमें कहा गया है कि अगर ऑस्ट्रेलिया दौरे पर टीम उनकी कोचिंग में अच्छा परफॉर्म नहीं करती तो उनसे टेस्ट टीम …

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच बहुप्रतिक्षित बॉर्डर गावस्कर ट्रॉफी शुरू होने में अब बस चंद दिन बचे हैं, लेकिन इसी बीच ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ पर्थ टेस्ट से पहले भारतीय बैटिंग कॉम्बिनेशन की परेशानी और बढ़ गई जब शनिवार को टीम के बल्लेबाज शुभमान गिल भी चोटिल हो गए। भारतीय टीम कब की ऑस्ट्रेलिया पहुंच चुकी है और तैयारियां शुरू कर …