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नए साल की शुरुआत में बहुत से लोग अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए रेजोल्यूशन लेते हैं। इनमें से सबसे आम संकल्प फिटनेस से जुड़े होते हैं। लोग जंक फूड छोड़ने, हेल्दी डाइट अपनाने, वजन कम करने या योग और एक्सरसाइज करने का प्रण लेते हैं। हालांकि, समय की कमी और व्यस्तता के चलते जिम जाना कई बार …

आपने यह जरूर सुना होगा कि किसी भी चीज की अधिकता नुकसानदायक होती है। चाहे कोई चीज कितनी भी अच्छी क्यों न हो, अगर उसका ज्यादा सेवन किया जाए तो वह सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती है। नमक और चीनी जैसे रोजमर्रा के खाद्य पदार्थ भी इसमें शामिल हैं। ये हमारे शरीर के लिए जरूरी तो हैं, लेकिन …

भारत की बढ़ती आबादी के साथ, बुजुर्गों की देखभाल परिवारों और स्वास्थ्य सेवा उद्योग के लिए एक बड़ी प्राथमिकता बनती जा रही है। इस जरूरत ने कई नए स्टार्टअप्स को जन्म दिया है जो तकनीक आधारित समाधान पेश करते हैं। अब, जो लोग अपने माता-पिता से दूर रहते हैं, वे भी डिजिटल साधनों से उनकी देखभाल कर सकते हैं। डोजी: …

आलिया भट्ट की सास और दिग्गज अभिनेत्री नीतू कपूर अक्सर सोशल मीडिया पर अपने अंदाज की वजह से चर्चा में रहती हैं। नीतू कपूर अपनी जिंदगी के खास पलों को शेयर करने और फैंस को अपडेट देने का कोई मौका नहीं छोड़तीं। हाल ही में उन्होंने अपनी थाईलैंड ट्रिप की तस्वीरें इंस्टाग्राम पर पोस्ट कीं। लेकिन, इन्हीं तस्वीरों के साथ …

मेलबर्न क्रिकेट ग्राउंड (MCG) पर खेले गए बॉक्सिंग डे टेस्ट में भारत को ऑस्ट्रेलिया के हाथों 184 रन की करारी हार झेलनी पड़ी। इस हार के साथ भारत की आईसीसी विश्व टेस्ट चैंपियनशिप (WTC) के फाइनल में पहुंचने की उम्मीदें लगभग नामुमकिन हो गई हैं। वहीं, दक्षिण अफ्रीका ने पाकिस्तान के खिलाफ पहला टेस्ट जीतकर पहली बार डब्ल्यूटीसी फाइनल में …