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वजन घटाने के लिए डाइट और एक्सरसाइज जितनी जरूरी है उतनी ही जरूरी है छोटी-छोटी फिटनेस टिप्स. जी हां मोटापा कम करने वाले इन टिप्स को फॉलो करने से आप आसानी से वजन घटा सकते हैं. आपको इन बातों को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करना होगा. अगर आप कुछ बातों का ख्याल रखेंगे तो फिर जो जी चाहे खा लें …

पत्नी (राजू से) – कहां जा रहे हो? राजू- मरने जा रहा हूं…! पत्नी- साथ में थैली लेकर जाना… राजू (आश्चर्य से)- वो किसलिए? पत्नी- अगर इरादा बदल जाए तो आते समय दो किलो आलू और एक किलो प्याज लेते आना…!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** एक सत्संग के दौरान : संत प्रवचन करते हुए जो इस जन्म में नर है वो अगले जन्म …

चंदू- साल के अंत में मेरी हर गलती ये समझकर माफ कर देना दोस्तों कि . . . . . . . . तुम कौन-से दूध के धुले हो, तुम से गलती नहीं होती क्या?😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** चंदू- दिन भर सोती रहती हो पत्नी – अब मैं आराम भी ना करूं चंदू- उठो, चाय बना दो जल्दी से पत्नी – खुद …

आधी रात को राजू अपने घर का दरवाजा खटखटाया… सरला- कौन है? राजू- मैं हूं? सरला- मैं कौन? राजू गुस्से में बोला- अरे बेवकूफ, तू सरला और कौन।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** राजू-अपना सिर पानी मे डुबो के खड़ा था. बंता -क्या कर रहे हो सोहन भाई राजू- आज कल दिमाग नहीं चल रहा है. सो देख रहा हूं की पंचर तो नहीं …

राजू को फांसी की सजा सुनाई गई… जज ने पूछा – कोई आखिरी ख्वाहिश…? राजू – हमारी जगह तुम लटक जाओ..!!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** टीचर- एक औरत एक घंटे मे 50 रोटी बना लेती है, तो तीन औरतें एक घंटे में कितनी रोटी बनाएंगी… राजू- एक भी नही, क्योंकि तीनों मिलकर सिर्फ चुगली करेंगी…! राजू की बात सुनकर टीचर अभी तक बेहोश …

उर्दू के टीचर ने सवाल पूछा – ‘नाकाम इश्क’ और ‘मुकम्मल इश्क’ में क्या फर्क होता है? पप्पू ने जवाब दिया- ‘नाकाम इश्क’ बेहतरीन शायरी करता है, गजल गाता है, पहाड़ों में घूमता है, उम्दा शराब पीता है। और ‘मुकम्मल इश्क’ सब्जी के साथ मुफ्त में धनिया कैसे मिले, रास्ते से ब्रेड लाते और दाल में नमक ज्यादा के फेर …

मरते समय रिंकू ने अपने पत्नी को सब कुछ सच बताना चाहा। उसने कहा, मैं तुम्हे जीवन भर धोखा देता रहा। सच तो यह है कि दर्जनो औरतों से मेरे नाजायज संबंध थे। पत्नी बोली, “मैं भी सच बताना चाहूँगी। तुम बीमारी से नही मर रहे मैंने तुम्हे धीरे-धीरे असर करने वाला जहर दिया है।” तो इसलिए पत्नी को कहते …

पापा- चंदू तुम्हारे रिजल्ट का क्या हुआ? चंदू – पापा 80% आये हैं। पापा- लेकिन मार्कशीट पर तो सिर्फ 40% लिखा है? चंदू – बाकी के 40% आधारकार्ड लिंक होनेपर सीधे अकाउंट में आएंगे। दे चप्पल, दे चप्पल, दे चप्पल😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** हाई स्कूल में पढ़ने वाली दो लड़कियां आपस में बातें कर रही थीं। पहली लड़की- मेरे पापा ने कहा …

रिंकू ने कंडक्टर से पूछा – आप कितने घंटे बस में रहते हो? कंडक्टर- जी 24 घंटे. रिंकू- वो कैसे? कंडक्टर- देखिए, 8 घंटे तो सिटी बस में रहता हूं और बाकी के 16 घंटे बीवी के बस में रहता हूं😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** खूबसूरत लड़की के मुंह में थर्मामीटर रख देहाती डॉक्टर बोला… डॉक्टर- कुछ देर तक चुपचाप रहना है… यह …

क्लास में लंबा-चौड़ा लेक्चर देने के बाद मास्टर जी ने पूछा- किसी को कोई डाउट है तो पूछ सकता है… राजू- सर वो आज प्रिया स्कूल क्यों नहीं आई? फिर क्या राजू की हो गई पिटाई…😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** राजू- मैच वाला चैनल लगाओ. पत्नी- नहीं लगाउंगी… राजू- देख लूंगा. पत्नी- क्या देख लोगे? राजू- यही चैनल जो तुम देख रही हो…😜😂😂😂😛🤣 …