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महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) प्रजनन आयु की एक आम समस्या बन गई है, खासकर 18 से 35 वर्ष की महिलाओं में। यह एक गंभीर हार्मोनल विकार है, जिसमें शरीर के हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है और प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है। पीसीओएस के कारण पीसीओएस होने पर महिलाओं के शरीर में फीमेल हार्मोन (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन) …

नाखून चबाना एक ऐसी बुरी आदत है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी को भी लग सकती है। यह आदत हालांकि दिखने में मामूली लग सकती है, लेकिन इसके गंभीर साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। अगर आप भी नाखून चबाने की आदत से परेशान हैं, तो जानिए इसके नुकसान और इससे कैसे छुटकारा पाएं। नाखून चबाने के नुकसान: इंफेक्शन …

पैरों में दर्द एक सामान्य समस्या बन चुकी है। यह दर्द कभी उम्र के बढ़ने की वजह से होता था, लेकिन अब यह समस्या युवाओं और बच्चों में भी देखने को मिल रही है। पैर दर्द के कई कारण हो सकते हैं और अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह दर्द लाइफटाइम का बन सकता है। तो आइए जानते हैं …

तनाव एक शारीरिक प्रतिक्रिया है, जो किसी खतरे के समय हमारे शरीर को तात्कालिक खतरे से निपटने के लिए तैयार करती है। इस दौरान शरीर में एड्रेनालिन और कोर्टिसोल जैसे स्ट्रेस हार्मोन एक्टिव हो जाते हैं, जो शरीर की प्रतिक्रिया को तेज करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। दिल की धड़कन तेज हो जाती है, मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं …

अक्सर जब हम बीमार पड़ते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं, तो डॉक्टर सबसे पहले जीभ और आंखों की जांच करते हैं, लेकिन उससे पहले उनका ध्यान नाखूनों पर जाता है। दरअसल, नाखूनों और उनके रंग से कई बीमारियों का पहले पता चल सकता है। नाखून केराटिन नामक प्रोटीन के लेयर से बने होते हैं, जो हमारी उंगलियों और …