जानिए,फेस आइसिंग के क्या हैं फायदे

आजकल स्किन केयर रूटीन में एक ट्रीटमेंट का नाम बहुत सुनने को मिलता है, जो है स्किन आइसिंग या फिर फेस आइसिंग. दरअसल, फेस आइसिंग में चेहरे की बर्फ से मसाज की जाती है, जो त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं भी दूर करने में कारगर होती है. दरअसल, जिन लोगों को गर्मी के मौसम में ऑयली स्किन, एक्ने जैसी समस्याएं होती हैं, तो उनके लिए ये ट्रीटमेंट बड़े काम का है. यह एक ऐसी रेमिडी है, जिसे हर कोई आसानी से अपने घर पर ही इस्तेमाल कर सकता है.

स्किन आइसिंग को कायरोथेरेपी कहा जाता है, जिसे स्पा में स्किन ट्रीटमेंट के लिए भी जाना जाता है. इसे आइस फेशियल के रूप में भी जाना जाता है, इसमें वेपराइज्ड नाइट्रोजन का इस्तेमाल किया जाता है, जो चेहरे, स्कैल्प और गर्दन की त्वचा का ट्रीटमेंट करने के लिए उपयोग होता है.

पहले चेहरे को अच्छे से धो लें, ताकि चेहरे से सारा ऑयल और गंदगी निकल जाए.

अब एक कपड़े में 3-4 पीस आइस क्यूब रखें. जब यह बर्फ थोड़ी पिघलने लगे, तब इससे चेहरे पर मसाज करें.

बर्फ से चेहरे के हर हिस्से पर मसाज करें. ध्यान रखें कि मसाज सर्कुलर मोशन में ही करें. इसके बाद आपको आपकी स्किन काफी फ्रेश नजर आएगी.

चेहरे पर स्किन आइसिंग भी कई तरह की होती है. इसके लिए आप ग्रीन टी आइसिंग, एलोवेरा आइसिंग, हल्दी आइसिंग और कॉफी आइसिंग भी इस्तेमाल कर सकते हैं. दरअसल, जहां एलोवेरा आपकी स्किन की कई समस्याओं को दूर कर उसे फ्रेश बनाने में कारगर होता है, वहीं हल्दी पिंपल्स और टैनिंग को दूर करने में मददगार होती है. इन सभी चीजों से आइस क्यूब तैयार करने के लिए पानी में इन सामग्रियों को मिलाएं और फ्रिज में जमने के लिए रख दें.

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