लेटेस्ट न्यूज़

April, 2026

• 8 April

  ‘मैं कोई मशीन नहीं हूँ’: शमी के बेबाक बयान ने भारत टीम चयन पर मचा दी बहस

  

  IPL 2026 में मोहम्मद शमी के ज़बरदस्त प्रदर्शन ने भारतीय राष्ट्रीय टीम में उनकी वापसी को लेकर चर्चाओं को फिर से तेज़ कर दिया है। भारत के पूर्व कप्तान सौरव गांगुली ने 35 वर्षीय तेज़ गेंदबाज़ का ज़ोरदार समर्थन करते हुए मुख्य चयनकर्ता अजीत अगरकर से आग्रह किया कि वे उन्हें जसप्रीत बुमराह के साथ एक मुख्य गेंदबाज़ के तौर …
• 8 April

  वैभव सूर्यवंशी का जसप्रीत बुमराह की पहली गेंद पर लगाया गया छक्का वायरल

  

  IPL 2026 में एक 15 साल के युवा खिलाड़ी ने सबका ध्यान अपनी ओर खींच लिया। राजस्थान रॉयल्स के वैभव सूर्यवंशी ने जसप्रीत बुमराह की पहली ही गेंद पर छक्का जड़ दिया, जो इस सीज़न के सबसे ज़्यादा वायरल होने वाले पलों में से एक बन गया। यह निडर शॉट बरसापारा स्टेडियम में राजस्थान रॉयल्स और मुंबई इंडियंस के बीच …
• 8 April

  हर वक्त थकान और चिड़चिड़ापन? इस मिनरल की कमी हो सकती है वजह

  

  अगर आप बिना ज्यादा काम किए भी हर समय थकान महसूस करते हैं या छोटी-छोटी बातों पर चिड़चिड़े हो जाते हैं, तो इसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं है। यह शरीर में मैग्नीशियम (Magnesium) की कमी का संकेत हो सकता है। यह जरूरी मिनरल शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों में भूमिका निभाता है। क्यों जरूरी है मैग्नीशियम? मैग्नीशियम शरीर में 300 …
• 8 April

  Anxiety vs Depression: क्या आप भी हैं शिकार? ऐसे पहचानें फर्क

  

  आजकल की तेज़ रफ्तार जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। एंग्जायटी (Anxiety) और डिप्रेशन (Depression) दो ऐसी आम समस्याएं हैं, जिन्हें अक्सर लोग एक जैसा समझ लेते हैं। लेकिन दोनों अलग-अलग स्थितियां हैं और इनके लक्षण भी अलग होते हैं। क्या है Anxiety (एंग्जायटी)? एंग्जायटी एक ऐसी स्थिति है, जिसमें व्यक्ति को लगातार चिंता, …
• 8 April

  ब्लड शुगर कंट्रोल रखना है? इन 5 सफेद चीजों से बनाएं दूरी

  

  डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें खान-पान का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। कई बार हम रोजमर्रा में ऐसी “सफेद” चीजें खा लेते हैं, जो ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ा सकती हैं। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो इन चीजों से दूरी बनाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। 1. सफेद चीनी (Sugar) सबसे …
• 8 April

  यूरिक एसिड में अजवाइन और काला नमक का कमाल—जानें 3 फायदे

  

  आजकल हाई यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है, जिससे जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी परेशानियां हो सकती हैं। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय इस समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। अजवाइन और काला नमक का संयोजन एक ऐसा ही देसी नुस्खा है, जो कई तरह से फायदेमंद माना जाता है। क्यों फायदेमंद …
• 8 April

  Eyes Care Tips: आंखों को स्वस्थ रखने के आसान तरीके जानें

  

  आजकल मोबाइल, लैपटॉप और टीवी के बढ़ते इस्तेमाल की वजह से आंखों पर दबाव लगातार बढ़ रहा है। ऐसे में आंखों की सही देखभाल करना बेहद जरूरी हो गया है। अगर आप कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो अपनी आंखों को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं। 1. स्क्रीन टाइम को करें कंट्रोल लंबे समय तक स्क्रीन देखने से आंखों …
• 8 April

  डाइजेशन बिगड़ा हुआ है? इन सब्जियों से बचें, वरना बढ़ेगी परेशानी

  

  पेट खराब होना या डाइजेशन बिगड़ना एक आम समस्या है, जो गलत खान-पान, संक्रमण या अनियमित दिनचर्या के कारण हो सकती है। ऐसे समय में सही डाइट अपनाना बेहद जरूरी होता है। खासकर कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जो आपकी परेशानी को और बढ़ा सकती हैं। आइए जानते हैं किन सब्जियों से दूरी बनानी चाहिए और क्या खाना बेहतर रहेगा। …
• 8 April

  दिल की सेहत बिगड़ने के 8 संकेत—समय रहते हो जाएं सावधान

  

  दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन अक्सर हम इसकी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। दिल की बीमारी धीरे-धीरे विकसित होती है और शुरुआत में इसके लक्षण हल्के होते हैं, जिन्हें लोग अक्सर सामान्य समझकर टाल देते हैं। अगर समय रहते इन संकेतों को पहचान लिया जाए, तो बड़ी समस्या से बचा जा सकता है। दिल कमजोर …
• 8 April

  Overthinking से हो सकता है बड़ा नुकसान—इन 4 बीमारियों का बढ़ता है खतरा

  

  आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर छोटी-बड़ी बात को लेकर ज्यादा सोचने की आदत यानी ओवरथिंकिंग आम होती जा रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी मानसिक ही नहीं, शारीरिक सेहत पर भी बुरा असर डाल सकती है? लंबे समय तक ओवरथिंकिंग करने से कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। 1. एंग्जायटी और …