कहावत तो आपने सुनी ही होगी – “An apple a day keeps the doctor away”। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़ाना सेब खाना न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन कम करने में भी मददगार साबित हो सकता है? सेब में मौजूद पोषक तत्व और प्राकृतिक गुण ऐसे हैं जो शरीर को वेट लॉस के लिए अनुकूल …
लेटेस्ट न्यूज़
July, 2025
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1 July
पेट से लेकर बाल तक, हर दर्द का हल है भुना जीरा
रसोई में रोज़ इस्तेमाल होने वाला मसाला जीरा सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि सेहत का भी जबरदस्त रखवाला है। खासकर भुना हुआ जीरा, जो पोषण और औषधीय गुणों से भरपूर होता है, शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याओं को दूर करने में कारगर है। भुने हुए जीरे में मौजूद जिंक, कॉपर, आयरन, विटामिन C, K, B और E …
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1 July
यूरिक एसिड कम करने में तेजपत्ता कितना असरदार है? जानिए इस्तेमाल का सही तरीका
जब शरीर प्यूरिन को ठीक से पचा नहीं पाता, तो यह शरीर में जमा होने लगता है और हड्डियों के बीच जगह बनाकर गाउट (Gout) जैसी समस्या पैदा करता है। यह बीमारी धीरे-धीरे बढ़ती है और हड्डियों की मूवमेंट को प्रभावित करती है। हालांकि, डाइट में कुछ बदलाव करके और घरेलू नुस्खों को अपनाकर इस समस्या पर काबू पाया जा …
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1 July
6 पत्तियां रोज़ और बीमारी दूर! जानें नीम के जबरदस्त फायदे
भारत में नीम का उपयोग हजारों सालों से आयुर्वेद में किया जाता रहा है। कड़वे स्वाद वाली नीम की पत्तियों में इतने चमत्कारी गुण होते हैं कि इसे “प्राकृतिक औषधि” माना जाता है। नीम की पत्तियों से लेकर उसकी छाल और तेल तक का इस्तेमाल शरीर की कई बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता है। अगर आप नीम …
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1 July
डायबिटीज में रामबाण है इसबगोल! जानिए कब और कैसे करें सेवन
डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी होता है। अगर आपकी भी शुगर तेजी से बढ़ती या घटती है, तो इसबगोल (Psyllium Husk) आपकी काफी मदद कर सकता है। इसबगोल शुगर के मेटाबॉलिज्म को बेहतर करता है और पैनक्रियाज को एक्टिव बनाता है, जिससे शरीर भोजन से निकलने वाली शुगर को पूरी तरह पचा …
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1 July
स्मार्ट टीवी की स्क्रीन को खराब होने से कैसे बचाएं? अपनाएं ये आसान तरीका
आजकल ज्यादातर घरों में स्मार्ट टीवी मौजूद है, जो केवल मनोरंजन ही नहीं, बल्कि कई स्मार्ट फीचर्स के साथ आता है। लेकिन अगर थोड़ा भी ध्यान न दिया जाए, तो इसकी डिस्प्ले जल्दी खराब हो सकती है — और उसे रिपेयर करवाने में हज़ारों रुपये खर्च हो सकते हैं। ⚠️ स्क्रीन खराब होने की सबसे बड़ी वजह: वोल्टेज फ्लक्चुएशन घर …
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1 July
मानसून में चिपचिपी गर्मी से चाहिए राहत? अपनाएं ये आसान कूलर टिप्स
मानसून में अक्सर उमस और चिपचिपी गर्मी लोगों को परेशान कर देती है। ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि आपका कूलर बेहतर ठंडक दे और नमी को दूर रखे, तो इन आसान लेकिन असरदार टिप्स को जरूर अपनाएं। 🧊 1. कूलर को रखें सही जगह पर मानसून में अगर आप कूलर को कमरे के अंदर रखते हैं, तो …
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1 July
TV लगवाने में न करें ये गलतियां, नहीं तो हो सकता है बड़ा नुकसान
घर में टीवी लगवाते समय हम अकसर इसकी पोजिशन को लेकर लापरवाह हो जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गलत जगह टीवी लगाना उसकी उम्र को घटा सकता है? टीवी को ऐसी जगह लगाना जहां नमी, गर्मी या हवा का सीधा असर हो, उसकी सर्किट और मदरबोर्ड को नुकसान पहुंचा सकता है। जानिए किन जगहों पर टीवी लगवाने …
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1 July
शेफाली जरीवाला के निधन से ग़मगीन हरमीत सिंह बोले- “अब भी यकीन नहीं होता”
‘कांटा लगा’ सॉन्ग से लोकप्रियता हासिल करने वाली मशहूर मॉडल और एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला के असामयिक निधन की खबर ने मनोरंजन जगत और फैंस को गहरे सदमे में डाल दिया है। उनकी अचानक हुई मौत पर न सिर्फ उनके परिवार वाले स्तब्ध हैं, बल्कि इंडस्ट्री में उनके साथ काम कर चुके कलाकार और पुराने रिश्तेदार भी बेहद भावुक हैं। उनके …
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1 July
दिलजीत पर विवाद बढ़ा, नसीर के समर्थन से भड़के अशोक पंडित
दिलजीत दोसांझ की फिल्म ‘सरदारजी 3’ इन दिनों विवादों में घिरी हुई है। फिल्म भले ही भारत छोड़ बाकी दुनिया में रिलीज़ हो चुकी हो, लेकिन इसकी कास्टिंग में पाकिस्तानी अभिनेत्री हानिया आमिर के शामिल होने पर भारत में सोशल मीडिया पर बवाल मचा हुआ है। इस मसले को लेकर दिलजीत लगातार ट्रोल हो रहे हैं, हालांकि कई दिग्गज उनके …
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