लेटेस्ट न्यूज़

March, 2023

• 21 March

  ब्लूबेरी खाने से डायबिटीज और हार्ट डिजीज का खतरा होता है कम,जानिए कैसे

  

  ब्लूबेरी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है. इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिनकी शरीर को अलग-अलग कार्यों के लिए जरूरत पड़ती है. ब्लूबेरी छोटा, गोल और नीले रंग का होता है. इस फल को नीलबदरी भी कहा जाता है. चूंकी ये एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, इसलिए शरीर की कई प्रॉब्लम्स को …
• 21 March

  माइग्रेन के दर्द से इन तरीकों से पाएं छुटकारा

  

  माइग्रेन कोई नॉर्मल सिरदर्द नहीं है. अगर आप अक्सर इसका अनुभव करते हैं तो आपको मालूम होगा कि यह गंभीर परेशानी अपने साथ असहनीय सिरदर्द, मतली, ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता, प्रकाश की संवेदनशीलता, धुंधली दृष्टि जैसी समस्याएं लाती है. माइग्रेन को जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता. हालांकि कुछ घरेलू उपचार से इन्हें रोका जरूर जा सकता है. हेल्थलाइन …
• 21 March

  अनानास का जूस ना सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि इससे सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं,जानिए

  

  अनानास एक ऐसा फल है जो गर्मियों और बारिश के मौसम में खूब मिलता है. इसे खाना भी लोगों को खूब पसंद आता है. वैसे तो लोग मजे के लिए इसका सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे सेहत को कितने फायदे मिल सकते हैं. अनानास को सुपरफूड कहना गलत नहीं होगा. क्योंकि इनमें वे सारे विटामिन …
• 21 March

  जानिए,डार्क सर्कल से कैसे पाएं छुटकारा

  

  ‘डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे आनुवांशिकी, उम्र, एलर्जी, नींद की कमी और डिहाइड्रेशन आदि. वैसे तो ये समस्या स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती, लेकिन चेहरे पर साफ-साफ दिखने की वजह से भद्दी जरूर नजर आती है. जिन लोगों को डार्क सर्कल होते हैं, उनके आंखों के नीचे का रंग काला हो जाता है. अगर …
• 21 March

  जानिए,वजन कम करने में हल्दी का पानी है रामबाण इलाज

  

  ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए मोटापे से परेशान रहते हैं, वजन कम करने के लिए सुबह की एक्सरसाइज से लेकर डाइट में कंट्रोल करते हैं. फिर भी जल्दी से कोई रिजल्ट सामने नहीं आता हैं. ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय भी आजमाने की जरूरत होती है. तो आज हम आपको बताएंगे हल्दी के पानी से होने वाले फायदों के …
• 21 March

  प्रेगनेंट महिलाएं डाइट में जरूर शामिल करें खीरा,जानिए क्यों

  

  खुद को स्वस्थ रखने के लिए गर्मियों के दिनों में लोग ऐसे फल और सब्जियां खाते हैं जो उन्हें ठंडा और हाइड्रेटेड रखते हैं.जब बात गर्भवती महिलाओं की आती है तो उन्हें भी इस गर्मी के मौसम में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत सारे ताजे फल और सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है. हालांकि, होने वाली …
• 21 March

  एसिडिटी में दूध पीना कितना सही है और कितना गलत,जानिए

  

  एसिडिटी एक ऐसी आम समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है और यह तनाव, उल्टा-सीधा खाना और लाइफस्टाइल की आदतों जैसे कई कारण से हो सकती है. अक्सर यह सलाह दी जाती है कि जब भी किसी को सीने में जलन हो तो उसे ठंडा दूध पीना चाहिए. हालांकि, एसिडिटी के इलाज के लिए दूध सच में अच्छा …
• 21 March

  जानिए क्या गर्भावस्था में महिलाओं को खीरा खाना चाहिए

  

  गर्मियों के मौसम में ऐसे फल और सब्जियों को तरजीह दी जानी चाहिए, जो आपको कूल और हाइड्रेटेड रखने में मदद करें. प्रेग्नेंट महिलाओं को भी अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत सारे ताजे फल और सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है. प्रेग्नेंट महिलाओं को अपने खानपान का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. उन्हें इस …
• 21 March

  मजेदार जोक्स: तुम्हारी दिल्ली की यात्रा कैसी थी

  

  राधा – तुम्हारी दिल्ली की यात्रा कैसी थी? चिंकी – अरे… बता नहीं सकती! रास्ते में मेरे पापा पानी लेने उतर गए, और गाड़ी चल पड़ी और वह स्टेशन पर ही छूट गए राधा – तुम्हारा दर्द समझ सकती हूं तुम्हें इतनी लंबी यात्रा में प्यासा ही रहना पड़ा होगा। राधा की बात सुनकर चिंकी हैरान रह गई।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** टीचर- …
• 21 March

  मजेदार जोक्स: जिस मोटर ने आपको टक्कर मारी

  

  पुलिस इंस्पेक्टर: रानू! जिस मोटर ने आपको टक्कर मारी उसका रंग और नंबर क्या था? रानू : रंग और नंबर तो मुझे याद नहीं, अलबत्ता उस गाड़ी को जो मैडम चला रही थीं, उनकी साड़ी का बॉर्डर लाल था। कानों में मोती के झुमके थे। गले में सोने का लॉकेट और दाएँ हाथ पर जोजो वॉच बँधी थी। और हाँ …