हेल्थ

12 April

बढ़े हुए वजन हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें इन चीजों का,जानिए

आज की लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से ज्यादातर लोग बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं. इसलिए वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं. अगर आप भी ज्यादा वजन और मोटापा से परेशान हैं तो यहां 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नेचुरल तरीके से अपना वजन कम …

12 April

बस इन तरीको को अपनाने से बुखार और जुकाम में मिलेगा आराम,जानिए

भारत में वर्तमान में इन्फ्लूएंजा ए वायरस का एक प्रमुख सब वेरिएंट एच3एन2 का तेजी से फैल रहा है. वायरस आमतौर पर 1 से 3 मीटर के दायरे में खांसी की बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. मौजूदा समय में बना मौसम भी वायरस के फैलने के लिए अनुकूल है. इसी वजह से मामलों …

12 April

झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं तो एक बार करे गुड़हल के फूल का इस तरह से इस्तेमाल,जानिए

सूरज की हानिकारक किरणें जब बालों पर पड़ती है तो इससे हेयर फॉलिकल को नुकसान पहुंचता है और बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, अगर आप हर तरह के एक्सपेरिमेंट करके थक गए हैं और चाहते हैं कि आप के बाल स्वस्थ रहें, बालों का झड़ना कम हो जाए तो हम आपको एक घरेलू नुस्खा बता रहे हैं.आप बालों …

12 April

स्किन में दिखने लगे बढ़ती उम्र के लक्षण? तो आज से ही खाने में शामिल करें मशरूम

मशरूम रसोई से लेकर जंगल तक हर जगह मिलती हैं. यहां तक कि आपकी ब्यूटी रूटीन को लेकर भी मशरूम कई तरह से फायदे करते हैं. इसका उपयोग करने से आपकी त्वचा भी काफी निखर जाती हैं. सर्दियों के समय में हमारी त्वचा सिकुड़ जाती है, या फिर झुर्रियों के लक्षण दिखने लगते हैं. ऐसे में कई लोग स्किन को …

12 April

जानिए,डायबिटीज में इस तरीके से करे आम का सेवन, नहीं होगा कोई नुकसान

आम पोष्टिक गुणों से भरपूर होता है. इसी कारण इसे फलों का राजा कहा जाता है. वहीं, इसकी महक भी लोगों को आकर्षित करती है. आम खाने के लोग शौकीन होते हैं. एक दिन में कई आम खा जाते हैं.आइये जानते है आम का डायबिटीज पेशेंट कैसे करे उपयोग। वहीं, कुछ लोग शौक और चाहत के बावजूद आम नहीं खा …

12 April

जानिए ,खुद को रखना है फिट एंड फाइन तो अपनाएं ये हेल्दी टिप्स

अगर आप फिजिकल कम एक्टिव हैं तो इससे बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है. वहीं, मेंटली अनहेल्दी होने से टेंशन, स्ट्रेस और डिप्रेशन होता है. खुद को मेंटली और फिजिकली फिट रखने के लिए बेहतर डाइट, एक्सरसाइज और एंटरटेनमेंट के साथ कई तरह की एक्टिविटीज करना अच्छा माना जाता है. यहां आपके लिए कुछ खास टिप्स, जिसकी मदद से आप …

10 April

विश्व होम्योपैथी दिवस पर सभी चिकित्सकों को शुभकामनाएं-शिवराज

भोपाल, 10 अप्रैल (वार्ता) मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने आज विश्व होम्योपैथी दिवस पर सभी चिकित्सकों को हार्दिक शुभकामनाएं दी है। श्री चौहान ने ट्वीट कर कहा है कि होम्योपैथिक चिकित्सा पद्धति के जनक डॉ. सैमुअल हैनीमैन की जयंती पर उन्हें कोटि-कोटि नमन एवं सभी चिकित्सकों को विश्व होम्योपैथी दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं। उन्होंने कहा है कि विभिन्न …

10 April

जानिए ,सत्तू खाने-पीने के ये हैं नुकसान

सत्तू सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. गर्मियों में इसे पीना बेहद लाभकारी माना जाता है. इसका ड्रिंक एनर्जी से भरपूर होता है. डायटिशियन बताते हैं कि सत्तू की तासीर ठंडी होती है. ऐसे में गर्मियों में गर्मी के कारण बिगड़ने वाला डाइजेशन इसे खाने से सही रहता है. ये पानी की पूर्ति करता है. आइये जानते है सत्तू …

10 April

जानिए,कैंसर, डायबिटीज, BP सहित कई बीमारियों की काट है ‘हिमालयन लहसुन’

मौसमी फल और सब्जियों पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं.आपके कभी हिमालयन लहसुन का नाम सुना है? अगर नहीं तो आज हम पौष्टिकता से भरपूर इस सब्जी के बारे में आपको बताएंगे. हिमालयन लहसुन को हिमालय में उगाया जाता है. ज्यादा ऊंचाई और भौगोलिक स्थान होने की वजह से हवा, पानी और मिट्टी कार्बनिक होती है. हिमालयन लहसुन को कश्मीरी …

10 April

जानिए,कई बीमारियों का इलाज कर सकती हैं अजवायन की पत्तियां

भारत में घर-घर में पाई जाने वाली अजवायन पकवानों के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ इसका सेवन करने वाले व्यक्ति को हेल्दी रखने का भी काम करती है. इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्याओं को झट से ठीक किया जा सकता है. इतना ही नहीं, छोटी बड़ी बीमारियों को ठीक करने में भी ये काफी मददगार है. अजवायन का …