डायबिटीज के मरीज को अपनी डाइट का बहुत ख्याल रखना पड़ता है. खान-पान से काफी हद तक ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट के साथ-साथ टाइम का भी ख्याल रखना ज्यादा जरूरी है. डायबिटीज के मरीज की इम्यूनिटी भी धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है, जिससे शरीर में कई तरह की दूसरी …
हिन्दी न्यूज एंड करेंट अफेयर्स
January, 2023
-
24 January
जानिए,बढ़ती उम्र में कमर दर्द से हैं परेशान? इन उपायों से पाएं आराम
बढ़ती उम्र के साथ कमर दर्द की समस्या होना काफी सामान्य है. लेकिन यह समस्या अगर काफी ज्यादा बढ़ जाए तो गंभीर स्थिति के कारण बन सकती है. अगर आपको भी बार-बार कमर दर्द की परेशानी रहती है तो इस स्थिति में डॉक्टर से सलाह लें. इसके अलावा कुछ आसान से नुस्खों को आजमाकर भी कमर दर्द की परेशानी को …
-
24 January
जानिए, किन वजहों से होते हैं ‘पिंपल्स’?कैसे इस मुसीबत से पाएं निजात
मुंहासों की समस्या से ज्यादातर युवा पीड़ित होते हैं. इनसे छुटकारा पाने के लिए क्या कुछ नहीं किया जाता, लेकिन फिर भी ये ढीट की तरह कई बार बने रहते हैं. एक रिसर्च में पता चला है कि ब्रिटेन के 11.5 प्रतिशत एडल्ट मुंहासों की समस्या से जूझ रहे हैं. क्लिक2फार्मेसी द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, एक तिहाई …
-
24 January
क्या प्रेग्नेंसी में पपीता खाना बनता है गर्भपात का कारण,जानिए
प्रेग्नेंसी एक ऐसी अवस्था होती है, जब महिलाओं का अच्छी तरह से ख्याल रखना होता है. इस दौरान उनके शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. हार्मोन में बदलाव के चलते उनको उल्टी होना, जी मिचलाना और बॉडी पेन हो सकता है. इस समय महिला अपने और अपने होने वाले बच्चे की हेल्थ (Health) के लिए सजग रहती है. …
-
24 January
क्या आप जानते है,सेब के जूस में पाए जाने वाले गुण सांस संबंधी समस्या दूर रखते हैं
जूस पीना सेहत के लिए बहुत अच्छी बात नहीं होती है क्योंकि आप जिस भी फल या सब्जी का जूस बनाते हैं, उससे सारे फाइबर निकल जाते हैं और पाचन को बेहतर बनाने में फाइबर का बड़ा रोल होता है. ले एक ही समय पर इन सभी हर्ब्स का सेवन जूस के रूप में ही संभव है. इसलिए सर्दियों में …
-
24 January
इन उपायों से तुरंत पाएं कमर दर्द में आराम
कमर दर्द होने पर लोग काफी ज्यादा परेशान और बेचैन हो जाते हैं. यह हमारे शरीर का वजह हिस्सा होता है जो हमारे शरीर के ऊपरी हिस्सों को पैरों से जोड़ता है. कमर दर्द की परेशानी न सिर्फ बड़े उम्र के लोगों को होती है, बल्कि कम उम्र के लोगों को भी कमर दर्द की समस्या हो सकती है. इसके …
-
24 January
मजेदार जोक्स: तूने तो मोदी को भी ओवर टेक
दोस्त, तूने तो मोदी को भी ओवर टेक कर दिया! मोलू, पतलू को गुस्से से बोल रहा था। मोलू- यार, जब मैंने तुझे खत लिखा था कि मेरी शादी में जरूर आना तो तू आया क्यों नहीं? पतलू- अरे यार, मुझे खत मिला ही नहीं। मोलू- मैंने लिखा तो था कि खत मिले या ना मिले तुम जरूर आना।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** …
-
24 January
मजेदार जोक्स: रिंकी की जबरदस्ती तारीफ करते समय
रिंकी की जबरदस्ती तारीफ करते समय लड़कों में डिसकवरी चैनल के उस कमेंटेटर की आत्मा घुस जाती है, जो लकडबग्घी को भी ‘खुबसूरत और आकर्षक’ बोलता है !!!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** मैडम-एग्जाम आने वाले हैं, आज हम इंग्लिश पढ़ेंगे पिंकू-ओके मैडम मैडम- A से Apple और बताओ A से ? पिंकू-A से मुझे ना देखो सीने से लगा लूंगा मैडम-गेट आउट😜😂😂😂😛🤣 मजेदार …
-
24 January
मजेदार जोक्स: पिंकू बहुत ही रोमांटिक मूड में
पिंकू बहुत ही रोमांटिक मूड में अपनी पत्नी के पास गया और बोला: तुझ में रब दिखता है, यारा मैं क्या करूं… पत्नी: करना क्या है, हर रोज माथा टेक कर 2000 का नोट चढ़ा दिया करो।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पाकिस्तान के एक स्कूल में एक मास्टर जी पढ़ा रहे थे। मास्टर जी बोले: बेटे बताओ हमारे पाकिस्तान में पानी की इतनी …
-
24 January
मजेदार जोक्स: बताओ जान कहां से निकलती है
पिता:- पिंकू, बताओ जान कहां से निकलती है? पिंकू:- खिड़की से!! पिता:- वो कैसे? पिंकू:- कल दीदी एक लड़के से कह रही थी जान, खिड़की से निकल जाओ…😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** बाप- पिंकू, तूने ITI के 2 सालों में सबसे मुश्किल काम कौन सा सीखा? पिंकू- बस की छत पर बैठकर तेज हवाओं में एक तीली से 3 सिगरेट जलाना..! ठण्ड की …