लाइफस्टाइल

September, 2025

• 18 September

  पथरी को कहिए अलविदा, छुई मुई से मिलेगा बिना ऑपरेशन इलाज

  

  आमतौर पर खेतों, बाग-बगिचों या रास्तों के किनारे उगने वाला ‘छुई मुई’ का पौधा जितना नाजुक और शर्मीला दिखता है, उतना ही ताकतवर यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है। वैज्ञानिक भाषा में Mimosa Pudica कहे जाने वाला यह पौधा वर्षों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग होता आया है। चौंकाने वाली बात यह है कि यह छोटा-सा पौधा पथरी (किडनी …
• 18 September

  सांसों से ब्लड प्रेशर तक, जानिए इलायची के अनगिनत फायदे

  

  भारतीय रसोई की खुशबू और स्वाद का अहम हिस्सा मानी जाने वाली हरी इलायची न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिहाज से भी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। आयुर्वेद में हरी इलायची को औषधीय गुणों से भरपूर बताया गया है। यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन सिर्फ 1-2 हरी इलायची एक हफ्ते तक नियमित रूप से चबाता …
• 18 September

  देश में पहली बार! बिना सर्जरी के ब्रेन ट्यूमर का आसान इलाज

  

  ब्रेन ट्यूमर जैसी जटिल बीमारी के इलाज में वैज्ञानिकों और चिकित्सकों ने एक नया मील का पत्थर हासिल किया है। देश में पहली बार ऐसी अत्याधुनिक तकनीक विकसित की गई है, जिसके जरिए अब ब्रेन ट्यूमर का इलाज सिर्फ चंद मिनटों में संभव होगा। यह तकनीक न केवल इलाज की प्रक्रिया को बेहद सरल और तेज बनाएगी, बल्कि मरीजों के …
• 18 September

  हल्का पेट दर्द भी हो सकता है बड़ी बीमारी की शुरुआत, जानिए कैसे पहचानें

  

  पेट में हल्का दर्द अक्सर लोग सामान्य समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह कई बार किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, पेट में हल्का या असामान्य दर्द किसी भी प्रकार की पेट संबंधी बीमारी की शुरुआती चेतावनी हो सकती है, जिसे सही समय पर पहचान कर इलाज कराना बेहद जरूरी है। पेट …
• 18 September

  देसी दलिया या इंग्लिश ओट्स: कौन है आपका सेहतमंद साथी

  

  सेहत के प्रति जागरूक लोगों के बीच नाश्ते में दलिया और ओट्स दोनों ही काफी लोकप्रिय हो गए हैं। पर अक्सर सवाल उठता है कि देसी दलिया बेहतर है या इंग्लिश ओट्स? कौन से विकल्प सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद रहेगा? विशेषज्ञों की सलाह और पोषण तथ्यों के आधार पर हम इस सवाल का जवाब तलाशेंगे और आपकी इस कन्फ्यूजन …
• 18 September

  खीरे को नमक लगाकर खाना कितना सही? जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं

  

  गर्मियों का मौसम हो या सर्दियों का, खीरा हर वक्त सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसका ठंडा और ताज़ा स्वाद शरीर को तरोताजा करता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि खीरे को नमक लगाकर खाना सही है या नहीं? अक्सर देखा जाता है कि लोग खीरे के स्लाइस पर नमक छिड़ककर खाते हैं, लेकिन क्या यह …
• 17 September

  हार्ट अटैक से पहले शरीर देता है ये 5 संकेत, जानें जल्दी वरना बढ़ेगा खतरा

  

  दिल की बीमारी आज भारत में सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुकी है। हार्ट अटैक अचानक होने वाला मामला नहीं होता, बल्कि इसके कई पूर्वसूचक संकेत शरीर हमें पहले से ही देते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर हम इन संकेतों को पहचान लें तो समय रहते सही उपचार कर हार्ट अटैक से बचा जा सकता है। खासकर …
• 17 September

  चेहरे के 5 खतरनाक संकेत, हो सकते हैं गंभीर रोगों की पहली चेतावनी

  

  चेहरे की त्वचा न केवल हमारी सुंदरता को बढ़ाती है, बल्कि यह हमारे शरीर की सेहत का आईना भी होती है। चेहरे पर अचानक या लंबे समय तक दिखने वाले कुछ खास लक्षण गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकते हैं। विशेषज्ञों की मानें तो ऐसे संकेतों की अनदेखी करना स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता है। इसलिए चेहरे पर इन …
• 17 September

  घी कॉफी पीने के ये हैं चौंकाने वाले फायदे, जानिए कैसे करें सेवन

  

  आधुनिक समय में हेल्थ कॉन्शस लोगों के बीच नये-नये फूड ट्रेंड्स तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। ऐसी ही एक ड्रिंक है “घी कॉफी” — जिसमें ताजी कॉफी के साथ शुद्ध देशी घी मिलाकर पीने की प्रथा को स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद फायदेमंद माना जा रहा है। आयुर्वेद और आधुनिक पोषण विशेषज्ञ दोनों ही घी कॉफी के गुणों को …
• 17 September

  खाली पेट अदरक का पानी पीने से हो सकते हैं ये 5 बड़े नुकसान

  

  अदरक को भारतीय घरेलू नुस्खों में सेहत बढ़ाने वाला एक प्रमुख घटक माना जाता है। कई लोग सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीते हैं, क्योंकि इसे पाचन सुधारने और रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला माना जाता है। हालांकि, विशेषज्ञों की सलाह है कि हर चीज की तरह अदरक का सेवन भी सीमित मात्रा में और सही तरीके से करना चाहिए। …