लाइफस्टाइल

October, 2025

• 13 October

  कफ सिरप बिक्री पर सख्त निगरानी, दर्जनों मेडिकल स्टोर्स के लाइसेंस रद्द

  

  उत्तराखंड में बच्चों की स्वास्थ्य सुरक्षा को लेकर औषधि विभाग का अभियान लगातार जारी है। विभाग ने सभी जिलों में छापेमारी तेज कर दी है। प्रदेशभर में कफ सिरप की गुणवत्ता और उसकी वैधानिकता की जांच के लिए मेडिकल स्टोर्स, होलसेल डिपो, फार्मा इंडस्ट्री और बच्चों के अस्पतालों पर औचक निरीक्षण लगातार जारी हैं। देहरादून, ऋषिकेश, हल्द्वानी, अल्मोड़ा और बागेश्वर …

September, 2025

• 22 September

  ऑस्कर चर्चाओं के बीच नीरज घेवान ने जान्हवी कपूर की कास्टिंग का किया बचाव

  

  नीरज घेवान की मार्मिक ड्रामा होमबाउंड, जो जाति, दोस्ती और महामारी के दौर की निराशा की एक तीक्ष्ण पड़ताल है, को 2026 के अकादमी पुरस्कारों में सर्वश्रेष्ठ अंतर्राष्ट्रीय फीचर फिल्म के लिए भारत की आधिकारिक प्रविष्टि के रूप में चुना गया है। 2015 में आई अपनी पहली फिल्म मसान के बाद घेवान की शानदार वापसी को चिह्नित करते हुए, यह …
• 22 September

  इन 4 संकेतों से समझें: आपका खाना सही से पच रहा है या नहीं

  

  पाचन स्वास्थ्य हमारी सेहत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अगर खाना सही से पच नहीं रहा है, तो यह कई समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन कुछ स्पष्ट संकेत हैं जो आपको बता सकते हैं कि आपका पाचन तंत्र सही तरीके से काम कर रहा है या नहीं। 1. पेट में भारीपन या गैस बनना अगर खाने के बाद …
• 22 September

  लंच ब्रेक का सुपरपावर: 15 मिनट की नींद से मिलें स्वास्थ्य लाभ

  

  काम के बीच में लंच के बाद सिर्फ 15 मिनट की झपकी आपके शरीर और दिमाग दोनों के लिए कई तरह के फायदे ला सकती है। यह छोटा सा आराम आपके दिन को ताजगी और ऊर्जा से भर सकता है। 1. तनाव कम करती है झपकी 15 मिनट की नींद से आपके मस्तिष्क को आराम मिलता है और कोर्टिसोल (तनाव …
• 22 September

  यूरिक एसिड कम करने में लहसुन का कमाल, दर्द भी होगा दूर

  

  हाई यूरिक एसिड या गाउट से पीड़ित लोग अक्सर दर्द और सूजन जैसी परेशानियों का सामना करते हैं। लेकिन आपकी रसोई में मौजूद लहसुन इस समस्या में आपका सहारा बन सकता है। 1. दर्द और सूजन में राहत लहसुन में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह जोड़ों में सूजन को कम करता है और गठिया या यूरिक एसिड के कारण …
• 22 September

  जियो पेमेंट्स बैंक का ‘सेविंग्स प्रो’ लॉन्च, सेविंग्स को करेगा ओवरनाइट म्यूचुअल फंड्स में ऑटो-इनवेस्ट

  

  जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड की सहायक कंपनी, जियो पेमेंट्स बैंक लिमिटेड ने ‘सेविंग्स प्रो’ के लॉन्च की घोषणा की है। यह सर्विस जियो पेमेंट्स बैंक में ग्राहकों की बचत को या कहें अतिरिक्त धन को स्वाचालित तरीके से ओवरनाइट म्यूचुअल फंड्स के ‘ग्रोथ प्लान’ में निवेश कर देगी। सर्विस लेने वाले ग्राहकों को अपने निष्क्रिय पड़े पैसे पर अधिक कमाई …
• 20 September

  बिग बॉस 19 स्कूप: अशनूर कौर और अभिषेक बजाज का ‘सिर्फ दोस्त’ वाला रोमांस चर्चा में

  

  बिग बॉस 19 के लगातार चल रहे ड्रामे के बीच, बाल कलाकार से अभिनेत्री बनी अशनूर कौर और अभिनेता अभिषेक बजाज सुर्खियाँ बटोर रहे हैं—न कि अपने जोशीले रोमांस के लिए, बल्कि एक ज़बरदस्त ब्रोमांस के लिए, जिसने घरवालों को मैचमेकर की भूमिका निभाने पर मजबूर कर दिया है और प्रशंसक #अभनूर को दिल खोलकर पसंद कर रहे हैं। शुक्रवार …
• 19 September

  हाई बीपी और ब्लड शुगर के लिए कीवी है बेस्ट, जानिए फायदे

  

  स्वस्थ जीवनशैली के लिए फल और सब्जियों का सही चुनाव बेहद जरूरी होता है। खासकर उन लोगों के लिए जो हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और डायबिटीज जैसी बीमारियों से जूझ रहे हैं। ऐसे में कीवी फल अपनी अनोखी पौष्टिकता और स्वास्थ्य लाभों के कारण खूब चर्चा में है। शोध बताते हैं कि कीवी न केवल रक्तचाप और शुगर लेवल …
• 19 September

  गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं लहसुन के ये 5 घरेलू नुस्खे

  

  गठिया (आर्थराइटिस) आज की जीवनशैली में तेजी से बढ़ता हुआ रोग है, जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न जैसी समस्याएं पैदा करता है। खासतौर पर बुजुर्गों में यह समस्या आम होती जा रही है। आधुनिक दवाइयों के साथ-साथ अब घरेलू उपचार भी मरीजों के लिए राहत का माध्यम बन रहे हैं। ऐसे में लहसुन (Garlic) का सेवन गठिया के …
• 19 September

  सर्दियों में सांस की बीमारी से बचाव के 5 असरदार तरीके

  

  सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिए कई तरह की चुनौतियां लेकर आता है, खासकर अस्थमा रोगियों के लिए। ठंडी हवा, सूखा मौसम और वातावरण में प्रदूषण अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जिससे मरीजों की सांस लेने में तकलीफ और स्थिति गंभीर हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि सर्दियों में अस्थमा की समस्या को हल्के में लेना …