लाइफस्टाइल

October, 2025

• 27 October

  गुड़-चना का कमाल! रोज़ाना खाने से सेहत को मिलते हैं गजब के फायदे

  

  भारत की पारंपरिक डाइट में गुड़ और चना एक ऐसा कॉम्बिनेशन है जिसे सदियों से “देसी सुपरफूड” कहा जाता है। यह न केवल स्वादिष्ट है बल्कि शरीर को पोषण, ऊर्जा और मजबूती देने में भी बेहद कारगर साबित होता है। अगर आप रोज़ाना थोड़ा-सा गुड़ और भुना चना खाते हैं, तो इसके अनगिनत फायदे आपको चौंका देंगे! 1. शरीर को …
• 27 October

  विटामिन्स की कमी के खतरे! शरीर में दिखें ये संकेत तो समझिए शुरू हो गई गंभीर दिक्कतें

  

  शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए विटामिन्स बेहद ज़रूरी हैं। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में असंतुलित खानपान और जंक फूड की आदतों के कारण बहुत से लोग विटामिन की कमी (Vitamin Deficiency) का शिकार हो रहे हैं। अगर आप थकान, बाल झड़ना या बार-बार बीमार पड़ना महसूस कर रहे हैं, तो यह शरीर में किसी …
• 27 October

  लो बीपी वालों के लिए खुशखबरी! चॉकलेट बन सकती है आपका मीठा इलाज

  

  अगर आप अक्सर चक्कर आने, थकान या कमजोरी जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो इसका कारण लो ब्लड प्रेशर (Low BP) हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि इस परेशानी का एक स्वादिष्ट उपाय आपके किचन में ही मौजूद है — चॉकलेट! चॉकलेट कैसे करती है मदद? विशेषज्ञों के अनुसार, डार्क चॉकलेट में पाया जाने वाला फ्लेवोनॉयड नामक …
• 27 October

  द फैमिली मैन सीज़न 3 के टीज़र ने मचाई हलचल: प्राइम वीडियो ने प्रीमियर की तारीख का किया खुलासा

  

  चार साल के बेसब्री से इंतज़ार के बाद, प्राइम वीडियो ने 26 अक्टूबर, 2025 को एक रहस्यमयी टीज़र जारी करके *द फैमिली मैन* सीज़न 3 के लिए उत्साह बढ़ा दिया है, जिसमें अगले दिन आधिकारिक प्रीमियर की तारीख की घोषणा का वादा किया गया है। प्रोमो, जिसका शीर्षक है “श्रीकांत तिवारी आ रहे हैं! #TheFamilyManOnPrime की तारीख कल घोषित!”, में …
• 26 October

  Box Office Update: दिवाली पर आयुष्मान की फिल्म ने हर्षवर्धन की रोमांटिक फिल्म को पीछे छोड़ा

  

  आयुष्मान खुराना-रश्मिका मंदाना के अलौकिक रोमांस *थम्मा* के साथ दिवाली बॉक्स ऑफिस पर आतिशबाजी जारी रही, जो कि हर्षवर्द्धन राणे-सोनम बाजवा के हार्दिक नाटक *एक दीवाने की दीवानियत* के खिलाफ मजबूती से कायम है। मिश्रित समीक्षाओं और पूर्व के पक्ष में स्क्रीन असमानता के बावजूद, दोनों फिल्मों ने अपने पहले सप्ताह के दिन लचीलापन दिखाया, जो विभिन्न शैलियों के लिए …
• 26 October

  Piles Relief Naturally: खीरे के बीज से करें इलाज, जानें सही तरीका और फायदे

  

  बवासीर (Piles) आज के समय में एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या बन गई है। गलत खानपान, कब्ज, और लंबे समय तक बैठकर काम करने की आदतें इस बीमारी को बढ़ावा देती हैं। हालांकि, राहत का एक प्राकृतिक और असरदार उपाय आपके किचन में ही मौजूद है — खीरे के बीज (Cucumber Seeds)! खीरे के बीज न केवल …
• 26 October

  लार या थूक में खून आ रहा है? जानें इसके पीछे छिपे 4 हेल्थ अलर्ट

  

  कभी-कभी सुबह उठते वक्त या खांसते समय लार या थूक में खून दिखाई देना सामान्य नहीं होता। बहुत से लोग इसे मसूड़ों की समस्या या मामूली संक्रमण समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कई बार यह शरीर के अंदर गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं, थूक में खून आने के 4 संभावित कारण, जिन पर …
• 25 October

  कल्याणी प्रियदर्शन की Epic Superhero Story ‘Loka Chapter 1: Chandra’ अब JioHotstar पर

  

  मलयालम सिनेमा की अभूतपूर्व सुपरहीरो गाथा, *लोका चैप्टर 1: चंद्रा*, डिजिटल स्क्रीन पर धूम मचाने के लिए तैयार है, जिसमें केरल की लोककथाओं को उच्च-ऑक्टेन फंतासी के साथ अखिल भारतीय दर्शकों के लिए मिश्रित किया गया है। डोमिनिक अरुण द्वारा निर्देशित और दुलकर सलमान की वेफेयरर फिल्म्स द्वारा निर्मित, कल्याणी प्रियदर्शन द्वारा निर्देशित यह ब्लॉकबस्टर फिल्म, जो 28 अगस्त को …
• 25 October

  अपच दूर करने में मददगार है ये खास नमक, जानें सही तरीके से सेवन

  

  अपच या पेट में भारीपन, गैस और खाना पचाने में परेशानी आजकल आम समस्या बन गई है। सही खान-पान और घरेलू नुस्खों से इसे आसानी से दूर किया जा सकता है। इनमें से एक खास नमक आपकी पाचन समस्या को कम करने में बेहद मददगार साबित हो सकता है। यह खास नमक कौन सा है? वैज्ञानिक और आयुर्वेद विशेषज्ञों के …
• 25 October

  हर मौसम पसीने की समस्या, कभी न करें नजरअंदाज: जानें बीमारी और सही इलाज

  

  अगर आप हर मौसम में अत्यधिक पसीना महसूस करते हैं, तो इसे हल्के में लेना सही नहीं है। लगातार पसीना आना सिर्फ असुविधा नहीं बल्कि किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है। कौन सी बीमारी हो सकती है वजह? अत्यधिक पसीने की समस्या को हाइपरहाइड्रोसिस (Hyperhidrosis) कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर सामान्य …