लाइफस्टाइल

17 March

नींबू और शहद से तेजी से घटाएं वजन! जानिए सही तरीका और फायदे

वजन कम करने के लिए प्राकृतिक उपायों की तलाश करने वालों के लिए नींबू और शहद एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। ये दोनों चीजें न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करती हैं, बल्कि मेटाबॉलिज्म को भी तेज करती हैं, जिससे वजन घटाने की प्रक्रिया तेज हो सकती है। इस लेख में जानिए कि नींबू और शहद का …

17 March

सिकंदर नाचे का टीज़र: सलमान खान और रश्मिका मंदाना के डांस मूव्स स्वैग से भरपूर हैं

बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान के डांस मूव और रश्मिका मंदाना के स्वैग से भरे नवीनतम डांस नंबर ‘सिकंदर नाचे’ का टीज़र आ गया है। यह जोशीला डांस नंबर एक परफेक्ट पार्टी एंथम की तरह लग रहा है। साजिद नाडियाडवाला की सिकंदर का निर्देशन एआर मुरुगादॉस ने किया है और यह ईद पर स्क्रीन पर आने वाली है। ज़ोहरा जबीन और …

15 March

डायबिटीज पर लगेगा ब्रेक! कलौंजी से कंट्रोल करें ब्लड शुगर आसानी से

डायबिटीज एक क्रॉनिक बीमारी है, जो समय के साथ कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कलौंजी (Nigella Seeds) एक ऐसा प्राकृतिक उपाय है, जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में बेहद मददगार साबित हो सकता है? आइए जानते हैं कलौंजी के फायदे और इसे डायबिटीज मरीजों को कैसे और कब …

15 March

हर दिन घटेगा वजन! बस अपनाएं ये आसान डेली रूटीन

वजन कम करना एक मुश्किल टास्क लगता है, लेकिन अगर सही रूटीन फॉलो किया जाए, तो यह काम आसान हो सकता है। हर दिन थोड़ी-थोड़ी अच्छी आदतें अपनाने से बिना किसी सख्त डाइट या भारी एक्सरसाइज के भी आप वजन कम कर सकते हैं। आइए जानते हैं वो सिंपल और असरदार डेली रूटीन, जिससे आपका वजन तेजी से घटेगा! सुबह …

15 March

लहसुन से घटाएं बैड कोलेस्ट्रॉल! बस इन जरूरी बातों का रखें ध्यान

कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है, खासकर जब बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन एक ऐसा प्राकृतिक उपाय है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है? लहसुन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण न केवल बैड कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करते हैं, बल्कि दिल को …

15 March

हरि हर वीरा मल्लू की रिलीज डेट आगे बढ़ी, धमाकेदार एक्शन का वादा

इस साल भारतीय सिनेमा की सबसे बड़ी फिल्मों में से एक हरि हर वीरा मल्लू ने लोगों का खूब इंतजार करवाया है। शुरुआत में 29 मार्च को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली इस फिल्म की रिलीज को अब 9 मई, 2025 तक के लिए टाल दिया गया है, क्योंकि पोस्ट-प्रोडक्शन का काम जारी है। पवन कल्याण ने वीरा मल्लू नामक …

13 March

गिलोय से करें डायबिटीज कंट्रोल, लेकिन ध्यान रखें ये जरूरी बातें

डायबिटीज (मधुमेह) आज के समय में तेजी से बढ़ रही एक गंभीर समस्या है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गिलोय (Tinospora Cordifolia) एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है? आयुर्वेद में गिलोय को ‘अमृत बेल’ कहा गया है, क्योंकि यह इम्यूनिटी बूस्ट करने, सूजन कम करने और कई बीमारियों से …

13 March

सहजन की पत्तियों से कंट्रोल करें डायबिटीज – जानें सही सेवन का तरीका

डायबिटीज (मधुमेह) एक ऐसी बीमारी है, जो आजकल तेजी से बढ़ रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सहजन (मोरिंगा) की पत्तियां ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकती हैं? सहजन को एक सुपरफूड माना जाता है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। अगर सही तरीके से इसका सेवन किया जाए, …

13 March

भारत की तीसरी सबसे अमीर महिला जिन्हें दुनिया की 100 सबसे शक्तिशाली महिलाओं में स्थान मिला —जानें उनकी कुल संपत्ति

रोशनी नादर मल्होत्रा की कुल संपत्ति: रोशनी नादर मल्होत्रा 2000 में 27 साल की उम्र में आईटी फर्म HCL में शामिल हुईं और एक साल के भीतर ही उन्हें पदोन्नत कर दिया गया, और वे जल्दी ही HCL टेक्नोलॉजीज की कार्यकारी निदेशक और सीईओ बन गईं। HCL के संस्थापक शिव नादर की इकलौती संतान के रूप में, उन्होंने जुलाई 2020 …

13 March

‘मेट्रो इन डिनो’: सारा अली खान, आदिया रॉय कपूर की रोमांटिक एंथोलॉजी फिल्म इस तारीख को होगी रिलीज

‘मेट्रो इन डिनो’ का इंतजार आखिरकार खत्म हो गया है। आदित्य रॉय कपूर और सारा अली खान स्टारर इस फिल्म को आखिरकार रिलीज डेट मिल गई है। अनुराग बसु निर्देशित एंथोलॉजी फिल्म मेट्रो इन डिनो 4 जुलाई को सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली है। इस एंथोलॉजी फिल्म में अनुपम खेर, कोंकणा सेन, नीना गुप्ता, अली फजल, फातिमा सना शेख और …