लाइफस्टाइल

December, 2022

• 21 December

  देसी घी का ऐसे करें इस्तेमाल तो मिलेगा पार्लर जैसा निखार

  

  घी सेहत का खजाना है, क्योंकि इससे विटामिन कैलोरी सहित कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. क्या आप जानते हैं कि इसके ब्यूटी बेनिफिट्स कितने हैं? पुराने जमाने से घी को लोग सौंदर्य गुणों के लिए भी इस्तेमाल करते हैं,इससे त्वचा होंठ और बालों से जुड़ी कई समस्या ठीक हो सकती है और आपको निखरी और मुलायम त्वचा पाने …
• 21 December

  समय रहते संभलना है जरूरी नहीं तो इन गलत आदतों से आपको भी हो सकती है बवासीर की बीमारी

  

  आपकी दिनचर्या में खाने का तरीका, सोने का तरीका, बैठने का तरीका यहां तक कि टॉयलेट में जाने का तरीका भी सेहत पर अच्छा और बुरा असर डालता है. अब आप सोच रहे होंगे कि टॉयलेट में जाने का क्या तरीका गलत हो सकता है और ये कैसे आपके ऊपर बुरा असर डाल सकता हैं, तो हम आपको बता दें …
• 21 December

  ब्लैक कॉफी पीने से वजन कम होने में मदद मिलती है और अगर ब्लैक कॉफी में ये आइटम मिला दिया जाए तो और तेजी से वेट लॉस होता है

  

  ब्लैक कॉफी को वेट लॉस के लिए अच्छा माना जाता है. इससे मेटाबॉलिज्म भी अच्छा होता है और डाइजेस्टिव सिस्टम भी बढ़िया काम करता है. शायद यही वजह है कि ये वेट लॉस में मदद करता है. हालांकि इस तरीके या किसी भी और तरीके से तब तक फायदा नहीं मिलेगा जब तक उसके साथ प्रॉपर डाइट और एक्सरसाइज न …
• 21 December

  मेथी के दाने बालों के लिए के लिए किसी रामबाण से कम नहीं

  

  मेथी के दाने कितने गुणकारी होते हैं ये हम सब जानते हैं. किचन में मौजूद इस मसाले का खाना बनाने और उसका स्वाद बढ़ाने में जितना रोल है उतना ही रोल इसका बालों की ग्रोथ के लिए भी है. मेथी किसी भी फॉर्म में इस्तेमाल की जाए बालों के लिए बहुत फायदेमंद होती है. फिर चाहे इसके तेल से बालों …
• 21 December

  मौसम बदलते ही ज्यादातर लोगों को मूड स्विंग्स की समस्या होती है,तो इस विधि से उपयोग करें लैवेंडर तेल

  

  अक्टूबर का मौसम बहुत प्लीजेंट रहता है. ना गर्मी सताती है और ना सर्दी हाड़ कंपाती है. साथ में पारिजात के फूलों की खुशबू आस-पास के एरिया को हर रात महकाती है. सैर-सपाटे के लिहाज से भी यह मौसम शानदार होता है. लेकिन हेल्थ के मामले में थोड़ा चैलेंजिंग होता है, फिर चाहे बात फिजिकल हेल्थ की हो या मेंटल …
• 21 December

  जानिए कैसे,बेकिंग सोडा का यूज करके आप अपने बालों और स्किन को खूबसूरत बना सकते हैं

  

  छोले और राजमा जैसी देर से गलने वाली दालों को जल्दी पकाना हो या केक और पेस्ट्री जैसी स्वादिष्ट डिशेज तैयार करनी हों, बेकिंग सोडा हमारी रसोई की सबसे अहम जरूरत बन जाता है. यह फूड को स्पंजी भी बनाता है और जल्दी से पकाता भी है. हालांकि इस बात से कम ही लोग वाकिफ हैं कि बेकिंग सोडा का …
• 21 December

  बढ़ते वजन पर पाना है काबू तो खाएं लोबिया चाट, स्वादिष्ट भी और सेहतमंद भी,जानिए बनाने का सही तरीका

  

  शाम होते ही कुछ खाने का मन करता है. अगर आप चाहते हैं कि कुछ ऐसा खाया जाए जो हेल्दी भी और टेस्टी भी तो लोबिया चाट (Lobia Chaat ) ट्राई कर सकते हैं. लोबिया की न्यूट्रिशनल वैल्यू गजब की होती है. इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन की भरपूर मात्रा पाई जाती है. फाइबर और इसका कैलोरी काउंट भी कम …
• 21 December

  पीले दांतों के कारण शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है,घरेलू नुस्खों से पाएं चमचमाती सफेदी

  

  दांतों पर जमा पीलापन कई बार शर्मिंदगी की वजह बन जाता है. क्योंकि इसके कारण ज्यादातर लोग खुलकर हंस भी नहीं पाते और अगर ये ऐसा करते हैं तो आस-पास के लोग इनके दांतों की हालत देखकर हंसने लगते हैं! या फिर मुंह बनाने लगते हैं. यदि आपको भी लगता है कि आपके दांतों का रंग अधिक पीला है और …
• 21 December

  गले में कफ जमने पर आजमाएं ये नुस्खा, तुरंत मिलेगा आराम

  

  सर्दी के सीजन में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं. इन परेशानियों में गले में कफ जमने की परेशानी हो सकती है. गले में कफ होने पर काफी ज्यादा तकलीफ होती है. अगर आपको भी गले में कफ जमा हो रहा है तो इस समस्या को तुरंत ठीक करना बहुत ही जरूरी है. आज हम इस लेख में आपको …
• 21 December

  सिर की खुजली का रामबाण इलाज है टी ट्री ऑयल, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

  

  खूबसूरत और लंबे बालों के लिए टी ट्री ऑयल काफी हेल्दी साबित हो सकता है. इस तेल की मदद से आपके स्कैल्प में होने वाली खुजली कम होती है. साथ ही यह डैमेज बालों की समस्याओं को भी दूर कर सकता है. टी ट्री ऑयल एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुणों से भरपूर माना जाता है जो आपके बालों में होने वाली …