लाइफस्टाइल

12 May

जानिए, अगर आप भी हैं टमाटर खाने के शौकीन तो जरा संभल जाएं…सिर्फ फायदे ही नहीं इसके नुकसान भी हैं

हम में से ज्यादातर लोगों को टमाटर खाना बहुत पसंद होता है. हो भी क्यों ना, सब्ज़ी हो या सलाद टमाटर के बिना सब अधूरे हैं. हालांकि ये तो आपने सुना ही होगा कि अति किसी भी चीज की नुकसानदायक हो सकती है. ठीक इसी तरह टमाटर खाना जितना फायदेमंद है जरूरत से ज्यादा खाना उतना ही नुकसानदायक. दरअसल टमाटर …

12 May

गर्मियों में होने वाली इन समस्याओं का इलाज है तोरई, जानिए कैसे

गर्मियों के मौसम में हरी सब्जी खाने के अपने अलग ही फायदे हैं. वैसे तो सारी हरी सब्जियां सेहत को फायदा पहुंचाती हैं, लेकिन गर्मियों में मिलने वाली एक सब्जी जिसे हम तोरी या तोरई के नाम से जानते हैं, ये अन्य दूसरी सब्जियों के मुकाबले ज्यादा फायदेमंद है. बता दें कि तोरई लौकी के परिवार का ही एक सदस्य …

12 May

आंवले को इस तरह से खाएंगे तो वजन घटाने से लेकर ये समस्याएं हो सकती है दूर, जानिए कैसे

आंवला एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसमें पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, फ्लेवोनॉयड और फाइबर जैसे कई जरूरी पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. यह सभी पोषक तत्व शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए जरूरी होता है. आंवले का सेवन हर लिहाज से फायदेमंद है. आज हम आपको आंवला …

12 May

ग्रीन टी पीने के फायदे तो बहुत है लेकिन जानिए क्या सुबह खाली पेट पीना सही है

मैं मोटी हो गई हूं न… क्या करूं वजन कम नहीं हो रहा है? ऐसे कई सारे सवाल आप अपने आसपास सुनते ही होंगे या कभी-कभी आप खुद दूसरे से अपने बारे में पूछते होंगे. यह सब आम सवाल है जो अक्सर लोग एक-दूसरे से पूछते हैं. ऐसे में लोग तरह-तरह का उपाय भी करते हैं. कुछ लोग वजन कम …

12 May

ज्यादा फायदे के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं करते इस तरह अदरक का सेवन हो सकते हैं ये नुकसान

आज हम बात कर रहे हैं एक ऐसे हर्ब की जो लगभग हर घर में इस्तेमाल होता है चाय का फ्लेवर बढ़ाना हो या फिर खाने में स्वाद का तड़का लगाना हो, अदरक का होना सबसे ज्यादा जरूरी माना जाता है. लेकिन यह सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि इसमें मौजूद गुड प्रॉपर्टी बॉडी को कई तरह के …

12 May

देसी घी में मिलाकर खाएं ये दो चीजें दूर हो जाएगी Hair Fall की समस्या

बदलती लाइफस्टाइल की वजह से बालों का झड़ना आम समस्या बन चुकी है. सिर्फ लड़कियां ही नहीं लड़के भी बालों को गिरने, टूटने और झड़ने (Hair Fall) परेशान हैं. बहुत से लोग इसका काफी महंगा इलाज भी करवाते हैं लेकिन उनकी समस्या जस की तस बनी रहती है. ऐसे में आयुर्वेद काफी कारगर उपाय हो सकता है. आयुर्वेद में बाल …

12 May

केवल मोटापा ही नहीं ज्यादा पतला होना भी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानिए

अक्सर लोगों को ये कहते हुए सुना है कि मोटापा ही बीमारियों का जड़ है और यही तथ्य लोग अपने दिमाग में बैठा लेते हैं. लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि केवल मोटापा ही नहीं बल्कि दुबला-पतला होना भी बीमारियों का जड़ हो सकता है. पतले लोगों को भी लाइफस्टाइल से जुड़ी कई तरह की समस्या हो सकती है. …

12 May

जानिए, रोजाना खाली पेट मेथी या उसके पानी पीने के ये हैं गजब के फायदें

पीले-पीले छोटे-छोटे मेथी के बीज आमतौर पर हर भारतीय किचन में पाए जाते हैं. मेथी के बीज कई खाना बनाने से लेकर सेहत के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं. जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए मेथी के बीज काफी मायने रखते हैं. पोषक विशेषज्ञ मैक सिंह ने अपने फेसबुक पर एक पोस्ट शेयर किया …

12 May

मजेदार जोक्स: मेरा जानू, मेरे बेबी, मेरा बच्चा

लड़की ( बॉयफ्रेंड से) – मेरा जानू, मेरे बेबी, मेरा बच्चा, माय स्वीटू, मेरा भोलू, क्या तुम मुझसे शादी करोगे? बोल मेरा बच्चा.. लड़का (हैरानी से देखते हुए) – अरे प्रपोज कर रही है, या गोद ले रही है..!!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************** मरीज- डॉक्टर साहब, क्या आपको यकीन है कि मुझे मलेरिया ही है ? दरअसल मैंने एक मरीज के बारे में …

12 May

मजेदार जोक्स: कोई मुझे धमकी भरे कॉल

संता- इंस्पेक्टर साहब, मेरी मदद कीजिए। कोई मुझे धमकी भरे कॉल कर रहा है। पुलिसवाला- कौन है वह? संता- मेरी गर्लफ्रेंड का पति फिर क्या था…हो गई जेल😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************** शादी के कुछ दिन बाद मुंह फुलाए पत्नी से पति ने पूछा… पति- एक बात बताओ शादी से पहले तुम्हारे कितने ब्वॉयफ्रेंड थे ? पत्नी अन्दर गई और एक लिफाफा लेकर …