After roping in cricket legend Sachin Tendulkar, India’s most celebrated captain MS Dhoni and World No. 1 T20 batsman Suryakumar Yadav to excite and engage viewers, JioCinema today announced a galaxy of superstars on their Expert panel for the 2023 TATA Indian Premier League. India’s favourite sporting carnival will be brought to fans and viewers on JioCinema for free in …

सर्दियों में लोगों को कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है खास करके उन लोगों को जो ठंडी हवा के संपर्क में आते रहते हैं. बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो सुबह उठते ही अपने शरीर में दर्द का अनुभव करते हैं. हमेशा थका थका महसूस करते हैं, चाहे उन्होंने अच्छी नींद ही क्यों न ली हो. …

ऐसे बहुत सारे लोग हैं जिनका अमरुद फेवरेट फ्रूट होगा. अमरूद होता ही इतना स्वादिष्ट है पर क्या आप जानते हैं कि स्वाद के साथ-साथ अमरुद सेहत के लिए भी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है. अमरूद में एंटी फंगल और एंटीमाइक्रोबॉयल प्रॉपर्टीज होती हैं. इसके साथ ही इस में विटामिन बी, विटामिन के, विटामिन सी, फोलेट, आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, …

डायबिटीज के मरीजों को अपने स्वास्थ्य का बहुत ध्यान रखने की जरूरत होती है. चीनी के कम इस्तेमाल से लेकर खानपान तक इस बीमारी के रोगियों को काफी परहेज करना पड़ता है. क्योंकि एक छोटी सी गलती भी इस बीमारी को बड़ा और खतरनाक बना सकती है. डायबिटीज के अधिकतर मरीजों को लगता है कि चीनी की मात्रा कम या …

चाय हर कोई पीता है हर किसी के घर में सुबह शाम 2 वक्त तो चाय बनती ही है, ऐसे में हम जब भी चाय बनाते हैं उसकी पत्तियों को फेंक देते हैं. हमें यह वेस्ट मटेरियल लगता है लेकिन दोबारा ऐसा करने से पहले आपको यह बात जननी चाहिए कि बची हुई चाय की पत्ती ना सिर्फ आपके सेहत …

मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों को इंप्रूव करने में कौंच के बीज बहुत अधिक फायदेमंद रहते हैं. खासतौर पर आज की पीढ़ी को इन बीजों से तैयार पाउडर का सेवन जरूर करना चाहिए. क्योंकि 22 या 24 की उम्र से ही आज की पीढ़ी के युवा बढ़ी संख्या में सिटिंग जॉब में व्यस्त हो जाते हैं और फिर इनकी रुटीन …

महिलाओं के लिए सर्वाइकल कैंसर चिंता का विषय है. सबसे अधिक रोकथाम योग्य कैंसर होने के बावजूद यह भारत में महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है. इस सर्वाइकल कैंसर के शुरूआती लक्षणों को समझना बेहद जरूरी है. सर्वाइकल कैंसर के लक्षणों को समय रहते पहचानने से आप इस बीमारी को फैलने से रोक सकते हैं. सर्वाइकल कैंसर …

एक स्टडी बताती है कि अगर आपका ब्लड प्रेशर 160/100 मिमी एचजी या इससे ज्यादा है और रोजाना दो से ज्यादा कप कॉफी पीते हैं तो आपको हार्ट अटैक से मौत का खतरा दोगुना हो सकता है. स्टडी में यह भी कहा गया है कि जो लोग ग्रीन टी या सिर्फ एक कप कॉफी पीते हैं, उनमें ऐसा प्रभाव देखने …

सर्दी के मौसम में सिर में डैंड्रफ होने की समस्या बहुत अधिक परेशान करती है. ज्यादातर लोग इससे प्रभावित होते हैं. डैंड्रफ से बचने के लिए ज्यादातर लोग या तो ऐंटिडैंड्रफ शैंपू ट्राई करते हैं या फिर घरेलू नुस्खे अपनाकर इससे मुक्ति पाना चाहते हैं. आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि यदि आपके चेहरे पर पिंपल्स की समस्या लगातार …

सर्दियों का मौसम सुहावना जरूर लगता है लेकिन यह अपने साथ कई सारी परेशानियां लेकर आता है. जैसे यह स्वास्थ्य के लिए तो दिक्कतें लाता ही है साथ ही यह स्किन बालों और दांतो के लिए भी परेशानी लाता है. दांतों की समस्या ठंड में बढ़ जाती है. अन्य मौसम की तुलना विंटर में दांतों की सेंसिटिविटी ज्यादा देखने को …