Monthly Archives: September 2023

मजेदार जोक्स: तुम पढ़ाई पर ध्यान क्यों नहीं

टीचर: तुम पढ़ाई पर ध्यान क्यों नहीं देते? स्टूडेंट: क्योंकि पढ़ाई सिर्फ दो वजहों से की जाती है. टीचर: अच्छा जनाब, कौन सी हैं वो दो वजहें, जरा बताओ तो? स्टूडेंट: या तो डर से या शौक से, मैं बिना वजह कोई शौक रखता नहीं और डरता तो मैं किसी से भी नहीं।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी- अरे! आपने इतने छोटे-छोटे बाल …

Read More »

मजेदार जोक्स: लड़की अपने बॉयफ्रेंड को अपनी मम्मी से

लड़की अपने बॉयफ्रेंड को अपनी मम्मी से मिलवाने ले गई… दूसरे दिन.. गर्लफ्रेंड – मेरी मम्मी को तुम बहुत पसंद आए। बॉयफ्रेंड- चल पगली….कुछ भी हो…. मैं शादी तो तुमसे ही करूंगा…. मम्मी से बोलना मुझे भूल जाएं…..😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** दो पड़ोसन आपस में बात कर रही थी पहली पड़ोसन: तुम्हे पता है 24 साल तक मेरे कोई औलाद नहीं हुई …

Read More »

बादाम या मूंगफली क्या खाना होता है ज्यादा फायदेमंद? जानिए

अच्छी सेहत के लिए सही लाइफस्टाइल के साथ सही खानपान की भी जरूरत होती है.संतुलित आहार आपको कई तरह की बीमारियों से बचाता है. यही वजह है कि लोग डाइट में नट्स शामिल करते हैं. कोई बादाम खाना पसंद करता है तो किसी को मूंगफली खाना पसंद होता है. दोनों ही सेहत को लाभ पहुंचाते हैं, लेकिन अक्सर लोगों के …

Read More »

करेले जैसी दिखने वील ये कंटोला सब्जी डायबिटीज सहित इन बीमारियों की कर सकती है छुट्टी

करेले की सब्जी तो आप सब ने ही खाई होगी .ये सेहत को फायदा पहुंचाने वाली सब्जी है, खासकर डायबिटीज के मरीजों को इससे खूब फायदा पहुंचता है. लेकिन इसका स्वाद लोगों को बिल्कुल भी पसंद नहीं आता है. ऐसे में आप कंटोला की सब्जी खा सकते हैं. यह शक्ल सूरत में भी करेले जैसी ही है और इसके फायदे …

Read More »

टाइगर नट्स एक ऐसा सुपरफूड है जो आपको स्वस्थ, ऊर्जावान और पौष्टिक बनाए रखता है,जानिए कैसे

आजकल सेहतमंद खान-पान और स्नैकिंग ऑप्शंस की तलाश में सभी हैं. ऐसे में टाइगर नट्स एक बेहतरीन ऑप्शन हो सकता है. टाइगर नट्स या चूफा नट्स क्रीम रंग के छोटे-छोटे, कड़े और कसे हुए नट्स होते हैं जो अपने अनेक गुणों के लिए जाने जाते हैं. ये ग्लूटेन फ्री होते हैं और पोषक तत्वों से भरपूर होता है. टाइगर नट्स …

Read More »

बासी मुंह पानी पीने के फायदे नहीं जानते हैं तो जान लीजिए…बहुत काम आएगा

अच्छी सेहत के लिए दिन भर में 3 से 4 लीटर पानी पीना काफी जरूरी है. पानी पीने से ओवरऑल हेल्थ को फायदा पहुंचता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि बासी मुंह पानी पीने से कितने कमाल के फायदे मिलते हैं. अक्सर आपने अपने घर में बड़े बुजुर्गों को देखा होगा कि सुबह उठते ही वो सबसे पहले एक …

Read More »

जानिए,डिप्रेशन से हर साल हो रही इतने लोगों की मौत

आजकल एक ऐसी बीमारी तेजी से फैल रही है, जिसे जानते हुए भी हर कोई बेखबर रहता है और यह जानलेवा बनती जाती है. कुछ दिन पहले ही आर्ट डायरेक्टर नितिन देसाई ने फांसी लगाकर जान दे दी है. उनके सुसाइड का कारण डिप्रेशन बताया जा रहा है. कुछ महीने पहले ही पूर्व IPS ऑफिसर दिनेश शर्मा ने भी अपने …

Read More »

डिमेंशिया के मरीजों के लिए ‘संजीवनी बूटी’ है जैतून का तेल, मौत के खतरे को कर सकता है कम

क्या जैतून के तेल का सेवन करने से डिमेंशिया से मरने का खतरा कम हो सकता है? जी हां कम हो सकता है और यह दावा हम नहीं कर रहे, बल्कि एक रिसर्च में ऐसा कहा गया है कि डिमेंशिया से जुड़े जोखिम को कम करने में जैतून का तेल आपकी काफी मदद कर सकता है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) …

Read More »

रात में देर तक जागने वालों को रहता है डायबिटीज का खतरा,जानिए

यदि आप सुबह के समय अपने आप को सुस्त महसूस कर रहे हैं, लेकिन शाम आते-आते एनर्जी से भरपूर हो जाते हैं. तो हो सकता है कि आप रात भर जागते रहें. नींद का यह पैटर्न, जिसे क्रोनोटाइप के रूप में जाना जाता है. टाइप 2 डायबिटीज की टहाई सेंसेटिव और अनहेल्दी लाइफस्टाइल से जुड़ा हुआ है. ‘जर्नल एनल्स ऑफ …

Read More »

जानिए क्या आप भी कॉटन बड्स से कान साफ करते हैं? जाने ये कितना ‘खतरनाक’ हो सकता है

आजकल कान साफ करने के लिए बाजार में तरह तरह के कॉटन बड्स आ गए हैं. कान में गंदगी चली जाए या फिर ईयरवैक्स जमा हो जाए तो लोग आमतौर पर इन कॉटन बड्स से कान को साफ करते हैं. हालांकि पहले लोग माचिस की तीली या पतली लकड़ी से कान साफ करते थे लेकिन इससे कान का पर्दा फटने …

Read More »