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काली मिर्च भारत ही नहीं पूरी दुनिया में खाना बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. यह सबसे लोकप्रिय मसालों में से एक है. यह केवल जायका बढ़ाने के ही काम नहीं आती,बल्कि इसके इस्तेमाल से सेहत को बहुत सारे फायदे होते हैं. सर्दियों में तो काली मिर्च किसी वरदान से कम नहीं है. इसके जरिए आप खांसी, जुकाम, गले …

सर्दियों में स्किन की 10 दिक्कतें पैदा हो जाती है, जिसे मैनेज करना कभी कभी मुश्किल हो जाता है. हालांकि कुछ ब्रांडेड प्रोडक्ट बाजार में उपलब्ध हैं जिससे फायदा पहुंच सकता है, लेकिन यह सिर्फ वक्ती तौर पर फायदा पहुंचाता है, जैसे ही इसका असर खत्म होता है समस्याएं बढ़ जाती है, ऐसे में चेहरे को प्राकृतिक तौर पर पोषण …

हरा पुदीना कहिए या फिर पुदीना लीव्स कहिए. हम इन्हें खाने के लिए आमतौर पर गर्मी के मौसम का ही इंतजार करते हैं. क्योंकि मिंट में ठंडक और फ्रेशनेस देने के प्राकृतिक गुण होते हैं. लेकिन इसका मतलब ये बिल्कुल नहीं है कि आप सर्दी के मौसम में पुदीने का उपयोग ना करें. क्योंकि सर्दी में होने वाली 9 सबसे …

सूर्य की हानिकारक किरणे, प्रदूषण और पसीने की वजह से त्वचा पर टैनिंग, झुर्रियां, डार्क स्पॉट जैसी समस्या होने लगती है. मानो कहीं निखार कहीं खो सा जाता है. त्वचा की देखभाल के लिए वैसे तो आप बाजार से भी ब्यूटी प्रोडक्ट खरीद सकते हैं लेकिन पहला तो इससे जेब पर असर पड़ता है और दूसरा केमिकल युक्त होने की …

एप्पल साइडर विनेगर हाल के दिनों में बहुत ही लोकप्रिय घरेलू उपचार बन गया है, हालांकि इसका इस्तेमाल सदियों से खाना पकाने और दबाव में किया जाता रहा है. कहा जाता है कि ये उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त शर्करा के स्तर को, मोटापे को और उच्च रक्तचाप सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. हालांकि अभी …

फालसा भारत में सबसे आकर्षक और स्वादिष्ट फलों में से एक है. इसे काला करंट भी कहा जाता है. लाल-काले रंग के इस छोटे से फल का टेस्ट खट्टा और मीठा होता है. बाकी फलों की तरह इस फल को खाने के भी कई फायदे हैं. फालसा जरूरी पोषक तत्वों का खजाना है. इसकी खासियत यह है कि इसे पचाना …

बालों को स्टाइलिश बनाने के लिए आजकल तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है. इन्हीं में से एक है हेयल जेल. इसका इस्तेमाल पुरुष और महिलाएं दोनों करते हैं. बालों को स्टाइलिश और परफेक्ट बनाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है. हेयर जेल बालों को नेचुरली वॉल्यूम देने में मदद करते हैं. इससे बाल बाउंसी बनते हैं. कुछ …

खराब लाइफस्टाइल, खराब खानपान, प्रदूषण धूल मिट्टी का असर ना सिर्फ सेहत और त्वचा पर हो रहा है बल्कि इससे हेयर प्रॉब्लम भी काफी ज्यादा हो रहा हैं. यू कहें की प्रॉब्लम की लिस्ट में सबसे पहला नाम बालों से जुड़ा है. आज के दौर में हर दूसरा व्यक्ति बाल टूटने, गिरने, झड़ने से परेशान है. गर्मियों के मौसम में …

गर्मियों के मौसम में आपने अनानास और इसके जूस तो खूब पिए होंगे लेकिन क्या आपने कभी अनानास का पानी पिया है या इसके बारे में सुना है? अब आप सोच रहे होंगे कि अनानास से तो पानी निकलता ही नहीं है तो अनानास का पानी पीना कैसे मुमकिन हो सकता है, तो आपको बता दें कि अनानास का पानी …

एलोवेरा में स्वास्थ्य को फायदे पहुंचाने वाले कई गुण होते हैं. इनकी खासियत यह है कि इन्हें खाया भी जा सकता है और लगाया भी. स्वास्थ्य के साथ-साथ एलोवेरा बालों और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसका उपयोग सदियों से औषधीय गुणों के लिए किया जाता रहा है. एलोवेरा को घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है. …