गर्मियों के दौरान आपको स्किन की एक्स्ट्रा केयर करनी पड़ती है।क्योंकि इस मौसम में पसीना और तेल बहुत अधिक होता है, इससे न केवल त्वचा चिपचिपी दिखती है, बल्कि उसके डिहाइड्रेट होने की संभावना भी बढ़ जाती है। ऐसे में त्वचा की खास देखभाल जरूरी है।गर्मियों में घर से बाहर निकलने से हमारी स्किन पर बुराअसर पड़ता है सूरज की तेज़ किरणें हमारी त्वचा को जला देती हैं और हमारी त्वचा ख़राब होने लगती है।ऐसे में अपनी त्वचा का पूरा ख्याल रखना चाहिए आप अगर महंगे स्किन प्रोडक्ट्स खरीदकर परेशान हो तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू टिप्स बताने जा रहे हैं।जिससे आप अपने स्किन की देखभाल गर्मियों में रख सकते है.
दही पैक-
1.दही मुल्तानी मिट्टी का पाउडर और एलोवेरा जेल-1 चम्मच दही, 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर और 1 चम्मच एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस फेस पैक को चेहरे पर अच्छी तरह से अप्लाई करें और 15 मिनट बाद धो लें. इसके बाद कॉटन की मदद से चेहरे पर हल्के हाथ से गुलाब जल लगाएं.
2. दही और ओट्स- 2 चम्मच दही में 1 चम्मच ओट्स मिलाकर कुछ देर भीगने दें. फिर इसका पेस्ट बनाकर चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करें. 15 मिनट बाद धो लें.इससे आपकी त्वचा में काफी निखार आता है.
वॉटरमेलन फेस पैक
1. तरबूज़ के पल्प में दही मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. 15-20 मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें.
2.तरबूज को काटकर मैश कर लें और चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट के बाद चेहरा धो लें.
खीरा फेस पैक
1खीरा शक्कर औरदही –समर में चेहरे को हाइड्रेट रखने के लिए खीरा फेस पैक लगाएं. खीरे को पीसकर उसमें पिसी हुई शक्कर और दही मिलाएं. अब इसे चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट के बाद चेहरा धो लें.चेहरे को फायदा होगा.
2.खीरेऔर एलोवेरा –खीरे का रस निकालें और उसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. इसे आप 20-25 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं.आधे खीरा को छीलकर ब्लेंड कर लें. इसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें.
गर्मियों के दौरान आपकी त्वचा को मिलेगी ठंडक, ये फेस पैक से
1.शहद और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इसे चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट के बाद चेहरा धो लें.
2.कीवी का जूस निकालें. इसमें शहद और बादाम का पेस्ट मिलाकर पैक तैयार करें. अब इसे चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट के बाद धोएं.
3.2 चम्मच चंदन में गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं.
4.आलू के रस में थोड़ा-सा कच्चा दूध मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद चेहरा धो लें.
5.चंदन: तेज धूप और गर्मी से राहत पाने के लिए चेहरे पर चंदन का लेप लगाएं। चंदन का फेस पैक भी चेहरे पर लगाया जा सकता है। इससे चेहरे को ठंडक मिलती है, त्वचा चमकती है और पिंपल्स की समस्या भी दूर हो जाती है।
6.मुल्तानी मिट्टीः समर सीज़न में मुल्तानी मिट्टी या उससे बना फेसपैक जरूर लगाएं. इससे आपके चेहरे पर कील-मुंहासे कम हो जाएंगे और रंगत में भी निखार आएगा. इससे चेहरे पर हेल्दी ग्लो भी नज़र आएगा.
7.बर्फः अगर धूप में चेहरा लाल हो जाता है, तो दिन में कम से कम एक बार आइस से मसाज करें. इससे फेस पर ग्लो आता है और पसीना व चिपचिपाहट की समस्या दूर हो जाती है.
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