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बिग बॉस 19 स्कूप: अशनूर कौर और अभिषेक बजाज का ‘सिर्फ दोस्त’ वाला रोमांस चर्चा में

बिग बॉस 19 के लगातार चल रहे ड्रामे के बीच, बाल कलाकार से अभिनेत्री बनी अशनूर कौर और अभिनेता अभिषेक बजाज सुर्खियाँ बटोर रहे हैं—न कि अपने जोशीले रोमांस के लिए, बल्कि एक ज़बरदस्त ब्रोमांस के लिए, जिसने घरवालों को मैचमेकर की भूमिका निभाने पर मजबूर कर दिया है और प्रशंसक #अभनूर को दिल खोलकर पसंद कर रहे हैं। शुक्रवार …

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हाई बीपी और ब्लड शुगर के लिए कीवी है बेस्ट, जानिए फायदे

स्वस्थ जीवनशैली के लिए फल और सब्जियों का सही चुनाव बेहद जरूरी होता है। खासकर उन लोगों के लिए जो हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और डायबिटीज जैसी बीमारियों से जूझ रहे हैं। ऐसे में कीवी फल अपनी अनोखी पौष्टिकता और स्वास्थ्य लाभों के कारण खूब चर्चा में है। शोध बताते हैं कि कीवी न केवल रक्तचाप और शुगर लेवल …

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गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं लहसुन के ये 5 घरेलू नुस्खे

गठिया (आर्थराइटिस) आज की जीवनशैली में तेजी से बढ़ता हुआ रोग है, जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न जैसी समस्याएं पैदा करता है। खासतौर पर बुजुर्गों में यह समस्या आम होती जा रही है। आधुनिक दवाइयों के साथ-साथ अब घरेलू उपचार भी मरीजों के लिए राहत का माध्यम बन रहे हैं। ऐसे में लहसुन (Garlic) का सेवन गठिया के …

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सर्दियों में सांस की बीमारी से बचाव के 5 असरदार तरीके

सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिए कई तरह की चुनौतियां लेकर आता है, खासकर अस्थमा रोगियों के लिए। ठंडी हवा, सूखा मौसम और वातावरण में प्रदूषण अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जिससे मरीजों की सांस लेने में तकलीफ और स्थिति गंभीर हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि सर्दियों में अस्थमा की समस्या को हल्के में लेना …

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दही से बढ़ाएं सर्दियों में इम्यूनिटी, इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल

सर्दियों के मौसम में खानपान को लेकर अक्सर कई सवाल उठते हैं, खासकर जब बात आती है दही खाने की। कुछ लोग मानते हैं कि ठंडे मौसम में दही खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, जबकि आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा के अनुसार दही सर्दियों में भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका सही इस्तेमाल शरीर की रोग …

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