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चीनी शरीर के लिए नुकसानदायक है यह बात किसी से छिपी नहीं है. कई हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि चीनी की जगह खाने में गुड़ का इस्तेमाल करना चाहिए. लेकिन क्या सच में चीनी से ज्यादा हेल्दी गुड़ है. इस आर्टिकल के जरिए हम जानने कि कोशिश करेंगे चीनी या गुड़ दोनों में से ज्यादा हेल्दी कौन सा है? साथ …

ड्राई फ्रूट्स पौष्टिक से भरपूर होता है. कई लोग ऐसे हैं जो रोजाना ड्राई फ्रूट्स खाते हैं. ड्राई फ्रूट्स विटामिन, आयरन और फाइबर से भरपूर होता है. अगर आपको सेहत को फिट रखना है तो यह है सबसे आसान तरीका है. यह पाचन शक्ति को भी बढ़ाता है. अगर आप ब्रेकफास्ट में ड्राई फ्रूट्स खाते हैं तो यह सबसे शानदार …

सेठ (अपने नौकर से): जरा देखकर बताना तो कि टाइम कितना हो रहा है। पिंटू: हमें घड़ी देखना नहीं आता। सेठ: अच्छा तो ये देखकर बताओ कि छोटी सुई और बड़ी सुई कहां हैं पिंटू: सेठ जी, दोनों सुईयां घड़ी में ही हैं।😜😂😂😂😛🤣 *********************************************************************************************** पति- प्यास लगी है पानी लेकर आओ… पत्नी- क्यों ना आज तुम्हें मटर पनीर और शाही …

मंटू की आखों में चोट लग गयी डॉक्टर-क्या हुआ आँख में क्या लग गया मंटू -मैं जब भी सोता हूँ सुबह मेरी आखों में चोट ही मिलती है डॉक्टर-ऐसा कैसे हो सकता है ? मंटू-मेरे साथ तो रोज होता है डॉक्टर-मेरे सामने सो के बताओ मंटू जैसे ही बेड पे लेता डॉक्टर ने जोर का थप्पड़ मारा डॉक्टर-साले सोते टाइम …

मुह दिखाई पर संता ने पत्नी को गुलाब का फूल भेट दिया। पत्नी : कुछ सोने की चीज दो !! संता : ले तकिया ले और सो जा !!!😜😂😂😂😛🤣 ******************************************************************************************************** पत्नी : शादी के पहले तुम बहुत मंदिर जाते थे, अब क्या हो गया..? पप्पू : फिर तुमसे शादी हो गई, और मेरा भगवान पर से भरोसा ही उठ गया…😜😂😂😂😛🤣 …

बाप मोहन से- तुम मुझे अपना बाप नहीं बल्कि अपना दोस्त समझो…तुम मुझसे कुछ भी खुलकर कह सकते हो… मोहन- सुन भाई वो पड़ोस वाले शर्मा की जो बेटी है उसका नंबर दिलवा दे न… फिर क्या चप्पल टूटने तक जमकर कुटाई हुई…😜😂😂😂😛🤣 **************************************************************************************************** पत्नी- चलो आज एक गेम खेलते हैं। मोहन- ठीक है? पत्नी- जब मैं कलर का नाम …

शिक्षक : “राम तुम्हे आने में देरी क्यों हुई?” रोहन : “जी, मेरे दो रूपैये रास्ते में गिर गये थे, मैं उन्हे ढ़ुंढ़ रहा था” शिक्षक : “और श्याम तुम्हे देरी क्यों हुई? क्या तुम्हारे भी रूपैये खो गये थे?” श्याम : ” जी नहीं, मैं तो राम के रूपैये को पावँ के नीचे दबा कर खड़ा था.”😜😂😂😂😛🤣 ******************************************************************************************************** हरियाणा …

शहद सेहत के लिए किसी अमृत से कम नहीं है. एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर शहद हमारे शरीर को जहां संक्रमण से दूर रखने में लाभदायक है. वहीं मोटापे कम करने से लेकर गले की खराश ठीक करने तक में भी शहद का इस्तेमाल खूब किया जाता है.लेकिन अगर इसे जरूर से ज्यादा इस्तेमाल किया जाए तो ये जहर भी बन सकता …

कुकिंग करना मोस्टली सभी को पसंद होता है. लेकिन कुकिंग का एक प्रोसेस सभी के आंसू निकाल देता है. हमारा इशारा प्याज की तरफ है. कुकिंग के वक्त प्याज की चॉपिंग काफी मुश्किल काम है. प्याज काटते वक्त आंखों में इतनी ज्यादा झांस लगती है कि अच्छे अच्छों के आंख से आंसू निकल आता है.अगर आपको भी प्याज काटते वक्त …

खजूर यानि डेट्स जोकि स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है साथ ही इसे स्वादिष्ट फल भी माना जाता है. यह मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. अगर आप इसे अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं तो यह कैलोरी वाले स्नैक्स की तुलना में ज्यादा बेहतर होते हैं. खजूर में भी दो प्रकार होते हैं सूखे खजूर और …