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स्वस्थ और स्ट्रॉन्ग बॉडी पाने के लिए पोषण का सही चुनाव बेहद जरूरी है। ऐसे में एक छोटा सा मेवा आपके मसल्स और एनर्जी को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह न केवल शरीर को ताकत देता है बल्कि हड्डियों और नसों को भी मजबूत बनाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, इस छोटे मेवे में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स की …

कीमती धातुओं ने 26 दिसंबर को अपनी 2025 की ज़बरदस्त रैली जारी रखी, जिसमें **सोना** और **चांदी** भू-राजनीतिक तनाव बढ़ने, सुरक्षित निवेश की मांग और 2026 में US फेडरल रिज़र्व द्वारा और रेट-कट की उम्मीदों के कारण नए ऑल-टाइम हाई पर पहुंच गए। MCX पर, फरवरी गोल्ड फ्यूचर्स लगभग **0.7-1%** चढ़कर रिकॉर्ड **₹1,39,000-1,39,286 प्रति 10 ग्राम** पर पहुंच गया, जबकि …

Netflix की फ्लैगशिप सीरीज़ **स्ट्रेंजर थिंग्स** सीज़न 5 के साथ खत्म हो रही है, जिसे धीरे-धीरे रिलीज़ करने के लिए तीन वॉल्यूम में बांटा गया है। वॉल्यूम 1 (एपिसोड 1-4) 26-27 नवंबर, 2025 को प्रीमियर हुआ (क्षेत्र के आधार पर)। वॉल्यूम 2, जिसमें एपिसोड 5-7 शामिल हैं, **25 दिसंबर, 2025** को शाम 5 बजे PT / रात 8 बजे ET …

कार्तिक आर्यन और अनन्या पांडे की रोमांटिक कॉमेडी **तू मेरी मैं तेरा मैं तेरा तू मेरी** (शॉर्ट में TMMTMTTM) 25 दिसंबर, 2025 को क्रिसमस के दिन रिलीज़ हुई। फिल्म ने फेस्टिव वीकेंड का फायदा उठाया, लेकिन उसे कड़ी टक्कर का सामना करना पड़ा। Sacnilk और ट्रेड ट्रैकर्स के शुरुआती अनुमानों के मुताबिक, पहले दिन भारत में नेट कलेक्शन **₹7-7.5 करोड़** …

**उत्तर प्रदेश के कप्तान रिंकू सिंह** ने 26 दिसंबर, 2025 को अपनी विस्फोटक फिनिशिंग स्किल्स की याद दिलाते हुए, राजकोट के सनोसारा क्रिकेट ग्राउंड में विजय हजारे ट्रॉफी 2025-26 के राउंड 2 मैच में चंडीगढ़ के खिलाफ **60 गेंदों पर नाबाद 106 रन** बनाए। नंबर 5 पर बल्लेबाजी करने आए रिंकू ने सिर्फ **56 गेंदों में** अपना शतक पूरा किया—यह …