बालों को भी उतनी ही देखभाल की जरूरत होती है, जितनी कि त्वचा को होती है. आजकल के खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से इन दिनों बड़ी संख्या में लोग बालों से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं और इनसे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के नामी प्रोडक्ट यूज़ कर रहे हैं.
अगर आप बालों के झड़ने और पतले होने से परेशान हैं तो इस परेशानी को दूर करने में प्याज का रस आपकी काफी मदद कर सकता है. प्याज जिंक, एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम कैटालेज, सल्फर, फोलिक एसिड, विटामिन B, C और E, फॉस्फोरस, पोटेशियम और बाकी जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. एक्सपर्ट का दावा है कि प्याज में एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो रूसी पैदा करने वाले फंगल इन्फेक्शन को दूर करने में मददगार हैं.
प्याज के रस में मौजूद तत्व फंगस और बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं. साथ ही साथ आपके बालों को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग भी बना सकते हैं. आप इसका हेयर मास्क बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं.
प्याज के रस में सल्फर होता है, जो बालों को पतला होने और झड़ने से बचाने में काफी मदद करता है. ये बालों के रोम में दोबारा जान डालने का काम भी करता है. प्याज के रस में भरपूर मात्रा में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट बालों को जल्दी सफेद होने से रोकते हैं.
प्याज के एंटीबैक्टीरियल और एंटिफंगल गुण रूसी कम करने और स्कैल्प के इन्फेक्शन को रोकने में मदद करते हैं. स्कैल्प पर प्याज के रस की मालिश करने से बालों की ग्रोथ को बढ़ावा मिलता है और इनका झड़ना भी कम होता है. आइए जानें कि आप प्याज के रस का इस्तेमास कैसे कर सकती हैं?
सबसे पहले अपने बालों को सॉफ्ट शैम्पू से अच्छी तरह धो लें. फिर एक कच्चे प्याज को छीलकर मिक्सी में पीस लें. इसके बाद छलनी की मदद से रस को अलग कर लें. प्याज के रस को अपने बालों की जड़ों और स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं और 5 मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करें. फिर 30 मिनट तक इसे लगे रहने दें और इसके बाद पानी से धो लें. आप ज्यादा फायदे देखने के लिए प्याज के रस में नारियल का तेल भी मिल सकते हैं.
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