गर्दन के कालेपन के कारण बार-बार होते हैं शर्मिंदा तो अपनाये ये टिप्स

‘डार्क नेक’ यानी काली गर्दन की वजह से न जाने कितने लोगों को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है. काली गर्दन एक ऐसी स्थिति है, जब गर्दन का कलर शरीर के बाकी हिस्सों से ज्यादा डार्क यानी काला हो जाता है. इन दिनों कई लोग इस स्थिति का सामना कर रहे हैं. दरअसल, हार्मोन और स्किन से जुड़ी स्थितियों की वजह से गर्दन की स्किन काली पड़ जाती है. ये स्थिति आपके अंडरआर्म्स जैसे शरीर के कुछ हिस्सों में भी देखी जाती है. गर्दन के कालेपन की वजह से कई बार लोगों को शर्मिंदगी महसूस होती है.

स्किन और बालों के लिए आमतौर पर बेसन का इस्तेमाल किया जाता है. बेसन के साथ-साथ हल्दी को भी उतना ही महत्व दिया जाता है. दोनों ही हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं. इन दोनों का मिक्सचर स्किन के डार्क कॉम्प्लेक्स को हल्का करता है और इसे साफ भी करता है. बस आपको कुछ चम्मच बेसन लेना है और उसमें हल्दी मिलाना है. आप चाहें तो इसमें पानी या दही भी मिला सकते हैं.

गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए आप नींबू और शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. शहद में नींबू का थोड़ा सा रस मिलाकर अपनी गर्दन के काले हिस्से पर लगाएं और फिर इसे साफ पानी से धो लें. इस उपाय के इस्तेमाल से आपकी गर्दन का रंग काफी हद तक साफ हो सकता है.

दही में नेचुरल एंजाइम होते हैं. ये एंजाइम डार्क स्किन को हल्का करने में काफी मदद करते हैं. बस आपको दही के साथ नींबू को भी शामिल करना है. क्योंकि दही नींबू में मौजूद एसिड के साथ अच्छा काम करता है. ये स्किन को न्यूट्रिशन भी देता है और इसे सॉफ्ट भी बनाता है. इस पेस्ट को बनाने के लिए आपको जरूरत अनुसार दही और एक चम्मच नींबू का रस लेना है. इन्हें अच्छी तरह मिलाकर गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक रहने दें. फिर पानी से धो लें.

आलू में स्किन को गोरा रखने वाले कई गुण पाए जाते हैं. ये डार्क स्किन से छुटकारा दिलाने में आपकी काफी मदद कर सकते हैं. आपको बस एक छोटा आलू लेना है और इसका रस निकालना है. इस रस को काली त्वचा पर लगाएं और कुछ देर सुखने के लिए रहने दें, फिर पानी से धो लें.

कच्चे पपीते और दही की मदद से आप अपने गर्दन के कालेपन को दूर कर सकते हैं. आपको पहले कच्चे पपीते का एक पेस्ट तैयार करना है. इस पेस्ट में गुलाब जल और दही मिलाकर गर्दन पर लगाएं. जब ये सूख जाए तो इसे रिमूव कर लें और साफ पानी से धो लें.

यह भी पढे –

आड़ू ही नहीं उसके बीज भी हैं फायदेमंद,जानिए कैसे