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15 September

जानिए,बारिश के मौसम में दूध ही नहीं इन चीजों से भी करें परहेज, वर्ना बिगड़ सकती है सेहत

बारिश का मौसम तेज गर्मी से राहत दिलाने वाला तो होता है लेकिन कई तरह की बीमारियां अपने साथ लेकर आता है. इसीलिए इस वक्त सेहत का खास ख्याल रखने की सलाह दी जाती है. कमजोर इम्यूनिटी वालों के लिए तो मानसून काफी चैलेंजिंग होता है. बरसात होने पर वायरस और बैक्टीरिया से इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. इसलिए …

15 September

जानिए,बच्चों को अपना शिकार बना रहा अस्थमा, जानें बचाव का सही तरीका

एयरवेज में सूजन आने से वह सिकुड़ जाती है और अस्थमा की समस्या होती है. बच्चों में अस्थमा (Asthma) काफी संवेदनशील होता है. एक आंकड़े के मुताबिक, पहले 6 साल में करीब 80 प्रतिशत बच्चों में अस्थमा के लक्षण पाए जाते हैं. इससे उनके डेली एक्टिविटीज प्रभावित होती हैं और उन्हें बार-बार डॉक्टर के पास ले जाना पड़ता है. इसका …

15 September

क्या चाय पीने से चेहरे का ग्लो हो जाता है खत्म और उम्र से पहले पड़ जाती हैं झुर्रियां,जानिए

भारत देश में ऐसे लोग है जिन्हें चाय पीने की लत होती है. कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें चाय पीने की लत होती ऐसे लोगों को वक्त नहीं देखते हैं बस उन्हें किसी भी टाइम पर चाय मिल जाए. आजकल की मॉर्डन लाइफस्टाइल में लोग इसलिए ज्यादा चाय पीते हैं ताकि वह लंबे वक्त तक रिफ्रेश और एनर्जेटिक बने …

15 September

जानिए,बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए बारिश के मौसम में इस तरह करें देखभाल

हर महिला लंबे और घने बाल की चाहत रखती है. लेकिन बदलते मौसम में बालों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है खासकर मॉनसून में. मॉनसून के मौसम में बालों की देखभाल करना थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि बढ़ी हुई नमी, बारिश का पानी और अन्य पर्यावरणीय कारकों के कारण समस्याएं हो सकती हैं. कई लोगों को …

15 September

जानिए,महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स छोड़ बालों में लगाएं आम की पत्तियां, हेयर फॉल होगा कम

अब तक आपने आम, आम की गुठलियों के कई फायदे सुने होंगे लेकिन आम की पत्तियों कितनी फायदेमंद हैं, इसके बारें में शायद ही सुना होगा. बहुत कम लोग ही जानते हैं कि बालों और त्वचा के लिए आम की पत्तियां रामबाण की तरह काम करती हैं. अगर बाल घने और लंबे बने और उनका झड़ना कम हो जाए तो …

15 September

तेजी से वजन घटाने के लिए कहीं आप भी तो नहीं ले रहे हैं जरूरत से ज्यादा प्रोटीन,जानिए

प्रोटीन स्वस्थ रहने के लिए जरूरी माइक्रो न्यूट्रिएंट माना गया है. इससे ओवरऑल शरीर को ताकत और मजबूती मिलती है और साथ ही मांसपेशियों का विकास होता है. प्रोटीन के सेवन से ना केवल मांसपेशियां, बाल, आंखें और त्वचा भी सेहतमंद रहती है. ऐसे में प्रोटीन का डेली इनटेक हेल्थ एक्सपर्ट की नजर में जरूरू है. लेकिन जैसे हर चीज …

15 September

बारिश के मौसम में दूध पीना क्यों सेहत के लिए है जहर,जानिए

आपने सुना होगा कि घर के बड़े-बुजुर्ग बारिश के मौसम में दूध पीने से मना करते हैं. लेकिन क्या कभी आपने सोचा है ऐसा क्यों कहा जाता है? दरअसल, बारिश के मौसम में दूध पीने से पेट खराब हो सकता है. सिर्फ इतना ही नहीं यह आपके पूरे डायजेस्टिव सिस्टम को बिगाड़ सकता है. दूध फूज प्वाइजनिंग का कारण भी …

15 September

दो हफ्तों तक ये डाइट प्लान अपनाएं, 6 Kg तक वजन घटाएं, जानिए कैसे

बढ़ा हुआ वजन कई तरह की समस्याएं लेकर आता है. यह फिटनेस ही नहीं पूरी हेल्थ को भी बिगाड़ सकता है. ऐसे में वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह का वर्कआउट और डाइट अपनाते हैं. वेट लॉस के लिए सबसे बेस्ट डाइट प्लान को लेकर अक्सर कंफ्यूजन रहता है. इस बीच साउथ बीच डाइट काफी ट्रेंड में चल रहा …

15 September

पहले ‘पठान’ फिर ‘जवान’ और अब… फैंस को एक बार फिर दिखा Shah Rukh Khan एक्शन अवतार

शाहरुख खान इन दिनों अपनी फिल्म जवान से धमाल मचा रहे हैं. साल 2023 शाहरुख खान के नाम रहा है. शुरुआत में पठान और अब जवान. शाहरुख ने जवान से खुद के ही रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. जवान ने ओपनिंग डे पर बंपर कमाई की है. हर कोई इस फिल्म की तारीफ कर रहा है. लोग जवान की तारीफ करते …

15 September

‘गुलाबो’ बन Divya Bhatnagar ने फैंस से जोड़ा था ‘रिश्ता’, कोरोना महामारी ने छीन लिया यह सितारा

टीवी की दुनिया में वह जाना-पहचाना नाम थीं. लोग उनकी अदाओं के दीवाने थे, जिसका असर उनकी फैन फॉलोइंग पर साथ नजर आता था. दरअसल, उन्होंने सीरियल ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ में गुलाबो का किरदार निभाकर फैंस से खास रिश्ता जोड़ लिया था. यकीनन बात हो रही है दिव्या भटनागर की, जिन्होंने साल 1986 में आज ही के दिन …